Are group workshops right for me?

Our group workshops are perfect for those looking to build their relationship skills in a safe, supportive and collaborative group environment, led by our expert facilitators. We cover a huge range of topics, from parenting techniques to developing mental wellbeing practices – and offer groups throughout the year, both online and face-to-face.

What happens if I am unable to attend one of the workshop’s sessions?

If you’re unable to attend a session, please contact our client services team by calling 1300 364 277 or emailing us , and we will let your Group Leaders know. Please note – for those who’ve been court-ordered to attend one of our group programs (such as our Men’s Behaviour Change program), participants must attend at least 80% of the workshop’s scheduled sessions in order to receive a statement of attendance.

Autostima e comunicazione per le donne

Questo programma offre alle donne strategie per aiutare a sviluppare la fiducia in se stesse, le capacità comunicative e le capacità di risoluzione dei conflitti. È l'ideale per coloro che hanno avuto difficoltà nelle relazioni, compresi gli abusi.

Panoramica

Per chi è

Questo programma è per le donne che desiderano costruire la loro fiducia dopo esperienze di stress o sfide nelle loro relazioni.

Come aiutiamo

Condividere e ascoltare altri con esperienze simili può farti sentire meno isolato e i nostri facilitatori forniranno strumenti pratici per aiutarti a costruire fiducia, comunicazione e autostima.

Cosa aspettarsi

I nostri facilitatori forniscono uno spazio sicuro e accogliente per 8-12 partecipanti. Avrai l'opportunità di ascoltare e condividere con altri che condividono sfide simili. I facilitatori forniscono metodi pratici per costruire sui tuoi punti di forza per migliorare la fiducia in se stessi e le relazioni con gli altri.

Programma

Otto sessioni, oltre otto settimane
Due ore per sessione

Prezzo

Le commissioni sono determinate in base al tuo reddito a un livello a te accessibile. Nessuno viene allontanato per impossibilità di pagare.

Opzioni di consegna

Questo workshop di gruppo è disponibile faccia a faccia e in linea.

Cosa imparerai

Questo programma è progettato per aiutarti a:

Capire meglio se stessi e gli altri

Riconosci i tuoi punti di forza, costruisci autostima e fiducia in te stesso

Sviluppare una comunicazione verbale e non verbale chiara

Risolvi i problemi e affronta i conflitti

Prenditi cura di te stesso

Pratica nuove competenze in un ambiente sicuro

“Questo corso mi ha fornito gli strumenti di cui ho bisogno per sviluppare la mia sicurezza. Mi sento più felice di condividere più di dove mi trovo con il mio partner e lui sta ascoltando meglio.

- Partecipante Autostima e Comunicazione per le Donne

“Ho avuto un enorme impulso di fiducia nel parlare di come mi sento e di cosa ho bisogno. Sto lavorando per essere più assertivo”.

- Partecipante Autostima e Comunicazione per le Donne

“Vedo molte cose un po' diversely Ora. mi sento come io avere molto più tempo per capire come mi sento, e il modo in cui si presenta.”

- Partecipante Autostima e Comunicazione per le Donne

Come iscriversi

Modulo di richiesta

Compila il modulo di richiesta sottostante.

Telefonata

Il nostro team ti chiamerà per una breve conversazione privata per determinare se il programma è giusto per te.

Prenotazione

Se va bene, ti prenoteremo nel prossimo gruppo disponibile.

Lista d'attesa

Se il nostro prossimo programma è pieno, ti inseriremo nella nostra lista d'attesa e ti contatteremo non appena avremo disponibilità in un altro gruppo.

Commissioni

Espandere Crollo

Richiedi ora informazioni su questo programma di gruppo

Al momento non abbiamo date pubbliche programmate per questo programma. Invia un'e-mail al nostro team per saperne di più.

Domande frequenti

I workshop di gruppo sono adatti a me?

I nostri workshop di gruppo sono perfetti per coloro che desiderano sviluppare le proprie capacità relazionali in un ambiente di gruppo sicuro, solidale e collaborativo, guidato dai nostri facilitatori esperti. Copriamo una vasta gamma di argomenti, dalle tecniche genitoriali allo sviluppo di pratiche di benessere mentale e offriamo gruppi durante tutto l'anno, sia online che faccia a faccia.

Cosa succede se non riesco a partecipare a una delle sessioni del workshop?

Se non sei in grado di partecipare a una sessione, contatta il nostro team del servizio clienti chiamando 1300 364 277 o inviandoci un'e-mail, e lo faremo sapere ai capigruppo. Nota: per coloro che sono stati condannati dal tribunale a partecipare a uno dei nostri programmi di gruppo (come il nostro programma Men's Behavior Change), i partecipanti devono partecipare ad almeno 80% delle sessioni programmate del workshop per ricevere una dichiarazione di partecipazione.

Servizi correlati e workshop

Laboratori di gruppo.Individui.Trauma

Scelta e cambiamento delle donne

Questo programma è un gruppo gratuito di sostegno alla violenza domestica per le donne. I nostri terapisti familiari forniscono uno spazio sicuro e premuroso per condividere e imparare da altri che comprendono le tue esperienze. Vengono fornite abilità e strategie per aiutarti ad andare avanti con la tua vita.

Esplorare

Laboratori di gruppo.Individui.Salute mentale

Autostima e comunicazione per le donne

Esplorare

Vedi tutto

Supportare il benessere della tua relazione

Scopri le ultime novità dal nostro Knowledge Hub.

Surviving and Recovering From Infidelity in Your Relationship

video.Coppie.Divorzio + Separazione

Sopravvivere e riprendersi dall'infedeltà nella tua relazione

Gli affari e il tradimento delle relazioni sono apparentemente ovunque: dalle coppie di Hollywood e dai politici caduti in disgrazia alle trame di più di ...

Guadare

video.Coppie.Divorzio + Separazione

8 segni che la tua relazione è finita

Tutte le relazioni hanno i loro alti e bassi e stare in coppia richiede lavoro di tanto in tanto. Ma cosa ...

Guadare

Can You Have a Happy, Healthy Relationship With a Narcissist?

Articolo.Individui.Single + Incontri

Puoi avere una relazione felice e sana con un narcisista?

Potresti amare il tuo partner, ma puoi avere un buon rapporto con lui se è troppo impegnato ad amare se stesso? ...

Leggi

Vedi tutto

Autostima e comunicazione per le donne