Is counselling right for me?

Sometimes we all need some extra support and guidance to help find ways to move forward. Counselling can offer you practical tools and strategies to help you overcome challenges and look at things from a different perspective. Our counselling services are welcoming, non-judgemental and suitable for individuals, couples, and families. If you are in crisis, experiencing domestic or family violence, or have made the decision to separate, we have additional services that we can offer to give you the best support.

What qualifications do your counsellors have?

Our counsellors have a diverse range of skills, qualifications, and relevant industry training. While professional backgrounds often range from psychology to social or casework, all our counsellors need to have a Bachelors degree or higher, with additional counselling-specific training.

Can I request a counsellor with specialist training in a specific method?

During the Client Intake process, our team will ask you specific questions to help connect you with programs or services that we believe will be best for your situation. Our counsellors have experience and ongoing training in a variety of counselling models and methods, and will work with you to determine the best approach for your particular needs.

Can I request a specific counsellor for my sessions?

Yes, we will do our best to accommodate your request to meet with the counsellor of your choice. However, we can’t always guarantee you will see your preferred counsellor, as they may already be booked out and unable to accept new bookings.

Can I speak with a counsellor prior to the session to check if they are a good fit?

Unfortunately, it isn’t possible to speak with your counsellor prior to the sessions, due to their schedules. However, our client services team can help you with your enquiries, and make notes for your counsellor to refer to during your first appointment.

Do I get the same counsellor every time?

Yes – after your first session with a particular counsellor, you’ll continue to see the same counsellor for your follow-up sessions as well.

Can you talk to my partner to help convince them to come to counselling?

To respect the privacy of all of our clients, we are unable to call your partner directly to request that they attend counselling. If they’re looking for further information, more clarity, or want to discuss their concerns about coming to counselling, they are more than welcome to call us directly. We’ll be happy to speak to them confidentially and answer any questions they have.

Do you provide counselling services for children?

Children under the age of 18 can attend Family Counselling or Adolescent Family Therapy sessions with their parents or carers. We can’t provide individual counselling sessions for children under the age of 18 years.

Do I need a referral from a GP or other healthcare professional to see a counsellor?

No – while we welcome referrals from healthcare professionals and GPs for many of our services, a referral for counselling isn’t required.

Do you provide mental health assessments?

We don’t provide mental health assessments or diagnoses for any mental illnesses. However, this is something that most GPs can provide, so we encourage you to speak to your doctor or healthcare provider. They may then refer you to one of our services for further support. Find out more about mental health assessments here .

การให้คำปรึกษา

การให้คำปรึกษาชีวิตคู่

ความสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องยาก และบางครั้งเราทุกคนก็ต้องการการสนับสนุนและคำแนะนำเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้า การให้คำปรึกษาชีวิตคู่นำเสนอสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนซึ่งคุณสามารถหารือเกี่ยวกับข้อกังวล เอาชนะความตึงเครียด และเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณ

สอบถามตอนนี้

ภาพรวม

สำหรับใคร

แม้ว่าเราจะเห็นคู่รักระยะยาวเป็นส่วนใหญ่ แต่เรายินดีต้อนรับความสัมพันธ์ทุกประเภท รวมถึงคู่รักที่เพิ่งสร้างใหม่ คู่รักเพศเดียวกัน คู่รักที่ไม่เป็นคู่สมรส คู่รักที่แยกกันอยู่ และคู่รักที่หย่าร้าง

เราช่วยได้อย่างไร

ที่ปรึกษาที่เป็นมิตรของเราไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อรับฟังเท่านั้น แต่พวกเขาจะมอบเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและสัมพันธ์กันได้ดีขึ้น ระบุแหล่งที่มาของความเครียดและความตึงเครียด และปรับปรุงการสื่อสารและการฟัง

คาดหวังอะไร

การนัดหมายของเรามีทั้งแบบตัวต่อตัวหรือทางออนไลน์และใช้เวลาประมาณ 55 ถึง 85 นาที ที่ปรึกษาของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อกำหนดจำนวนครั้งที่คุณต้องการ

คู่รักส่วนใหญ่ทะเลาะกันเป็นครั้งคราวด้วย:

ความสัมพันธ์ทั้งหมดมีขึ้นและลงเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์ของเราจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อกำหนดแนวทางที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์เฉพาะของคุณ

ปัญหาการนอกใจและความไว้วางใจ

ความขัดแย้งทางการเงิน

ความชอกช้ำในอดีต

เพศและความใกล้ชิด

การเปลี่ยนแปลงชีวิต

ติดยาเสพติด

เป้าหมาย ค่านิยม หรือสไตล์การเลี้ยงดูที่ไม่ตรงกัน

สิ่งที่คุณจะเอาไป:

