家庭暴力的警告信号是什么?

通过关系澳大利亚

woman in city landscape

 

 

每个人都有权在没有恐惧和暴力的情况下生活。以下是如何发现家庭暴力的警告信号,以及如果您在关系中遇到家庭暴力,如何开始制定寻求帮助或离开的计划。

四分之一的澳大利亚女性遭受过现任或前任伴侣的暴力和虐待.虽然男性也经常成为家庭暴力的受害者,但女性遭受暴力和虐待行为的可能性至少是男性的三倍。

承认您处于虐待关系中可能很难,特别是如果您没有经历过任何明显的身体暴力事件。您可能怀疑自己的经历,等待改变,确信这只是“一次性”事件,或者害怕离开。

尽管这看起来令人生畏,但说出您的经历是勇敢而重要的。请记住,可以提供帮助。

如果您觉得自己处于危险之中,您可以联系 1800尊重 (1800 737 732)。这是一项保密的全国性性侵犯、家庭暴力咨询服务。
 

什么是家庭暴力?

家庭暴力或家庭暴力是一种行为模式,其中一个人试图支配和控制另一个人。家庭暴力是蓄意行为,很少是孤立事件。随着时间的推移,暴力行为的频率和严重程度往往会增加。

家庭暴力可能包括一系列行为,例如身体虐待、言语虐待、性虐待、情感虐待、社会虐待和孤立、经济虐待、精神虐待和跟踪。

在许多情况下,肇事者会不公平地将暴力归咎于受害者,而不是为他们的行为负责。

家庭暴力的警告信号

如果您担心自己可能成为家庭暴力的受害者,请考虑您的关系、您的感受和伴侣的行为。

如果您对以下某些问题的回答是肯定的,您可能是受害者。

请记住,这不是一个详尽的列表。人们可能会经历其他类型的家庭暴力。

  • 你是否觉得自己经常“如履薄冰”?
  • 很难不同意或对您的伴侣说“不”吗?
  • 你的伴侣经常检查你在做什么吗?
  • 您的伴侣是否试图阻止您与朋友和家人见面?
  • 您的伴侣是否指责您与其他人调情?
  • 您的伴侣是否决定如何使用家庭财务,或者阻止您为自己存钱?
  • 你的伴侣会强迫你做你不想做的性事吗?
  • 您的伴侣是否威胁您、推您、损坏财产、扔东西或让您感到不安全?
  • 您的孩子是否听到或看到可能对他们造成伤害的事情?
  • 您的伴侣是否威胁要自杀,或将孩子从您身边带走?
  • 您是否为自己或孩子的安全感到害怕?

家庭暴力对女性有何影响?

有关数量的 男人是家庭暴力的受害者 每年在澳大利亚。但从统计数据来看,女性是绝大多数的受害者。

女性经常将遭受暴力的生活描述为坐过山车,永远不知道接下来会发生什么。这种不确定性可能意味着您一直处于恐惧状态。当您的伴侣的行为从愤怒或虐待转变为有罪的承诺或悔恨时,您可能会感到困惑和害怕——通常被称为 家庭暴力循环.

生活在家庭暴力中会产生深远的影响。它会影响您的自尊、身心健康、情感联系、就业、友谊和为人父母的能力。

什么是家庭暴力?

