Hub della conoscenza

Solo un australiano su tre afferma di aver imparato, crescendo, come gestire le conversazioni difficili nelle relazioni. Dove impariamo quindi le competenze per affrontare i conflitti, ascoltare quando non siamo d'accordo e riparare i danni dopo che le cose vanno male? Esploriamo le lezioni relazionali che apprendiamo lungo il cammino e perché non è mai troppo tardi per impararne di nuove.

Solo il 91% delle persone cerca aiuto quando la propria relazione inizia a mostrare segni di crisi. Perché, quindi, tendiamo ad aspettare? Analizziamo quando un periodo difficile potrebbe richiedere maggiore attenzione, gli ostacoli alla ricerca di supporto e perché non è necessario attendere una crisi di coppia per chiedere aiuto.

Le nostre relazioni possono influenzare non solo il nostro stato d'animo, ma sono strettamente connesse anche alla nostra salute fisica. Analizziamo cosa ci rivelano decenni di ricerca sulla connessione sociale, la solitudine e lo stress relazionale, e perché prendersi cura delle proprie relazioni può essere un altro modo per prendersi cura della propria salute.

I nostri clienti ci raccontano spesso che, in quanto genitori, può essere scoraggiante spiegare la situazione ai propri figli e rispondere alle loro (numerose!) domande.

Da oltre 15 anni, il programma SNUG riunisce le famiglie che crescono bambini con patologie complesse e disabilità.

Non sai se la tua relazione è quella giusta? Scopri perché l'incertezza in amore è normale, come evitare di rimuginare troppo e cosa conta davvero in una relazione sana.

Non sai se la tua relazione è quella giusta? Scopri perché l'incertezza in amore è normale, come evitare di rimuginare troppo e cosa conta davvero in una relazione sana.

Quando siamo sotto pressione, i modi in cui cerchiamo conforto possono a volte aggravare il problema.

Se ultimamente vi siete ritrovati a evitare le notizie, non siete soli. Un rapporto del 2025 del Reuters Institute for the Study of Journalism ha rilevato che circa quattro persone su dieci evitano attivamente le notizie almeno occasionalmente, con una particolare propensione verso chi ha meno di 35 anni.

Scopri perché l'intimità spesso cambia dopo la nascita di un bambino e come le coppie possono riallacciare i rapporti emotivi e sessuali durante la transizione alla genitorialità.

Per molti australiani, in questo momento, pensare al denaro è una preoccupazione costante. Che si tratti di affitti in aumento, stress legato al mutuo, spese alimentari, costi per l'asilo nido o semplicemente della difficoltà di far fronte alle spese quotidiane, la pressione finanziaria è diventata parte integrante della vita di molte coppie e famiglie.