'학교 거부': 그것이 무엇이며 어떻게 내 아이를 지원할 수 있나요?

관계 호주

어떤 사람들은 학교 시절이 인생에서 가장 좋은 시기라고 말할 수도 있지만, 점점 더 많은 어린이와 청소년이 교문을 통과하기 위해 애쓰고 있습니다.

이 학생들은 학교에 간다는 생각에 높은 수준의 괴로움을 경험하며, 이는 학업에 영향을 미칠 수 있습니다. 정서적, 사회적 발달. 아이를 넘어서 학교 거부는 부모/보호자에게 부담을 주고 가정에서 불화를 일으킬 수 있습니다.

이 복잡한 문제를 해결하기 위해 우리는 학교 거부의 몇 가지 일반적인 원인을 살펴보고 이에 접근하는 방법에 대한 전문가의 조언을 구했습니다.

학교 거부 란 무엇입니까?

'학교불가' 또는 '학교공포증'으로도 알려져 있는 이 문제를 겪고 있는 아이들은 극심한 스트레스로 인해 학교에 가는 데 어려움을 겪게 됩니다. 정신적 고통. 에 따르면 NSW 교육부, 아이들은 자신의 결석을 숨기려고 하지 않을 것이고, 극단적인 반사회적 행동을 보여주지 않을 것이며, 부모는 아이들이 학업 환경으로 돌아갈 수 있도록 적극적으로 개입할 것입니다.

학교를 거부할 수 있음 다양한 모습으로 나타나다, 두통, 메스꺼움, 떨림, 눈물, 심지어 공황 발작까지. 전날 밤 머리를 숙일 수도 있고, 학교 갈 준비를 하면서 짜증을 낼 수도 있고, 학교로 가는 길에 차 안에서 짜증을 낼 수도 있습니다.

학교 거부의 원인은 무엇입니까?

모든 어린이는 독특하며 왜 이러한 감정을 갖게 될지에 대한 확고한 이유는 없습니다.

  • 학업적 어려움 – 학업 성적은 좋지만 성적을 유지해야 한다는 압박감을 느끼는 어린이도 여기에 포함될 수 있습니다.
  • 사회적 문제 - 겪고 있을 수 있음 따돌림 또는 다른 사회적 문제
  • 신체적 건강 – 고통이나 불편함을 느낄 수 있으며 이로 인해 집중하고 교육에 참여하기가 어려워지거나 수치심이나 낙인을 느낄 수 있습니다.
  • 정신 건강 문제 – 일부 어린이의 경우 학교 거부가 건강 문제의 증상인지 아니면 그 반대인지 정확히 파악하기 어려울 수 있습니다.
  • 주요 생활 사건 – 학교 이사, 부모의 이혼 또는 별거, 가족의 사망 등
  • 학교 전환 - 초등학교에서 중등학교로 이동
  • 지적 장애 및/또는 신경발산 – 이 범주에 속하는 학생들은 다음과 같습니다. 데이터에 과도하게 표현됨 학교를 거부할 때.

코로나19 팬데믹 이후 일부 학생들은 복귀하기 위해 애썼다 홈스쿨링 또는 가상 학습 기간이 끝난 후 교실로 이동합니다. 2022년에는 전국학교 출석률 1~10년차의 수치는 86.5%로 떨어졌으며, 이는 지난 10년 동안 90%보다 높았습니다.

학교 거부의 징후를 어떻게 발견합니까?

걱정이 되신다면 일부 징후는 정상적이고 일시적일 수 있습니다. 자녀의 "정상적인" 행동이 갑자기 변하거나 지속되거나 악화되는 경우 이를 염두에 두십시오.

  • 학교 가기 전에 눈물을 흘리거나 격한 감정을 느끼는 경우 – 집을 떠나기 전이나 학교에 가는 도중일 수 있습니다.
  • 학교에 대한 불안이나 두려움 - 이는 학교에서 일어나는 사건, 사람, 상황에 국한되거나 심지어 "자유롭게 떠다니는" 것일 수도 있습니다.
  • 두통, 복통, 피로 등 학교 전 신체적 불만
  • 학교에 가기 전날 밤을 정하는 것이 어려움
  • 침대에서 일어나거나, 옷을 입거나, 집 밖으로 나가거나, 차에서 내리기를 거부합니다.
  • 방학, 질병 기간, 학교 캠프 등의 혼란스러운 기간 이후 학교로 복귀하는 데 어려움이 있음
  • 병실에 참석하기 위해 수업을 떠나거나 특정 수업이나 사람을 피하기 위해 변명함

학교 거부가 자녀(및 부모)에게 미치는 영향

학교 거부가 해결되지 않으면 다음과 같은 가능성이 있습니다. 중요하고 오래 지속되는 영향 젊은이의 안녕과 미래에 관한 것입니다.

