يمكن أن يكون لتأثيرات مشكلة القمار أو إدمان القمار آثار واسعة النطاق على العائلات وكذلك الأفراد. نحن نشارك النصائح حول كيفية إدارة هذا الوضع الصعب.
عند التفكير في المقامرة ، يفكر الكثير منا في الرفرفة في يوم السباق ، أو تذكرة اليانصيب الأسبوعية ، أو الخدش ، أو اللعب العرضي على البوكيز. ربما لن يكون الفوز كبيرًا ، لكن من الممتع تخيل ما سنفعله بكل المكاسب ، أليس كذلك؟
يعتبر إدمان القمار أكثر خطورة من ذلك وقد يصعب اكتشافه. على عكس أنواع الإدمان الأخرى مثل المخدرات أو الكحول ، ليس للمقامرة أي علامات جسدية منبهة ، لذا قد يكون من الصعب جدًا اكتشافها إذا كانت تسيطر على عائلتك.
وفقًا للمعهد الأسترالي للصحة والرعاية ، المقامرة هي إحدى قضايا السياسة العامة الرئيسية التي تؤثر على صحة ورفاهية الأفراد الأستراليين والأسر بعدة طرق. تشير التقديرات إلى ذلك خسر الأستراليون ما يقرب من 1 تيرابايت و 25 مليار تيرابايت في الأشكال القانونية للمقامرة في 2018-19، تمثل أكبر خسائر نصيب الفرد في العالم. الإقلاع عن إدمان القمار ليس بالأمر السهل ، ولكن هناك الكثير من خدمات الدعم المتاحة إذا كنت تعتقد أن لديك مشكلة في ذلك.
متى تعتبر القمار مشكلة؟
إدمان القمار ليس من السهل دائمًا على شخص ما الاعتراف به. في الواقع ، غالبًا ما يكذب الأشخاص الذين لديهم مشكلة في المقامرة بشأن عادات المراهنة أو يحاولون إخفاءها عن الآخرين. فيما يلي بعض العلامات الشائعة التي قد تكون مشكلة القمار:
- إنفاق المزيد من الوقت والمال على المقامرة أكثر مما تنوي
- المقامرة عندما تشعر بالقلق أو الحزن أو الاكتئاب
- الحاجة إلى المقامرة بالمزيد والمزيد من المال لتحقيق الشعور بالإثارة
ما هو تأثير ذلك على المقامر؟
هناك سبب يجعل الناس يشيرون إلى مشكلة المقامرة على أنها إدمان - فقد يكون من الصعب حقًا إيقافها ، وهو مشابه في بعض النواحي لإدمان مادة كيميائية على النيكوتين أو لعقار آخر. هذا بسبب يُطلق الدوبامين ، وهو مادة كيميائية في دماغنا تجعلنا نشعر بالسعادة ، عندما يفوز المقامرين. هذا التفاعل الكيميائي في الدماغ هو أحد العوامل التي تساهم في الإدمان ، مما يجعل مشكلة القمار مرهقة للغاية على الفرد ، مما يسبب ضغوطًا شديدة أو قلقًا أو شعورًا بالعجز.
كيف تؤثر القمار على العائلات؟
يعتبر إدمان القمار مثل أي إدمان آخر من حيث أنه يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على الفرد وأفراد أسرته.
إحدى الطرق الرئيسية التي يؤثر بها إدمان القمار على الأسرة هي ماليا. إذا كانت المقامرة تأخذ الدخل المتاح للأسرة ، فلن يتبقى سوى القليل لدفع الفواتير والإيجار والرهن العقاري… .. عندما لا يتم دفع الفواتير ، يزداد الوضع سوءًا بسرعة. إذا كان الكسب الأساسي هو المقامرة ، فقد يتصاعد الموقف.