ระบุแหล่งที่มาของความเครียดและความตึงเครียด

ค้นพบวิธีเอาชนะความเข้าใจผิด

ปรับปรุงความสัมพันธ์ทางอารมณ์ ความเห็นอกเห็นใจ และความเคารพ

ปฏิเสธข้อผูกมัด ความรับผิดชอบ แรงงานในครัวเรือนและขอบเขต

เสริมสร้างทักษะการสื่อสารแบบเปิดและการฟังอย่างกระตือรือร้น

หากจำเป็น ให้หารือว่าการแยกทางเป็นการดำเนินการที่ถูกต้องหรือไม่

"ที่ปรึกษาฟังเราแต่ละคนจริงๆ เธออ่อนโยน แต่หนักแน่น กระตุ้นให้เราเป็นเจ้าของปัญหาของเราเอง และไม่ปล่อยให้เราเลี่ยงประเด็นที่ต้องจัดการ เธอสร้างกรอบการทำงานให้เราทำงานอย่างช้าๆ และมั่นคง เธอช่วยเรา ชื่นชมกันอีกครั้งและเรียนรู้ที่จะรับฟังกันและกันและสื่อสารความต้องการของเราได้อย่างมีประสิทธิภาพ เราขอบคุณมากที่เธอช่วยเราในการสร้างความสัมพันธ์ใหม่ ความสัมพันธ์ของเราดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมาหลายปี น่าแปลกที่ ฉันพบว่าเซสชันออนไลน์นั้นดีเท่ากับการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัว”

- ลูกค้าให้คำปรึกษาคู่

“เราใกล้จะเลิกรากัน แต่ด้วยข้อมูลเชิงลึกและการฝึกสอนของเธอในช่วง 5 เดือนที่ผ่านมา เราตระหนักว่าเราเข้าใกล้ปัญหาส่วนใหญ่มากกว่าที่เราคิด และตอนนี้เรากำลังวางแผนครอบครัวด้วยกัน”

- ให้คำปรึกษาลูกค้า

ค่าธรรมเนียม

ขยาย ทรุด

ค้นหาสถานที่ใกล้คุณ

ขยาย ทรุด

สอบถามตอนนี้

ขยาย ทรุด

คำถามที่พบบ่อย

การให้คำปรึกษาเหมาะสำหรับฉันหรือไม่?

บางครั้งเราทุกคนต้องการการสนับสนุนและคำแนะนำเพิ่มเติมเพื่อช่วยหาวิธีก้าวไปข้างหน้า การให้คำปรึกษาสามารถนำเสนอเครื่องมือและกลยุทธ์ที่ใช้งานได้จริงเพื่อช่วยให้คุณเอาชนะความท้าทายและมองสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองที่แตกต่างออกไป บริการให้คำปรึกษาของเรายินดีต้อนรับ ไม่ตัดสิน และเหมาะสำหรับบุคคล คู่รัก และครอบครัว หากคุณกำลังตกอยู่ในภาวะวิกฤติ ประสบกับความรุนแรงในครอบครัวหรือในครอบครัว หรือได้ตัดสินใจแยกทาง เรามีบริการเพิ่มเติมที่เราสามารถนำเสนอเพื่อให้การสนับสนุนที่ดีที่สุดแก่คุณ

ที่ปรึกษาของคุณมีคุณสมบัติอะไรบ้าง?

ที่ปรึกษาของเรามีทักษะ คุณสมบัติ และการฝึกอบรมในอุตสาหกรรมที่เกี่ยวข้องที่หลากหลาย แม้ว่าภูมิหลังทางวิชาชีพมักมีตั้งแต่จิตวิทยาไปจนถึงสังคมหรือกรณีศึกษา แต่ที่ปรึกษาของเราทุกคนจำเป็นต้องมีวุฒิการศึกษาระดับปริญญาตรีขึ้นไป พร้อมการฝึกอบรมเพิ่มเติมเฉพาะด้านการให้คำปรึกษา

ฉันสามารถขอที่ปรึกษาที่มีการฝึกอบรมเฉพาะทางได้หรือไม่?

ในระหว่างกระบวนการรับลูกค้า ทีมงานของเราจะถามคำถามเฉพาะกับคุณเพื่อช่วยเชื่อมต่อคุณกับโปรแกรมหรือบริการที่เราเชื่อว่าจะดีที่สุดสำหรับสถานการณ์ของคุณ ที่ปรึกษาของเรามีประสบการณ์และการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องในรูปแบบและวิธีการให้คำปรึกษาที่หลากหลาย และจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อกำหนดแนวทางที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการเฉพาะของคุณ

ฉันสามารถขอที่ปรึกษาเฉพาะสำหรับเซสชั่นของฉันได้หรือไม่?