 

사회적, 정서적 영향

아이들은 사회적 발달과 또래들과 교류하고 친구를 사귈 수 있는 기회를 놓칠 수 있습니다. 학교 거부는 연장되거나 영속될 수도 있습니다. 정신 건강 상태 우울증이나 불안과 마찬가지로 자존감과 자신감에 부정적인 영향을 미칩니다.

 

학업 성과 

점점 더 결석하는 학생들은 학습에서 뒤처지기 시작할 뿐만 아니라 시험, 프레젠테이션 또는 과제 제출을 놓칠 수도 있습니다.  

 

신체 건강 

스포츠 수업 외에도 학교에 가는 것은 아이들에게 몸을 움직일 수 있는 기회(학교로 걸어가거나 수업 사이에)를 제공하고 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다.  

 

조정 문제

정기적으로 학교에 다니지 않는 젊은이들은 학교를 떠나거나 대학에 진학하거나 새 직장을 시작하는 등 인생의 전환기에 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

가족

학교 거부는 자녀에 관한 것이지만 부모와 가족에게 더 광범위한 영향을 미칠 수 있습니다. 부모는 자녀가 학교에 가기를 거부하는 이유에 대해 스트레스를 받거나 좌절감을 느끼거나 고립감을 느끼거나 심지어 수치심이나 죄책감을 느낄 수도 있습니다.

아이와 대화할 때 피해야 할 것

자녀가 학교생활에 어려움을 겪는 이유와 이를 도울 수 있는 방법을 이해하는 것은 혼란스러울 수 있습니다. Rochelle은 부모가 다음과 같은 몇 가지 접근 방식을 피하도록 권장합니다.

  • 비난, 비난, 공격 또는 “게으름 피우지 마세요. 계속 이러면 고등학교도 못 가고, 취업도 안 돼요”와 같이 욕설을 합니다.
  • 자신의 경험과 감정을 무시함
  • “나도 매일 일하고 싶지 않아!”와 같은 말로 그들의 감정을 최소화합니다.

Rochelle의 마지막 조언은 자신을 비난하거나 도움을 청하기에는 너무 부끄러워하지 말라는 것입니다. 모든 부모는 약간의 도움이 필요합니다. 완벽한 부모는 없습니다.

자녀의 학교 거부에 접근하는 방법

우리는 Relationships Australia NSW의 상담사이자 팀 리더인 Rochelle에게 팁과 조언을 요청했습니다.

 

검증하고 공감하라

자녀의 우려 사항을 다룰 때 호기심과 동정심으로 시작하고 중단 없이 경청하는 데 집중하십시오.

“시간을 내어 상대방의 감정, 관점, 관점을 이해하세요.”라고 그녀는 말합니다. “자신을 돕기 위해, 당신이 이것을 느꼈을 때와 당신에게 필요한 것이 무엇인지를 느꼈을 비슷한 시기를 생각해 보십시오.”

이 대화를 할 때 자신의 감정을 잘 관리하십시오. 부담스럽거나 화가 나면 감정이 가라앉을 때까지 대화를 잠시 멈추세요.

 

강력한 지원 네트워크 구축

자녀 주변에 대화하고 격려할 수 있는 사람들이 있는 것이 중요합니다. 이는 의료 서비스 제공자, 교직원, 상담사 등의 공식적인 지원일 수도 있고, 친구, 가족, 기타 신뢰받는 성인 등의 비공식적 지원일 수도 있습니다. 자녀의 근본 원인이 불안이나 우울증인 경우, 다음과 같은 치료를 받는 것을 고려해 보십시오. 전문적인 지원.

기억하세요. 주변에도 지원 네트워크가 있는지 확인하세요. 가족에게 미치는 피해는 엄청날 수 있으며 혼자 해결하는 것보다 팀으로 일하는 것이 더 쉽습니다.

 

다른 학교 옵션을 고려해보세요

Rochelle은 부모가 홈스쿨링이나 전문 서비스 제공자와 같은 다른 교육 옵션을 모색할 것을 권장하며 이는 가족 상황에 맞는 개인적인 결정입니다.

학교 출석에 어려움을 겪고 있는 어린이나 청소년이 있는 경우, Relationships Australia NSW는 그들을 지원할 수 있는 몇 가지 중요한 서비스를 제공합니다. 가족상담 그리고 청소년 가족치료 (십대 중심) 의사소통 격차를 해소하고 다음과 같은 그룹 워크숍을 진행하는 데 도움이 될 수 있습니다. 십대로 조정 그리고 어린이를 위한 튜닝 시작하기 좋은 곳입니다.

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