ਵੱਖ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਉਮਰ-ਮੁਤਾਬਕ ਤਰੀਕੇ

ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੁਆਰਾ

ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਛੋੜੇ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਜੋੜੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਣ ਕਿ ਕੀ ਸਿਰਫ਼ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਦੋ-ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਗੜਬੜ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਖੋਜ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਵਿਛੋੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਿੰਤਾ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਪਤਾ।

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ - ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ - ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਹਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਛੋੜੇ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਸਮਝਾਉਣਾ

ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਛੋੜੇ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਭਾਵੁਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਹੋਈ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤੱਥਾਂ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ - ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਰਹਿਣਗੇ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਭਰੋਸੇ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਔਖੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲ ਕੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋਗੇ।

ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਜਿਹਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ “[ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ] ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ, ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਘਰ।"

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਓ

ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁਣਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਰਲੀ ਸਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਤਾਂ ਵਿਰਾਮ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਹੋ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ.

ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, “ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਉਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਮੈਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਾਂਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਲ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ”

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬੱਚੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ - ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿਚ ਕੀ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖੋ

ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜਜ਼ਬਾਤ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਬਦਲ ਜਾਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ, ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ, ਪਹਿਲੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦੋ-ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਸ਼ਨ। ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਪੰਦਰਵਾੜੇ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਚੈਟ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਵੇਂ ਸਵਾਲ ਆਏ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਉੱਠਦੇ ਹਨ।

ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕੇ

ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਦੋਸਤ, ਮਾਸੀ, ਚਾਚਾ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਥਾਂ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ।

ਵੱਖ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਮਰ-ਮੁਤਾਬਕ ਤਰੀਕੇ

ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅੰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।

ਨਿਆਣੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ: 0 ਤੋਂ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਜਵਾਨ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਸਥਾਨਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੱਚੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਹਾਇਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਜਾਣੂ ਰੱਖੋ।

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਸੌਣ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਮਾਨ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਆਲਾ-ਦੁਆਲਾ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਇਕਸਾਰਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਆਈਟਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ।

ਦੋ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਡਬਲ ਅੱਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਦੋ ਬਿਸਤਰੇ, ਦੋ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼, ਦੋ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕਟੋਰੇ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਿਡੌਣੇ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦੋਵਾਂ ਘਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾਪਰ ਰਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਜਾਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਰਹੇਗੀ।

ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰੋ।

ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਵਾਂ ਘਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਗਾਊਂ ਸੂਚਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇ, ਨਾ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ।

ਆਪਣੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਖ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ - ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਰਥਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਟਲ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰੇਗਾ।

ਬੱਚੇ: ਲਗਭਗ 4 ਤੋਂ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ

ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਬਦਲਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਾਣੂ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਕਿਉਂ ਵੱਖ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਕਲਪਨਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਵਿਛੋੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੈਟਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਛੋੜੇ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੋਵੇਂ ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਝਗੜੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ. ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਰਥਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਕਸਾਰਤਾ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੈ - ਪਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਨਿਯਮ ਤੋੜਨ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਪਰ ਨਿਰਪੱਖ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਇਕਸਾਰ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੈਰ-ਗੱਲਬਾਤਯੋਗ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਪੰਨੇ ਤੋਂ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸੈਟਲ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ) ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੋਵਾਂ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਸਲੀਅਤ ਜਾਂਚ.

ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਛੋੜੇ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਖਾਲੀ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੜਾਅ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਥੋੜੇ ਹੋਰ ਸਵੈ-ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ'। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਲਾਕ ਅਤੇ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇਸ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਪਸ਼ਟ ਗੱਲਬਾਤ ਹੈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਛੋੜੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਵੱਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ!

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੱਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ - ਇਹ ਇਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁੱਸੇ, ਪਰ ਉਹ ਪੰਜ ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਆਮ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ - ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕਹੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕਿਸ਼ੋਰ: ਲਗਭਗ 13 ਤੋਂ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਲਈ ਯਤਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਰੱਥ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਾਪੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ 'ਗੋ-ਵਿਚਕਾਰ' ਵਜੋਂ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਹਿਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬਿਪਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ 'ਪੀਅਰ' ਜਾਂ ਬਾਲਗ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਝ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ।

ਕੁਝ ਕਿਸ਼ੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ, ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਪਵਾਦ, ਉਦਾਸੀ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਛੋੜੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਮਾਡਲਿੰਗ ਕਰਨਾ। ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਦੇਖਣਾ - ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ - ਸਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੁੱਸਾ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਕਿਸ਼ੋਰ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿਛੋੜੇ ਬਾਰੇ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਬਾਰੇ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਾਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਫਿੱਟ ਹਨ। ਤਲਾਕ ਜਾਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘਰ ਬਦਲਣਾ, ਸਕੂਲ ਬਦਲਣੇ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲਣੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।

ਮਾਪੇ - ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ - ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਛੋੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਚਲਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਕੌਣ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੌਜੂਦ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਰਹੋ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਰਿਸ਼ਤੇ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਹਨ।

ਤਲਾਕ ਅਤੇ ਵਿਛੋੜਾ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਾ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ. ਇਸ ਲਈ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ - ਕਾਰ ਸਵਾਰੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਮਸਤੀ ਕਰੋ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾ ਦਿਓ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਰੱਥ ਜਾਂ ਸੁਚੇਤ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਨਾ ਕਹੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਿਓ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਪਣੀ ਦੁਨੀਆ ਉੱਤੇ ਕੁਝ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਉਮਰ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਝਗੜੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਕਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜਾ ਕਮਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਛੱਡਣ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਰੁਟੀਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਿੰਦੂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਠੋਸ ਯਤਨ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਵੱਖ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਦੌਰਾਨ ਮਦਦ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ

ਤਲਾਕ ਅਤੇ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਵਿਵਹਾਰ, ਮੂਡ, ਸੌਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ. ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਰੀਗਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ ਦੇਖੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰਾ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਇਹ ਸੂਚਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਤਲਾਕ ਜਾਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਪੀ ਜਾਂ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਕੀਮਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਲਾਕ ਅਤੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ NSW ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਾਲ-ਸਮੇਤ ਵਿਚੋਲਗੀ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਹੱਲ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਵਿਛੋੜੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸੁਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੇਵਾਵਾਂ।

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ

ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ

ਸਾਡੇ ਗਿਆਨ ਹੱਬ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜੋ।

10 Children’s Books to Help Understand Separation and Divorce

ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ

ਵਿਛੋੜੇ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ 10 ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ

ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ...

‘School refusal’: What Is It and How Can I Support My Child?

ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ

'ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ': ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਗਿਣਤੀ ...

My Partner and I Disagree About Having Children: What Should We Do?

ਲੇਖ.ਜੋੜੇ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ

ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਅਸਹਿਮਤ ਹਾਂ: ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਜੋ ਦੋ ਲੋਕ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਰਚਾਵਾਂ...

ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