ปัญหาการพนันส่งผลต่อความสัมพันธ์ของเราอย่างไร?

โดยความสัมพันธ์ออสเตรเลีย

ผลกระทบของปัญหาการพนันหรือการติดการพนันสามารถส่งผลกระทบอย่างกว้างขวางต่อครอบครัวและบุคคล เราแบ่งปันคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบากนี้ 

เมื่อนึกถึงการพนัน พวกเราหลายคนจะนึกถึงความคึกคักในวันแข่งขัน ตั๋วล็อตโต้รายสัปดาห์ การขูดมัน หรือการเล่นป๊อกกี้เป็นครั้งคราว มันอาจจะไม่ได้รางวัลใหญ่ แต่ก็สนุกที่จะจินตนาการว่าเราจะทำอย่างไรกับการชนะทั้งหมด จริงไหม? 

การติดการพนันนั้นร้ายแรงกว่านี้และสังเกตได้ยาก ซึ่งแตกต่างจากการเสพติดอื่นๆ เช่น ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ การพนันไม่มีสัญญาณบ่งชี้ทางร่างกายใดๆ ดังนั้นจึงยากที่จะระบุได้หากกำลังครอบงำครอบครัวของคุณ 

ตามที่สถาบันสุขภาพและสวัสดิการแห่งออสเตรเลียระบุว่า การพนันเป็นปัญหานโยบายสาธารณะที่สำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของชาวออสเตรเลีย และครอบครัวในรูปแบบต่างๆ ประมาณการแนะนำว่า ชาวออสเตรเลียสูญเสียเงินประมาณ $25 พันล้านในรูปแบบการพนันที่ถูกกฎหมายในปี 2561–2562ซึ่งคิดเป็นการสูญเสียต่อหัวที่ใหญ่ที่สุดในโลก การเลิกติดการพนันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มีบริการสนับสนุนมากมายหากคุณคิดว่าคุณมีปัญหากับมัน 

การพนันถือเป็นปัญหาเมื่อใด 

การติดการพนันไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนที่จะยอมรับ ในความเป็นจริง คนที่มีปัญหากับการพนันมักจะโกหกเกี่ยวกับนิสัยการเดิมพันของพวกเขาหรือพยายามซ่อนพวกเขาจากผู้อื่น ต่อไปนี้เป็นสัญญาณทั่วไปบางประการที่การพนันอาจเป็นปัญหา: 

  • ใช้เวลาและเงินไปกับการพนันมากกว่าที่คุณตั้งใจไว้ 
  • เล่นการพนันเมื่อคุณรู้สึกวิตกกังวล เศร้า หรือหดหู่ 
  • ความต้องการเดิมพันด้วยเงินที่มากขึ้นเพื่อให้ได้ความรู้สึกตื่นเต้น 
  • การสูญเสียแบบ 'ไล่ตาม': การพนันเพื่อเอาคืนสิ่งที่เสียไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการสูญเสียอย่างหนัก 
  • ความพยายามซ้ำแล้วซ้ำอีกเพื่อหยุดหรือควบคุมการเล่นการพนัน 
  • ความหงุดหงิด หรือ กระสับกระส่าย หากคุณพยายามที่จะหยุดเล่นการพนัน 
  • โกหกเพื่อปกปิดขอบเขตการพนันของคุณ 
  • สูญเสียความสัมพันธ์หรืองานเพราะการพนัน 

ผลกระทบต่อนักพนันเป็นอย่างไร? 

มีเหตุผลว่าทำไมผู้คนถึงพูดถึงปัญหาการพนันว่าเป็นการเสพติด มันอาจจะยากจริงๆ ที่จะหยุด คล้ายกับการติดสารเคมีกับนิโคตินหรือยาอื่นๆ ในบางแง่ นี้เป็นเพราะ โดปามีน ซึ่งเป็นสารเคมีในสมองของเราที่ทำให้เรารู้สึกมีความสุข มีแนวโน้มที่จะหลั่งออกมาเมื่อผู้เล่นพนันชนะ. ปฏิกิริยาทางเคมีในสมองนี้เป็นหนึ่งในปัจจัยที่นำไปสู่การเสพติด ทำให้การพนันเป็นปัญหาอย่างมากต่อบุคคล ทำให้เกิดความเครียด วิตกกังวล หรือรู้สึกหมดหนทาง

การพนันส่งผลต่อครอบครัวอย่างไร? 

