Open
Close
Self Esteem and Communication for Women

Lòng tự trọng và giao tiếp cho phụ nữ

Chương trình này đưa ra các chiến lược giúp phụ nữ phát triển sự tự tin, kỹ năng giao tiếp và khả năng giải quyết xung đột. Đó là lý tưởng cho những người gặp khó khăn trong các mối quan hệ, bao gồm cả lạm dụng.

Tổng quan

Nó dành cho ai

Chương trình này dành cho những phụ nữ muốn xây dựng sự tự tin sau những trải nghiệm căng thẳng hoặc thử thách trong các mối quan hệ của họ.

Chúng tôi trợ giúp như thế nào

Chia sẻ và lắng nghe những người khác có trải nghiệm tương tự có thể khiến bạn cảm thấy bớt bị cô lập hơn và những người hỗ trợ của chúng tôi sẽ cung cấp các công cụ thiết thực để giúp bạn xây dựng sự tự tin, khả năng giao tiếp và lòng tự trọng.

những gì mong đợi

Những người hỗ trợ của chúng tôi cung cấp một không gian an toàn và thân thiện cho 8 đến 12 người tham gia. Bạn sẽ có cơ hội lắng nghe và chia sẻ với những người khác có cùng những thách thức tương tự. Người hướng dẫn cung cấp các phương pháp thực tế để phát huy điểm mạnh của bạn nhằm cải thiện sự tự tin và mối quan hệ với người khác.

Chương trình

Tám phiên, hơn tám tuần
Hai giờ mỗi phiên

Giá bán

Lệ phí được xác định dựa trên thu nhập của bạn ở mức phù hợp với bạn. Không ai bị từ chối vì không có khả năng thanh toán.

Tùy chọn giao hàng

Hội thảo nhóm này có sẵn mặt đối mặt và Trực tuyến.

Bạn sẽ học được gì

Chương trình này được thiết kế để giúp bạn:

01
Hiểu rõ hơn về bản thân và những người khác
02
Nhận ra điểm mạnh của bạn, xây dựng lòng tự trọng và sự tự tin
03
Phát triển giao tiếp bằng lời nói và phi ngôn ngữ rõ ràng
04
Giải quyết vấn đề và giải quyết xung đột
05
Chăm sóc bản thân
06
Thực hành các kỹ năng mới trong một môi trường an toàn
Self Esteem and Communication for Women

“Khóa học này đã cho tôi những công cụ cần thiết để phát triển sự tự tin của mình. Tôi cảm thấy hạnh phúc hơn khi chia sẻ nhiều hơn về vị trí của mình với đối tác của mình và anh ấy đang lắng nghe tốt hơn.”

- Người tham gia về lòng tự trọng và giao tiếp cho phụ nữ

Self Esteem and Communication for Women

“Tôi đã có một sự tự tin to lớn để nói về cảm giác của mình và những gì tôi cần. Tôi đang làm việc để trở nên quyết đoán hơn.”

- Người tham gia về lòng tự trọng và giao tiếp cho phụ nữ

Self Esteem and Communication for Women

“Tôi thấy nhiều thứ hơi khác một chútly Hiện nay. tôi cảm thấy như Tôi có nhiều thời gian hơn để tìm hiểu xem tôi đang cảm thấy thế nào, và con đường đi qua.”

- Người tham gia về lòng tự trọng và giao tiếp cho phụ nữ

Làm thế nào để đăng ký

RANSW_Number 01

mẫu điều tra

Hoàn thành mẫu yêu cầu dưới đây.

RANSW_Number 02

Gọi điện

Nhóm của chúng tôi sẽ gọi cho bạn trong một cuộc trò chuyện ngắn, riêng tư để xác định xem chương trình có phù hợp với bạn hay không.

RANSW_Number 03

Đặt trước

Nếu nó phù hợp, chúng tôi sẽ đặt bạn vào nhóm có sẵn tiếp theo.

RANSW_Number 04

danh sách chờ

Nếu chương trình sắp tới của chúng tôi đã đầy, chúng tôi sẽ đưa bạn vào danh sách chờ của chúng tôi và liên hệ với bạn ngay khi có sẵn nhóm khác.

lệ phí
Close Mở rộng Sự sụp đổ

Hỏi ngay về chương trình nhóm này

Hiện tại chúng tôi không có bất kỳ ngày công khai nào được lên lịch cho chương trình này. Vui lòng gửi email cho nhóm của chúng tôi để tìm hiểu thêm.

