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우리는 태어나는 순간부터 가족, 친구, 지역 사회, 그리고 우리가 속한 장소와 관계를 맺습니다.

가족 분쟁 해결(FDR)은 별거 중이거나 이미 별거 중인 파트너가 의견 차이를 해결하는 실용적인 방법입니다.

당신은 사람들을 기쁘게 하는 사람입니까? 뒤로 구부리나요? 건전한 경계를 설정하려면 도움이 필요할 수도 있습니다.

임상 심리학자는 관계가 회복 불가능할 때 해야 할 다섯 가지 일을 설명합니다.

이러한 재난에서 살아남은 사람들 중 다수는 여러 번 피해를 입었으며, 주요 사건을 연이어 겪어냈습니다.

부모가 되는 것은 즐거운 경험이지만, 어려움도 없는 것은 아닙니다.

멀리서 보면 매혹적이고 즐거운 일이 될 수 있지만, 그런 일이 관계 속에서 일어나면 엄청나게 고통스럽고 심지어 충격적일 수도 있습니다.

어떤 사람들은 침묵을 지키는 것이 고상한 행동이라고 생각할 수도 있지만, 실제로는 가장 나쁜 일이 될 수 있습니다.

"미안해"라고 말하는 것의 복잡성을 살펴보고, 파트너, 친구 또는 동료와 갈등이 생겼을 때 의미 있게 사과하는 방법을 설명합니다.

파트너와 어려운 대화를 나눌 때, 비난하는 어조와 말은 대화를 그 자리에서 끝낼 수 있습니다.

임포스터 증후군에 대해 설명하고 직장에서 자기 의심과 싸우는 데 도움이 되는 간단한 솔루션을 제공합니다.

#3: 공격적이거나 대립적인 의사소통