如何与朋友就金钱进行尴尬的谈话

通过关系澳大利亚

Group of 4 friends cheers-ing with drinks in a bar.
对于许多澳大利亚人来说,随着生活成本的增加,他们的钱包正在收紧。 3 月份发布的一份 NCOSS 报告发现, 新南威尔士州有 100 万人 生活贫困。而且,随着西悉尼倒退而东悉尼正在改善,整个城市的不平等现象正在加深。

必须注意开支的连锁反应会渗透到我们生活的许多方面,我们的人际关系当然也不能幸免。如果你的 财务状况变得更具挑战性, 它会与您的朋友造成令人不安的紧张关系,尤其是当他们与您不在同一个页面上时。

即将在一家高级餐厅举行的晚餐,您已经为此大汗淋漓;争先恐后地为女孩们的周末外出准备押金;支付多次订婚、婚礼、生日和婴儿礼物的费用。如果你在 约会场景, 成本加起来更快——晚餐约会、咖啡馆外出、在城里闲逛。虽然其他人有可能会支付您的账单或减半,但这不是您可以指望的策略。

谈论金钱可能会让人感到尴尬,尤其是对于我们这些不愿承认自己不如周围其他人富裕的人来说。临床心理学家兼我们的首席执行官伊丽莎白·肖 (Elisabeth Shaw) 说,那些觉得自己处在友谊团体“外圈”或总体上更没有安全感的人尤其会感到“跟上”的压力。

“对财务问题感到羞耻或尴尬可能会导致掩盖事实,”她补充道。 “你可能还会担心看起来吝啬或吝啬。”

拆分账单

虽然分摊账单比每个用餐者仔细计算他们点的菜要轻松得多,但它并不倾向于有预算的人。你有水,你的朋友有马提尼酒;你坚持主菜,他们有三道菜。

Elisabeth 说:“如果这是你的社会群体中的既定模式,那么可能值得分析一下你最终处于不利地位的频率,以及你在分摊账单方面处于同等地位甚至优势地位的频率。” “当您感到有点被骗时,很容易变得更加全神贯注。”

选择场地

同样值得考虑的是,你是否可以影响你去的场所。如果已经有访问同一个地方的传统,或者团队中的其他人是指定的组织者,并且不愿意放弃他们的角色,这可能会很棘手。

但带头不仅可以确保您访问的地方(无论是餐厅、酒吧、度假胜地还是活动)都在您的预算之内,还可以为您的社交日历增添多样性。

“你可以研究一些经济上更容易获得的地方和郊游——其他人可能会非常愉快地接受这个,”伊丽莎白说。

讲起来

如果您觉得这样做很舒服,请大声说出来并承认您发现进行一些社交活动很困难,这样可以加深您的朋友圈之间的理解。

好朋友们 不会想让你陷入困境,”伊丽莎白说。 “他们不会通过不断预订遥不可及的东西来陷害你。然而,如果你一直在掩饰,他们可能根本不知道这对你有多大影响。”

关键是 要有主见,早点说出来,而不是账单到达时。 “对自己有信心和自信可以让其他人很容易对你的清晰做出回应。如果你把它作为一个试探性的建议提出来,其他人可能不会以你想要的方式听到它,并且会贬低你。”

承认你需要控制开支也可能导致提供帮助——这无疑是善意的,可能会受到欢迎,但它们也会伤害你的自尊心。如果一个朋友愿意为你提供掩护,但你不愿意接受,可以感谢他们的慷慨但拒绝。

“重要的是要澄清你很欣赏他们的提议,但更愿意支付你的份额并仍然被包括在内,”伊丽莎白说。

对他人的财务状况敏感

考虑到生活成本的增加,你不太可能是唯一一个需要小心花钱的人。

“大多数人都曾经历过财务困难,”伊丽莎白说。 “这可能是由于不同的收入能力、为一些特殊的事情而储蓄或处于过渡期,这些都可能导致需要抑制支出的暂时阶段。”

知道你并不孤单会有所帮助 减少告诉朋友的尴尬 关于您减少开支的需要。

“虽然你可能会有点尴尬,但大多数通情达理的人都会接受你的解释而不作任何进一步评论,甚至可能会很高兴你的朋友圈内的既定标准可以受到挑战,”伊丽莎白说。

经济困难会给我们的人际关系带来压力,包括我们的友谊。如果您需要支持,我们提供 一对一辅导服务.我们以让我们的服务易于使用并根据您的收入采用浮动收费标准而感到自豪。在经济困难的情况下可以免除费用。

联系我们

加入我们的时事通讯

接收最新消息和内容。

支持你的关系幸福

从我们的知识中心发现最新信息。

The First Steps to Take if You’re Considering a Divorce

视频.个人.离婚+分居

如果您考虑离婚,首先要采取的步骤

在现代婚姻中,“直到死亡将我们分开”的概念似乎更多的是一种指导方针,而不是......

Bouncing Back After a Natural Disaster: The Role of Relationships and Community Resilience

视频.个人.创伤

自然灾害后的恢复:关系和社区复原力的作用

近年来,大量澳大利亚人经历了洪水、丛林大火、干旱和热浪等自然灾害。没有人 ...

The Best Mental Health Advice for New Parents

视频.个人.育儿

给新父母的最佳心理健康建议

成为父母可能是一种快乐的经历,但也并非没有挑战。抑郁和焦虑会助长他们的...

加入我们的时事通讯

澳大利亚新南威尔士州关系网将从 2023 年 12 月 23 日星期六至 2024 年 1 月 2 日星期二。  

点击 这里 想要查询更多的信息。 

如果您遇到危机,请拨打生命热线 13 11 14.

澳大利亚新南威尔士州关系网将从 2023 年 12 月 23 日星期六至 2024 年 1 月 2 日星期二。  


此次关闭包括所有当地中心、总部和我们的客户服务团队。在此期间如有任何疑问,请发送电子邮件至 enquiries@ransw.org.au 我们的团队成员将在我们重新开放后立即与您联系。

点击 这里 想要查询更多的信息。 
如果您遇到危机,请拨打生命热线 13 11 14。

跳到内容