ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਟੂਲ, ਲੇਖ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ।
ਘਰ / ਗਿਆਨ ਹੱਬ
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ
ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵੀ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ
ਇਹ ਇਰਾਦੇ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹਨ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਾਂਗੇ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਿੰਗਲ + ਡੇਟਿੰਗ
ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਉੱਚੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵੀਡੀਓ.ਜੋੜੇ.ਸੰਚਾਰ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਦਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇੱਟਾਂ ਦੀ ਕੰਧ ਨਾਲ ਟਕਰਾ ਰਹੇ ਹੋ?
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਕੰਮ + ਪੈਸਾ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਪਹਿਲੂ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਲਿੰਗ + ਕਾਮੁਕਤਾ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਰੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਪਛਾਣ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਕੀ ਅਰਥ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਾਂਗ, ਵਰਕਹੋਲਿਜ਼ਮ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਚੋਰੀ-ਛਿਪੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਜੋੜੇ.ਕੰਮ + ਪੈਸਾ
ਪੈਸਾ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾਵਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਵੀਡੀਓ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਿੰਗਲ + ਡੇਟਿੰਗ
ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਹੈ - ਪਰ ਕੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਹੈ?
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ
ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯੋਜਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ
ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਦਦ ਲੈਣ - ਜਾਂ ਛੱਡਣ - ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, "ਮੇਰੀ ਕਿਸ਼ੋਰ ਧੀ ਮੈਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ" - ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸਾਧਨ
ਪੰਜਾਬੀ 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਈ - ਮੇਲ