Ако у вашој вези постоји неравнотежа у кућним обавезама, можда носите 'ментално оптерећење'. Откривамо како пронаћи више баланса.
Америчка студија је недавно открила да за жене у хетеросексуалним везама, дељење одговорности за прање судова је важније од било ког другог посла. У тим везе у којима жене преузимају више од свог удела код кућног рада има више сукоба у односима, мање задовољства и лошијег секса, него код оних са партнерима који деле терет. Ако мислите да је лакше пустити родна равноправност бледи у други план, размислите поново.
То може изгледати као мањи проблем – али неједнакост кућних послова и „менталног оптерећења“ коштају нас много више него што мислимо. Родна неједнакост је такође у срцу насиља у породици, принудне контроле и сексуалног напада. То је због стереотипа који мушкарцима и женама приписују неједнаку вредност, заједно са неједнаком расподелом моћи, ресурса и могућности.
Неравноправна партнерства су мање срећна партнерства
„Ко пере судове?“ може изгледати као једноставно питање, али многе студије показују да одговор има значајан утицај на квалитет времена које делите као породица, као и на здравље и дуговечност ваше везе као пара. Без обзира да ли се идентификујете као феминисткиња или не, није потребно много маште да бисте препознали да неједнакост у домаћим улогама може изазвати стрес, огорченост и нарушити породично благостање и задовољство у вези.
Када размишљамо о адресирању родне равноправности, тежимо да се фокусирамо на посао – место где је последњих година дошло до промена у ставовима мушкараца према женама. Мушкарци су сада далеко склонији да подрже жене да остваре каријеру, буду примљене на политичке функције или у одборе компанија или да оснују сопствени бизнис. Али када је у питању домаћи фронт, традиционалне вредности настављају да доминирају, а велике промене су споре.
Родне улоге и стереотипи и даље постоје у Аустралији и данас
Према истраживању домаћинстава, прихода и рада у Аустралији из 2018. о аустралијским домаћинствима, чак и када оба партнера раде пуно радно време, Аустралијанке и даље преузимају већину кућних послова. То остаје случај чак и када је жена главни хранилац.
Мушкарци раде више кућних послова него некада, са 12,4 сата недељно 2002. до 13,3 сата у 2016. Али већи удео кућних послова и бриге о деци и даље припада женама, а посебно мајкама. Недавна студија ОЕЦД-а показала је да жене из Аустралије свакодневно раде два сата и 19 минута кућних послова више од мушкараца. Док аустралијски мушкарци раде више кућних послова у поређењу са већином мушкараца у свету, дуг је пут до постизања родне равноправности у аустралијским домовима.
Ношење 'менталног оптерећења'
Ту је и „ментално оптерећење“ које жене носе непропорционално. Ово укључује нематеријални терет држања на уму бесконачних детаља, логистике и распореда породичног живота и старања да сви буду задовољене своје потребе. Није изненађујуће да се жене осећају исцрпљено и деморалисано када се овај рад не цени или не признаје.
Очекујемо да млађе генерације имају више изазова у традиционалним улогама. Али недавно истраживање је показало да, иако су млађи парови егалитарнији када је у питању већина ствари у вези са родним улогама, није већа вероватноћа да ће равноправно поделити кућне послове од старијих парова.
Како избалансирати 'ментално оптерећење' и кућне обавезе
Родна подела кућних послова биће изједначена само када мушкарци раде више, а то захтева да и мушкарци и жене постану свесни како њихово понашање спречава промене.
Ево како да то урадите.
Размотрите прошле утицаје
Наведите застареле претпоставке са којима сте одрасли о томе ко шта ради – на пример, жене треба да напусте посао да би се бринуле о болесној деци, или мушкарци нису тако добри у бризи о малој деци – и изазовите их и промените их.
Изазовите тренутне навике
Зашто жене прихватају кућно и ментално оптерећење? Наша уверења о роду су толико укорењена и усмеравају нас на несвесне начине кроз страх да ћемо бити осуђени, а не вољени. Одмакните се од негативних стереотипа око речи 'феминисткиња' и схватите да је феминисткиња једноставно особа било ког пола која верује да је родна једнакост за добробит свих нас.
Циљеви родитељства
Да ли одржавате традиционалне улоге и очекивања својих синова и кћери кроз начин на који их васпитавате? Да ли ваша деца раде кућне послове који нису подељени по половима? Научите своју децу да су кућни послови тимски.
Почни као што мислиш да наставиш
Размислите о томе какав породични живот желите и како ће праведна подела кућних обавеза учинити живот срећнијим и здравијим за све. Заједничко усељење или рођење бебе су критични тренуци у којима парови треба да успоставе заједнички приступ кућним пословима.
Будите одговорни за жене
Да ли сте заробљени у улози домаћице и 'компетентног родитеља' јер желите да се ствари ураде на одређени начин? Можете ли прихватити да ваш партнер може радити другачије? Можете ли да одустанете или да се договорите шта је прихватљиво за обоје?
Ако сте мушкарац, да ли настављате да оправдавате неучествовање говорећи да сте већ „дали све што имате у канцеларији“? Поседујте своју невољност да преузмете више и размислите шта такође губите ако будете мање укључени у домаћинство.
Комуницирајте и поново преговарајте
Хетеросексуални парови могу да уче из праведнијег домаћег уређења истополних парова. Иако треба да донесу исте одлуке о томе како да комбинују посао и породицу, одсуство претпоставки заснованих на традиционалним родним улогама захтева више комуникације, што резултира мање стреса и сукоба. Размислите о томе да наведете све послове који су укључени у вођење домаћинства, укључујући и невидљивије „ментално оптерећење“, и договорите се о равномерној подели. Сада постоје апликације за ову сврху, као нпр Свеепи и Без мрља, и могли бисте да размислите о коришћењу табле за подсетнике и додатне задатке који се појаве на том путу.
Постаните тим
Дељење задатака као што су прање судова или баштованство подразумева тимски рад који не само да може да учини да се осећате повезаније, већ и даје деци позитиван узор.
Понекад се парови толико заглаве у улогама и навикама да се тешко ослободе. Али уз мало свести, можемо променити обрасце и ставове који могу постати деструктивни ако се не позабаве њима. Стручна помоћ може бити део решења за трајније промене.
Што више можемо радити на разбијању традиционалних родних улога, то више друштво може тежити једнакости и поштовању свих, без обзира на пол.
Serbian 
English 
Arabic 
Chinese (China) 
Chinese (Hong Kong) 
Greek 
Italian 
Korean 
Panjabi 
Thai 
Vietnamese 
Фејсбук
Твиттер
Линкедин
Емаил