การติดการพนันก็เหมือนกับสิ่งเสพติดอื่นๆ ตรงที่มันสามารถส่งผลร้ายแรงต่อบุคคลและสมาชิกในครอบครัวของพวกเขาได้  

หนึ่งในวิธีหลักที่การติดการพนันส่งผลกระทบต่อครอบครัวคือ ทางการเงิน. หากการพนันพรากรายได้ครัวเรือนไป ก็จะเหลือเพียงเล็กน้อยสำหรับการชำระบิล ค่าเช่า การจำนอง….. เมื่อไม่มีการชำระบิล สถานการณ์จะเลวร้ายลงอย่างรวดเร็ว หากผู้มีรายได้หลักคือการพนัน สถานการณ์สามารถหมุนวนได้

ปัญหาการพนันยังส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อความสัมพันธ์ใกล้ชิด เมื่อค้นพบความร้ายแรงของปัญหา มักจะมีความรู้สึกที่แท้จริงว่าถูกหักหลังและรู้สึกเจ็บปวดจากพันธมิตรที่ไม่เล่นการพนัน ความคิดที่ว่าทั้งหมดนี้เกิดขึ้นโดยที่พวกเขาไม่รู้ตัวอาจนำไปสู่ความรู้สึกโกรธและความไม่พอใจ และในกรณีที่รุนแรงอาจนำไปสู่การพังทลายของความสัมพันธ์อย่างถาวร

ไม่ใช่แค่คู่รักที่ต้องทนทุกข์ทรมานเช่นกัน พ่อแม่ พี่น้อง และเด็กๆ อาจได้รับผลกระทบอย่างมากจากการติดการพนันของสมาชิกในครอบครัวคนหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการให้เงินเพื่อเลี้ยงดูครอบครัวแล้วนำไปใช้เล่นการพนัน สมาชิกในครอบครัวอาจรู้สึกถูกหักหลังและอารมณ์เสียเมื่อรู้ว่าพวกเขากำลังเล่นการพนันแทนที่จะช่วยเหลือครอบครัว

จะทำอย่างไรถ้าคู่ของฉันติดการพนัน?

เมื่อพูดถึงเรื่องความสัมพันธ์ การจัดการกับปัญหาล้วนมาจากความไว้วางใจ อาจมีพฤติกรรมบางอย่างที่คุณรู้สึกว่าทำลายความไว้วางใจและทำให้ความสัมพันธ์ของคุณต้องทนทุกข์ทรมาน การติดการพนันเป็นโรค เช่นเดียวกับโรคอื่นๆ การรักษาคือวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้คู่สมรสของคุณได้รับความช่วยเหลือที่พวกเขาต้องการ

มันไม่ง่ายเลยที่จะรู้วิธีจัดการกับคนรักที่ติดการพนัน ยังมีบางขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้พวกเขาเห็นผลของการกระทำของพวกเขา:

ขอความช่วยเหลือ

การรับมือกับปัญหาการพนันของคู่สมรสด้วยตัวคุณเองเป็นเรื่องยากมาก การให้คำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยให้คุณทราบว่าคุณควรดำเนินการอย่างไร 

อย่าโทษตัวเอง

คุณอาจเชื่อผิดๆ ว่าหากคุณเป็นคู่รักที่ดีกว่านี้ สิ่งเหล่านี้จะไม่เกิดขึ้น การติดการพนันของคู่สมรสของคุณไม่ใช่ความผิดของคุณ 

หลีกเลี่ยงการเปิดใช้งาน

การเปิดใช้งานทำให้คู่สมรสของคุณสามารถเล่นการพนันได้ง่ายขึ้น หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเช่นปกปิดหรือให้เงินทุกครั้งที่ขอ

การติดการพนันสามารถรักษาได้หรือไม่? 

โชคดีที่การติดการพนันสามารถรักษาได้ ในทุกกรณีของการติดการพนัน มักมีเหตุผลพื้นฐานอย่างน้อยหนึ่งข้อเสมอว่าทำไมคนๆ นั้นจึงรู้สึกถูกบังคับให้เล่นการพนัน อาจเกี่ยวข้องกับความเครียด ความผิดปกติทางสุขภาพจิต หรือปัจจัยสถานการณ์อื่นๆ เมื่อรักษาโรคติดการพนัน จำเป็นอย่างยิ่งที่ปัญหาพื้นฐานเหล่านี้ได้รับการแก้ไขและแก้ไข 

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเกี่ยวข้องกับการดูตรรกะที่อยู่เบื้องหลังการพนัน เช่น โอกาสที่จะชนะ และโอกาสที่จะ 'ไล่ตาม' หนทางกลับสู่ความมั่นคงทางการเงิน การบำบัดทางจิตวิทยาสามารถแก้ไขปัญหาพื้นฐาน เช่น ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า หรือความโดดเดี่ยวทางสังคม การให้คำปรึกษาทางการเงินอาจเป็นประโยชน์ในการเสนอทางเลือกอื่นนอกเหนือจากการพนันเพื่อเป็นหนทางสู่สุขภาพทางการเงิน