家庭暴力或家庭暴力是一种行为模式,其中一个人试图支配和控制另一个人。家庭暴力是蓄意行为,很少是孤立事件。随着时间的推移,暴力行为的频率和严重程度往往会增加。

家庭暴力可能包括一系列行为,例如身体虐待、言语虐待、性虐待、情感虐待、社会虐待和孤立、经济虐待、精神虐待和跟踪。

在许多情况下,肇事者会不公平地将暴力归咎于受害者,而不是为他们的行为负责。

家庭暴力的警告信号

如果您担心自己可能成为家庭暴力的受害者,请考虑您的关系、您的感受和伴侣的行为。

如果您对以下某些问题的回答是肯定的,您可能是受害者。

请记住,这不是一个详尽的列表。人们可能会经历其他类型的家庭暴力。

  • 你是否觉得自己经常“如履薄冰”?
  • 很难不同意或对您的伴侣说“不”吗?
  • 你的伴侣经常检查你在做什么吗?
  • 您的伴侣是否试图阻止您与朋友和家人见面?
  • 您的伴侣是否指责您与其他人调情?
  • 您的伴侣是否决定如何使用家庭财务,或者阻止您为自己存钱?
  • 你的伴侣会强迫你做你不想做的性事吗?
  • 您的伴侣是否威胁您、推您、损坏财产、扔东西或让您感到不安全?
  • 您的孩子是否听到或看到可能对他们造成伤害的事情?
  • 您的伴侣是否威胁要自杀,或将孩子从您身边带走?
  • 您是否为自己或孩子的安全感到害怕?

家庭暴力对女性有何影响?

有关数量的 男人是家庭暴力的受害者 每年在澳大利亚。但从统计数据来看,女性是绝大多数的受害者。

女性经常将遭受暴力的生活描述为坐过山车,永远不知道接下来会发生什么。这种不确定性可能意味着您一直处于恐惧状态。当您伴侣的行为从愤怒或虐待转变为有罪的承诺或悔恨时,您可能会感到困惑和害怕——这通常被称为家庭暴力的循环。

生活在家庭暴力中会产生深远的影响。它会影响您的自尊、身心健康、情感联系、就业、友谊和为人父母的能力。

如果您正在经历家庭暴力,您可能会与家人和朋友隔绝,变得越来越依赖肇事者,并且很难理解正在发生的事情。

您甚至可能开始相信言语侮辱或为暴力行为自责。但作为受害者,您永远不会为这种行为负责——您没有“吸引它”或“让它发生”。责任永远在肇事者。

您有权在一段关系中享有平等权利。您应该感到安全,受到有尊严的对待,可以控制自己的身体和决定,并征得同意。

家庭暴力可能包括一系列行为,例如身体虐待、言语虐待、性虐待、情感虐待、社会虐待和孤立、经济虐待、精神虐待和跟踪。

在许多情况下,肇事者会不公平地将暴力归咎于受害者,而不是为他们的行为负责。

如果您是家庭暴力的受害者该怎么办

如果您决定说出来,问问自己可以告诉谁。有可以倾诉的朋友、家人或同事吗?另一种选择是联系支持服务,他们可以为您提供有关您的选择和可用支持的重要信息。无论您感到多么不知所措,您并不孤单。

您可能会发现查看资源很有帮助,例如 洞察交流,一个在线空间,遭受过家庭暴力的女性可以在这里分享她们的专业知识、故事和安全计划,并在此过程中鼓励和支持其他人。该项目还有助于提高认识并改善旁观者对暴力的反应。

其他有用的资源包括 圆弧应用问伊兹.阅读他人的经历可以帮助您感觉更紧密,并提供一些安全离开虐待关系的途径。

为家庭暴力寻求帮助

如果您有遭受家庭暴力的风险,但不确定该怎么做,请联系专家,他可以告诉您接下来的步骤和最安全的离开方式。

在安全的情况下,请致电 1800尊重 (1800 737 732)。这是一项保密的全国性性侵犯、家庭暴力咨询服务,面向遭受性暴力或家庭暴力或有可能遭受性暴力或家庭暴力的人。它还支持他们的家人和朋友,以及一线工人和专业人士。

它可以帮助您找到专业服务(包括家庭暴力、法律、财务、住宿和支持服务)和紧急住宿。他们还可以为您提供实用的建议,并让您与可以帮助您确保安全的人取得联系。

您还可以与 中心链接人类服务部儿童抚养费 关于经济援助。妇女庇护所和收容所可以提供住宿以及信息、宣传和转介。您还可以通过以下方式获得法律帮助 新南威尔士州妇女法律服务法律援助.

Relationships Australia NSW 提供一系列 咨询和支持计划 帮助那些受家庭暴力影响的人。

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