Are group workshops right for me?

Our group workshops are perfect for those looking to build their relationship skills in a safe, supportive and collaborative group environment, led by our expert facilitators. We cover a huge range of topics, from parenting techniques to developing mental wellbeing practices – and offer groups throughout the year, both online and face-to-face.

What happens if I am unable to attend one of the workshop’s sessions?

If you’re unable to attend a session, please contact our client services team by calling 1300 364 277 or emailing us , and we will let your Group Leaders know. Please note – for those who’ve been court-ordered to attend one of our group programs (such as our Men’s Behaviour Change program), participants must attend at least 80% of the workshop’s scheduled sessions in order to receive a statement of attendance.

احترام الذات والتواصل للمرأة

يقدم هذا البرنامج استراتيجيات للمرأة للمساعدة في تطوير الثقة بالنفس ومهارات الاتصال وقدرات حل النزاعات. إنه مثالي لأولئك الذين واجهوا صعوبات في العلاقات ، بما في ذلك الإساءة.

ملخص

لمن هو

هذا البرنامج مخصص للنساء اللواتي يرغبن في بناء ثقتهن بعد تجارب التوتر أو التحديات في علاقاتهن.

كيف نساعد

يمكن أن تجعلك مشاركة الآخرين الذين لديهم تجارب مماثلة والاستماع إليهم تشعر بأنك أقل عزلة وسيوفر الميسرون لدينا أدوات عملية لمساعدتك على بناء الثقة والتواصل واحترام الذات.

ماذا تتوقع

يوفر الميسرون لدينا مساحة آمنة وترحيبية لثمانية إلى 12 مشاركًا. ستتاح لك الفرصة للاستماع والمشاركة مع الآخرين الذين يشاركونك تحديات مماثلة. يوفر الميسرون طرقًا عملية للبناء على نقاط قوتك لتحسين الثقة بالنفس والعلاقات مع الآخرين.

برنامج

ثماني جلسات على مدى ثمانية أسابيع
ساعتان لكل جلسة

سعر

يتم تحديد الرسوم بناءً على دخلك بمستوى في متناولك. لا أحد يرفض بسبب عدم القدرة على الدفع.

خيارات التسليم

هذه الورشة الجماعية متاحة وجها لوجه و عبر الانترنت.

ماذا ستتعلم

تم تصميم هذا البرنامج لمساعدتك على:

فهم أفضل لنفسك والآخرين

تعرف على نقاط قوتك ، وقم ببناء احترام الذات والثقة بالنفس

تطوير التواصل اللفظي وغير اللفظي الواضح

حل المشكلات والتعامل مع الصراع

اهتم بنفسك

مارس مهارات جديدة في بيئة آمنة

"لقد منحتني هذه الدورة الأدوات التي أحتاجها لتطوير ثقتي. أشعر بسعادة أكبر عندما أشارك المزيد من مكاني مع شريكي وهو يستمع بشكل أفضل. "

- تقدير الذات والتواصل للمرأة المشاركة

"لقد حصلت على دفعة ثقة هائلة للحديث عن ما أشعر به وما أحتاجه. أنا أعمل على أن أكون أكثر حزما ".

- تقدير الذات والتواصل للمرأة المشاركة

"أرى أشياء كثيرة مختلفة قليلالاي الآن. أنا أحس مثل أنا لدي الكثير من الوقت لمعرفة ما أشعر به, والطريقة التي تأتي عبر ذلك. "

- تقدير الذات والتواصل للمرأة المشاركة

كيفية التسجيل

نموذج الاستفسار

أكمل نموذج الاستفسار أدناه.

مكالمة هاتفية

سيتصل بك فريقنا لإجراء محادثة خاصة قصيرة لتحديد ما إذا كان البرنامج مناسبًا لك.

الحجز

إذا كان ذلك مناسبًا ، فسنحجزك في المجموعة التالية المتاحة.

قائمة الانتظار

إذا كان برنامجنا القادم ممتلئًا ، فسنضعك في قائمة الانتظار الخاصة بنا ونتصل بك بمجرد توفر لدينا في مجموعة أخرى.

مصاريف

وسعت انهيار

استفسر الآن عن هذا البرنامج الجماعي

ليس لدينا حاليًا أي تواريخ عامة مجدولة لهذا البرنامج. يرجى إرسال بريد إلكتروني لفريقنا لمعرفة المزيد.

