關於生孩子的決定可能充滿浪漫和不確定性。一方面，你的生活中可能會有快樂和新的意義，但另一方面，沒有孩子的自由和靈活的生活也將告別。那麼，您如何知道自己是否以及何時準備好？
沒有什麼比新生兒的小手和腳或那種明顯的新生兒氣味更令人愉悅的了。但懷孕和生孩子也意味著失去（即使是暫時的）無子女津貼。想想週末睡懶覺（讓我們面對現實吧，一般情況下睡覺）、即興的夜晚外出、長時間的午餐，以及你身體的很大一部分自主權。
正如是否要孩子的決定是一個非常個人化的決定，當您準備好懷孕時的選擇也是如此。
這裡有五個跡象表明你可能已經準備好了……或者還沒有。
1. 你接受改變
許多初為人父母的人認為“寶寶會適應我們現在的生活”。提示：他們通常不會。我們很快了解到，這些小小的快樂讓我們的存在發生了翻天覆地的變化。
為人父母的轉變可能伴隨著各種各樣的情緒，從興奮和喜悅到矛盾和恐懼。你生活中的這些變化和差異也會讓你生活中的其他人大吃一驚，包括家人、雇主和朋友——甚至你的伴侶。
事實上，在您的生活中考慮這些人是思考嬰兒如何融入您的世界的好方法。如果您正在考慮生孩子，請仔細審視您的生活，並現實地想像孩子如何融入社會。知道您可以接受他們帶來的所有變化是一個很好的開始。
不要忘記，並非所有這些變化都是負面的；未來的生活也會以意想不到的積極方式發生變化。了解您是否已準備好養育孩子意味著（在大多數情況下）這些變化不會讓您充滿焦慮，而是充滿期待。
2. 你由內而外都很健康
如果你決定嘗試懷孕，你的身體即將經歷一場重大的考驗和蛻變。吃得好、控制生活壓力、在懷孕前和整個懷孕期間保持身體活躍有無數好處。 全科醫生還經常建議安排就診 在嘗試要孩子之前與他們一起。
開始審視您的工作/家庭平衡是值得的。全力以赴工作到最後一分鐘，然後假設您會在嬰兒出生時做出必要的改變，這可能會讓您感到壓力，增加您生活中即將發生的變化的壓力。
為生活中的寶寶做好準備不僅僅是訓練自己滿足新的需求；它也讓你周圍的人適應。例如，你的老闆和同事是否準備好對你有不同的——也許更現實的——期望？在決定是否組建家庭時，與工作中的其他人討論家庭生活如何適應工作或事業是重要的一步。
3.你們的關係很好
有些人錯誤地認為嬰兒會修復關係中的任何裂痕，或填補您或伴侶生活中的空白。它不是這樣工作的。
如果您正在考慮將孩子帶入您的生活，那麼您的伙伴關係需要牢固。一起生孩子意味著 您的關係必須應對重大變化.如果您打算成為單親父母 – 內心的舒適和自信以及良好的支持網絡至關重要。
撫養孩子在任何情況下都會造成壓力，因此能夠管理這種壓力並與您的伴侶或您的支持網絡進行有效溝通至關重要。
4.你有一個支持系統
想想你的角落裡有誰。無論是與您一起撫養孩子的伴侶、可以在緊急情況下提供幫助的朋友或家人，還是堅實的父母社區。
雖然你確實會在你的核心圈子裡增加一個（非常可愛的）人，但作為新父母可能會令人驚訝地感到孤立。正如您必須適應新增功能一樣，您的朋友和家人也必須適應。
您甚至可能會發現一些不在嬰儿期的朋友慢慢離開您的生活，需要建立新的網絡。你可能想考慮成為一個 家長支持小組 由您所在州的衛生服務機構與其他正在經歷新生兒帶來的同樣歡樂和挑戰的人一起提供。
5. 財務穩定
嬰兒和兒童可能很小，但它們可能很貴！你需要有一百萬美元嗎？可能不是。
然而，雖然錢不應該阻止您想要擴大家庭規模，但考慮到您的財務狀況是明智之舉。當您有孩子時，費用會在您最意想不到的時候突然出現。
一般來說，您會想知道您有足夠的現金流來支付兒童保育和必需品，如尿布和醫療保健。這從來都不是一個壞主意 想像一下你的嬰兒生活預算是多少 看起來像。
最後，沒有什麼比懷孕更能帶出你遇到的每個人的意見和判斷了。大多數人似乎覺得他們知道應該告訴正在嘗試生育或剛剛生育的人甚麼。這個建議包括好的、壞的和醜陋的。
令人驚奇的是，有多少人想要警告您或講述負面故事，而這一切都打著給您“提示”的幌子。值得一聽其中的一些內容，也可以調整其中的一些內容。
嘗試找出適合您新出現的分娩和育兒理念的信息。最主要的是期待意想不到的事情。有一些好的想法，但如果他們需要改變，不要讓它出軌。歸根結底，最重要的是您和寶寶的健康。
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