จะขอความช่วยเหลือได้ที่ไหนหากคุณกังวลเกี่ยวกับการพนัน

หากคุณต้องการความช่วยเหลือในทันที โปรดติดต่อ National Gambling Helpline (1800 858 858) พวกเขาให้การสนับสนุนฟรีอย่างมืออาชีพและเป็นความลับตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ 

หากคุณคิดว่าคุณหรือคนที่คุณรู้จักอาจติดการพนัน ให้ปรึกษาแพทย์ผู้ที่จะสามารถช่วยคุณได้ในขั้นต่อไป นอกจากนี้ยังสามารถติดต่อ ความช่วยเหลือเกี่ยวกับการพนันออนไลน์ซึ่งเป็นบริการสนับสนุนฟรีและเป็นความลับสำหรับทุกคนที่ได้รับผลกระทบจากการพนัน หรือค้นหาของคุณ กลุ่มนักพนันนิรนามในท้องถิ่น.

ความสัมพันธ์ ออสเตรเลีย NSW เป็นองค์กรชั้นนำ เป็นอิสระ ไม่แสวงหาผลกำไร อุทิศตนเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิต เสริมสร้างความสัมพันธ์ภายในครอบครัว ที่ทำงาน และชุมชน เพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีส่วนบุคคลและสังคม  
เราให้บริการที่หลากหลายรวมถึงการให้คำปรึกษา การไกล่เกลี่ยและการระงับข้อพิพาท การศึกษาความสัมพันธ์ ทรัพยากรข้อมูลและการอ้างอิง 

เชื่อมต่อกับเรา

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา

รับข่าวสารและเนื้อหาล่าสุด

สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

Empowering Managers: Upskilling in Counselling Is Vital for Supporting Employees’ Mental Health

บทความ.บุคคล.งาน+เงิน

การเสริมศักยภาพผู้จัดการ: การยกระดับทักษะในการให้คำปรึกษาเป็นสิ่งสำคัญในการสนับสนุนสุขภาพจิตของพนักงาน

เมื่อคุณเป็นผู้นำผู้อื่น คุณสามารถคาดหวังที่จะให้คำแนะนำ สร้างความสัมพันธ์ และสื่อสารกับทีมของคุณได้ แต่มันกำลังกลายเป็น...

The Challenges of Harmoniously Blending Families

บทความ.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู

ความท้าทายของครอบครัวที่ผสมผสานกันอย่างกลมกลืน

พลวัตและโครงสร้างของครอบครัวกำลังเปลี่ยนไป และพวกเขาไม่ใช่ตัวตัดคุกกี้อีกต่อไป ซึ่งเป็นครอบครัวนิวเคลียร์ในอดีตอีกต่อไป ทันสมัย ...

The First Steps to Take if You’re Considering a Divorce

วิดีโอ.บุคคล.การหย่าร้าง + การแยกทาง

ขั้นตอนแรกที่ต้องทำหากคุณกำลังพิจารณาหย่าร้าง

ในการแต่งงานสมัยใหม่ แนวคิดที่ว่า 'จนกว่าความตายจะพรากเราจากกัน' ดูเหมือนจะเป็นแนวทางมากกว่า ...

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา

ความสัมพันธ์ Australia NSW จะปิดทำการตั้งแต่ วันเสาร์ที่ 23 ธันวาคม 2566 ถึง วันอังคารที่ 2 มกราคม 2024  

คลิก ที่นี่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม. 

หากคุณตกอยู่ในภาวะวิกฤติ กรุณาโทรไปที่ Lifeline 13 11 14.

ความสัมพันธ์ Australia NSW จะปิดทำการตั้งแต่ วันเสาร์ที่ 23 ธันวาคม 2566 ถึง วันอังคารที่ 2 มกราคม 2024  


การปิดนี้รวมถึงศูนย์ท้องถิ่น สำนักงานใหญ่ และทีมดูแลลูกค้าของเรา หากมีข้อสงสัยใดๆ ในช่วงนี้ โปรดส่งอีเมล enquiries@ransw.org.au และสมาชิกในทีมของเราจะติดต่อกลับทันทีที่เราเปิดทำการอีกครั้ง

คลิก ที่นี่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม. 
หากคุณตกอยู่ในภาวะวิกฤตกรุณาโทรติดต่อ Lifeline ที่หมายเลข 13 11 14

ข้ามไปที่เนื้อหา