يمكن أن يكون لمشكلة المقامرة أيضًا تأثير عميق على العلاقات الحميمة - عند اكتشاف خطورة المشكلة ، غالبًا ما يكون هناك شعور حقيقي بالخيانة والأذى من قبل الشريك غير المقامر. فكرة أن كل هذا كان يحدث دون علمهم يمكن أن يؤدي إلى مشاعر الغضب والاستياء ، وفي الحالات القصوى ، يؤدي إلى انهيار لا رجعة فيه للعلاقة.
وليس الأزواج فقط هم من يعانون. يمكن أن يتأثر الآباء والأشقاء والأطفال بشدة بإدمان أحد أفراد الأسرة على القمار. خاصة إذا تم استخدام المال لدعم الأسرة للمقامرة. قد يشعر أفراد الأسرة بالخيانة والانزعاج من المعرفة التي تمكنوا من لعب القمار بدلاً من مساعدة الأسرة.
ماذا لو كان شريكي مدمنًا على القمار؟
عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، فإن التعامل مع المشاكل يعود إلى الثقة. ربما كانت هناك سلوكيات تشعر أنها حطمت الثقة وأدت إلى معاناة علاقتك. إدمان القمار مرض - مثله مثل أي مرض ، فإن العلاج هو أفضل طريقة لمساعدة زوجك على المساعدة التي يحتاجها.
ليس من السهل معرفة كيفية التعامل مع شريك مدمن على القمار. ومع ذلك ، هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمساعدتهم على رؤية عواقب أفعالهم:
طلب المساعدة
التعامل مع مشكلة القمار للزوج بمفردك أمر صعب للغاية. يمكن أن تساعدك الاستشارة المهنية في معرفة الخطوات التي يجب عليك اتخاذها.
لا تلوم نفسك
قد تعتقد خطأً أنه إذا كنت شريكًا أفضل ، فلن يحدث شيء من هذا. إدمان زوجتك على القمار ليس خطأك.
تجنب التمكين
تسهل الإجراءات التمكينية على زوجتك متابعة المقامرة. تجنب السلوكيات مثل التستر عليهم أو منحهم المال في كل مرة يطلبونها.
هل يمكن علاج إدمان القمار؟
لحسن الحظ ، يمكن علاج إدمان القمار. في كل حالة من حالات إدمان القمار ، هناك دائمًا سبب واحد أو عدة أسباب أساسية تجعل الشخص يشعر بأنه مضطر للمقامرة. يمكن أن يكون مرتبطًا بالتوتر أو اضطراب الصحة العقلية أو عوامل ظرفية أخرى. عند علاج اضطراب المقامرة ، من الضروري معالجة هذه المشكلات الأساسية والعمل على حلها.
يتضمن العلاج السلوكي المعرفي النظر إلى المنطق الكامن وراء المقامرة ، مثل احتمالات الفوز ، واحتمال "مطاردة" الشخص للعودة إلى الأمان المالي. يمكن أن تعالج العلاجات النفسية المشكلات الأساسية مثل القلق أو الاكتئاب أو العزلة الاجتماعية. قد تكون الاستشارات المالية مفيدة أيضًا في تقديم بدائل للمقامرة كطريقة للصحة المالية.
أين تجد المساعدة إذا كنت قلقًا بشأن المقامرة
إذا كنت بحاجة إلى مساعدة فورية ، فاتصل بخط المساعدة الوطني للمقامرة (1800858858). إنهم يقدمون دعمًا مجانيًا ومهنيًا وسريًا على مدار 24 ساعة في اليوم و 7 أيام في الأسبوع.
إذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص تعرفه قد يكون مدمنًا على القمار ، فتحدث إلى طبيبك الذي سيكون قادرًا على مساعدتك في المضي قدمًا. يمكنك أيضا الاتصال مساعدة القمار على الإنترنت، خدمة دعم مجانية وسرية لأي شخص يتأثر بالمقامرة ، أو ابحث عن مجموعة المقامرون المحليون المجهولون.
العربية 
English (UK) 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
فيسبوك
تويتر
ينكدين
البريد الإلكتروني