أسئلة وأجوبة

هل ورش العمل الجماعية مناسبة لي؟

تعتبر ورش العمل الجماعية مثالية لأولئك الذين يتطلعون إلى بناء مهاراتهم في العلاقات في بيئة جماعية آمنة وداعمة وتعاونية ، يقودها منسقونا الخبراء. نحن نغطي مجموعة كبيرة من الموضوعات ، من تقنيات الأبوة والأمومة إلى تطوير ممارسات الصحة العقلية - ونقدم مجموعات على مدار العام ، سواء عبر الإنترنت أو وجهًا لوجه.

ماذا يحدث إذا لم أتمكن من حضور إحدى جلسات ورشة العمل؟

إذا لم تتمكن من حضور الجلسة ، فيرجى الاتصال بفريق خدمة العملاء لدينا عن طريق الاتصال 1300 364 277 أو مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني، وسنعلم قادة مجموعتك بذلك. يرجى ملاحظة - بالنسبة لأولئك الذين صدر أمر من المحكمة بحضور أحد برامجنا الجماعية (مثل برنامج تغيير سلوك الرجال لدينا) ، يجب على المشاركين حضور 80% على الأقل من الجلسات المجدولة لورشة العمل من أجل الحصول على بيان الحضور.

الخدمات وورش العمل ذات الصلة

ورش عمل جماعية.فرادى.الصحة النفسية

احترام الذات والتواصل للمرأة

يكتشف

ورش عمل جماعية.فرادى.صدمة

اختيار المرأة وتغييرها

هذا البرنامج عبارة عن مجموعة دعم مجانية للعنف المنزلي للنساء. يوفر معالجو الأسرة لدينا مساحة آمنة ومهتمة للمشاركة والتعلم من الآخرين الذين يفهمون تجاربك. يتم توفير المهارات والاستراتيجيات لمساعدتك على المضي قدمًا في حياتك.

يكتشف

اظهار الكل

دعم رفاهية علاقتك

اكتشف الأحدث من مركز المعرفة لدينا.

Surviving and Recovering From Infidelity in Your Relationship

فيديو.أزواج.الطلاق + الانفصال

النجاة والتعافي من الخيانة الزوجية في علاقتك

يبدو أن خيانة العلاقات والعلاقات موجودة في كل مكان - من أزواج هوليود والسياسيين المشهورين إلى خطوط مؤامرات أكثر من ...

يشاهد

فيديو.أزواج.الطلاق + الانفصال

8 علامات على انتهاء علاقتكما

جميع العلاقات لها فترات صعود وهبوط ، والوجود في زوجين يتطلب العمل من وقت لآخر. ولكن ماذا ...

يشاهد

Can You Have a Happy, Healthy Relationship With a Narcissist?

فيديو.فرادى.الفردي + المواعدة

هل يمكنك الحصول على علاقة سعيدة وصحية مع شخص نرجسي؟

قد تحب شريكك ، لكن هل يمكنك أن تقيم علاقة جيدة معهم إذا كانوا مشغولين جدًا في حب أنفسهم؟ ...

يشاهد

اظهار الكل

سيتم إغلاق العلاقات الأسترالية في نيو ساوث ويلز من السبت 23 ديسمبر 2023 حتى الثلاثاء 2 يناير 2024.

انقر هنا للمزيد من المعلومات.

إذا كنت في أزمة، يرجى الاتصال بشريان الحياة على 13 11 14.

سيتم إغلاق العلاقات الأسترالية في نيو ساوث ويلز من السبت 23 ديسمبر 2023 حتى الثلاثاء 2 يناير 2024.

يشمل هذا الإغلاق جميع المراكز المحلية والمكتب الرئيسي وفريق خدمة العملاء لدينا. لأية استفسارات خلال هذه الفترة، يرجى إرسال بريد إلكتروني enquiry@ransw.org.au وسيتواصل معك أحد أعضاء فريقنا بمجرد إعادة فتحه.

انقر هنا للمزيد من المعلومات.
إذا كنت في أزمة، يرجى الاتصال بشريان الحياة على الرقم 13 11 14.

احترام الذات والتواصل للمرأة