ใช่ เราจะพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อรองรับคำขอของคุณเพื่อพบกับที่ปรึกษาที่คุณเลือก อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถรับประกันได้เสมอไปว่าคุณจะพบที่ปรึกษาที่คุณต้องการ เนื่องจากพวกเขาอาจถูกจองหมดแล้วและไม่สามารถรับการจองใหม่ได้

ฉันสามารถพูดคุยกับที่ปรึกษาก่อนเซสชั่นเพื่อตรวจสอบว่าพวกเขาเหมาะสมหรือไม่?

น่าเสียดาย เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดคุยกับที่ปรึกษาของคุณก่อนการประชุม เนื่องจากตารางเวลาของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ทีมบริการลูกค้าของเราสามารถช่วยเหลือคุณในการสอบถาม และจดบันทึกเพื่อให้ที่ปรึกษาของคุณใช้อ้างอิงระหว่างการนัดหมายครั้งแรกของคุณ

ฉันจะได้รับที่ปรึกษาคนเดิมทุกครั้งหรือไม่?

ใช่ – หลังจากเซสชันแรกของคุณกับที่ปรึกษาเฉพาะ คุณจะยังคงพบที่ปรึกษาคนเดิมสำหรับเซสชันติดตามผลของคุณเช่นกัน

คุณสามารถพูดคุยกับคู่ของฉันเพื่อช่วยโน้มน้าวให้พวกเขามาขอคำปรึกษาได้หรือไม่?

เพื่อเคารพความเป็นส่วนตัวของลูกค้าทั้งหมด เราไม่สามารถโทรหาพันธมิตรของคุณโดยตรงเพื่อขอให้พวกเขาเข้าร่วมการให้คำปรึกษา หากพวกเขาต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ต้องการความชัดเจนมากขึ้น หรือต้องการหารือเกี่ยวกับข้อกังวลเกี่ยวกับการมาขอคำปรึกษา พวกเขายินดีอย่างยิ่งที่จะโทรหาเราโดยตรง เรายินดีที่จะพูดคุยกับพวกเขาอย่างเป็นความลับและตอบคำถามใด ๆ ที่พวกเขามี

คุณให้บริการให้คำปรึกษาสำหรับเด็กหรือไม่?

เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีสามารถเข้าร่วมได้ การให้คำปรึกษาครอบครัว หรือ ครอบครัวบำบัดวัยรุ่น พูดคุยกับผู้ปกครองหรือผู้ดูแล เราไม่สามารถให้คำปรึกษาเป็นรายบุคคลสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี

ฉันต้องการคำแนะนำจากแพทย์ทั่วไปหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ เพื่อขอคำปรึกษาหรือไม่?

ไม่ – แม้ว่าเราจะยินดีรับการอ้างอิงจากบุคลากรทางการแพทย์และแพทย์ทั่วไปสำหรับบริการต่างๆ ของเรา แต่ไม่จำเป็นต้องมีการส่งต่อเพื่อขอรับคำปรึกษา

คุณจัดให้มีการประเมินสุขภาพจิตหรือไม่?

เราไม่มีการประเมินสุขภาพจิตหรือการวินิจฉัยอาการป่วยทางจิตใดๆ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นสิ่งที่แพทย์ทั่วไปส่วนใหญ่สามารถให้ได้ ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณพูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ พวกเขาอาจแนะนำคุณไปยังหนึ่งในบริการของเราเพื่อรับการสนับสนุนเพิ่มเติม ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการประเมินสุขภาพจิต ที่นี่.

ฉ

ก

ถาม

ส

บริการและเวิร์กช็อปที่เกี่ยวข้อง

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต

ผู้ชายกับความสัมพันธ์

โปรแกรมนี้ช่วยผู้ชายที่อาจมีปัญหาในการเชื่อมต่อกับผู้อื่นหรือขาดความมั่นใจในความสัมพันธ์ของพวกเขา หากคุณกำลังมองหาวิธีปฏิบัติเพื่อทำลายวงจรของพฤติกรรมที่บั่นทอนความสัมพันธ์ของคุณ หลักสูตรนี้สามารถช่วยได้

สำรวจ

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.การสื่อสาร.LGBTQIA+

ความสัมพันธ์ที่น่าภาคภูมิใจ

นำโดยผู้อำนวยความสะดวก LGBTQIA+ และปรับแต่งมาโดยเฉพาะสำหรับชุมชน LGBTQIA+ Proud Relationships จะช่วยให้คุณสร้างรากฐานสำหรับความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ทั้งกับตัวเองและคนรอบข้าง

สำรวจ

Building Better Relationships – For Couples

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.คู่รัก.การสื่อสาร

สร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น – สำหรับคู่รัก

เมื่อเวลาผ่านไปและความเครียดตามปกติของชีวิตถาโถมเข้ามาหาเรา การติดต่อกันในฐานะคู่รักอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย เวิร์กช็อปกลุ่ม 'การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น – สำหรับคู่รัก' ช่วยให้คุณลงทุนในความสัมพันธ์ของคุณ

สำรวจ