câu hỏi thường gặp

Các hội thảo nhóm của chúng tôi là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn xây dựng các kỹ năng về mối quan hệ của mình trong một môi trường nhóm hợp tác, hỗ trợ và an toàn, do các chuyên gia hướng dẫn của chúng tôi dẫn dắt. Chúng tôi đề cập đến rất nhiều chủ đề, từ kỹ thuật nuôi dạy con cái đến phát triển các thực hành chăm sóc sức khỏe tinh thần – và cung cấp các nhóm trong suốt cả năm, cả trực tuyến và gặp mặt trực tiếp.
Nếu bạn không thể tham dự một phiên, vui lòng liên hệ với nhóm dịch vụ khách hàng của chúng tôi bằng cách gọi 1300 364 277 hoặc gửi email cho chúng tôi, và chúng tôi sẽ thông báo cho các Trưởng nhóm của bạn biết. Xin lưu ý – đối với những người đã được tòa án ra lệnh tham dự một trong các chương trình nhóm của chúng tôi (chẳng hạn như chương trình Thay đổi hành vi của nam giới), những người tham gia phải tham dự ít nhất 80% các phiên đã lên lịch của hội thảo để nhận được tuyên bố tham dự.
Xem tất cả câu hỏi thường gặp
F
Một
Hỏi
S

Dịch vụ & Hội thảo liên quan

Self Esteem and Communication for Women

Hội thảo nhóm.cá nhân.Sức khỏe tinh thần

Lòng tự trọng và giao tiếp cho phụ nữ

Chương trình này đưa ra các chiến lược giúp phụ nữ phát triển sự tự tin, kỹ năng giao tiếp và khả năng giải quyết xung đột. Đó là lý tưởng cho những người gặp khó khăn trong các mối quan hệ, bao gồm cả lạm dụng.

Khám phá
Women’s Choice and Change

Hội thảo nhóm.cá nhân.Tổn thương

Lựa chọn và Thay đổi của Phụ nữ

Chương trình này là một nhóm hỗ trợ bạo lực gia đình miễn phí cho phụ nữ. Các nhà trị liệu gia đình của chúng tôi cung cấp một không gian an toàn và chu đáo để chia sẻ và học hỏi từ những người khác hiểu được trải nghiệm của bạn. Các kỹ năng và chiến lược được cung cấp để giúp bạn tiến lên trong cuộc sống của mình.

Khám phá
Nhìn thấy tất cả

Hỗ trợ hạnh phúc mối quan hệ của bạn

Khám phá thông tin mới nhất từ Trung tâm kiến thức của chúng tôi.

Surviving and Recovering From Infidelity in Your Relationship

Băng hình.cặp đôi.Ly hôn + Ly thân

Sống sót và phục hồi từ sự không chung thủy trong mối quan hệ của bạn

Ngoại tình và sự phản bội trong mối quan hệ dường như ở khắp mọi nơi - từ các cặp đôi Hollywood và các chính trị gia bị thất sủng cho đến cốt truyện của hơn ...

Đồng hồ
8 Signs That Your Relationship Is Over

Băng hình.cặp đôi.Ly hôn + Ly thân

8 dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn đã kết thúc

Tất cả các mối quan hệ đều có những lúc thăng trầm và việc ở trong một cặp đôi đôi khi cần phải nỗ lực. Nhưng cái gì ...

Đồng hồ
Can You Have a Happy, Healthy Relationship With a Narcissist?

Băng hình.cá nhân.Độc thân + Hẹn hò

Bạn có thể có một mối quan hệ hạnh phúc, lành mạnh với một người kể chuyện không?

Bạn có thể yêu người bạn đời của mình, nhưng liệu bạn có thể có mối quan hệ tốt đẹp với họ nếu họ quá bận yêu thương bản thân? ...

Đồng hồ
Nhìn thấy tất cả

Các mối quan hệ Australia NSW sẽ đóng cửa từ Thứ Bảy, ngày 23 tháng 12 năm 2023 cho đến Thứ Ba ngày 2 tháng 1 năm 2024.  

Nhấp chuột đây để biết thêm thông tin. 

Nếu bạn đang gặp khủng hoảng, vui lòng gọi Lifeline theo số 13 11 14.

Các mối quan hệ Australia NSW sẽ đóng cửa từ Thứ Bảy, ngày 23 tháng 12 năm 2023 cho đến Thứ Ba ngày 2 tháng 1 năm 2024.  


Việc đóng cửa này bao gồm tất cả các trung tâm địa phương, trụ sở chính và đội ngũ chăm sóc khách hàng của chúng tôi. Mọi thắc mắc trong thời gian này vui lòng gửi email enquiries@ransw.org.au và một thành viên trong nhóm của chúng tôi sẽ liên hệ ngay khi chúng tôi mở cửa trở lại.

Nhấp chuột đây để biết thêm thông tin. 
Nếu bạn đang gặp khủng hoảng, vui lòng gọi Lifeline theo số 13 11 14.

Tham gia bản tin của chúng tôi
Chuyển đến nội dung