ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ: ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 'ਰੋਜ਼ਾਨਾ' ਅਸਹਿਮਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੁਆਰਾ

Elisabeth Shaw, CEO Relationships Australia NSW
ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਸ਼ਾਅ, ਸੀਈਓ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਐਨਐਸਡਬਲਯੂ
ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ a ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਦੇ ਸੀ.ਈ.ਓ ਰਿਸ਼ਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ NSW, an ਸੰਸਥਾ ਉਹ ਕੋਲ ਹੈ 75 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ, ਮੈਂ ਗਵਾਹੀ ਦਿੱਤੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਹੈ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ, ਸੰਘਰਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।  

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦਾ ਟਕਰਾਅ, ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਜਾਂ ਢੁਕਵਾਂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਘਟਨਾ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਢੇਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਘੱਟ ਲਚਕੀਲੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਤਣਾਅ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਸਾਡੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ, ਇੱਕ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ, ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲਈ, ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਛੱਡਣਾ.

 

'ਐਕਸੀਡੈਂਟਲ ਵਿਚੋਲੇ' ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ 

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗ ਆਪਣੇ li ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦves ਕੰਮ 'ਤੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਹਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਤਿਆਰ ਵਿੱਚ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈਇਹ ਸੈਟਿੰਗਾਂ 

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਘਟਨਾ ਯਾਦ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਘਰ ਲਿਆਇਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਲਗਭਗ 30 ਦੇ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦੋ ਸੀਨੀਅਰ ਸਟਾਫ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਸੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਜਾਪਦੀ ਸੀ - ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੋਤ ਦੀ. ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਗਿਆ, ਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਏ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੱਲ ਕਰਨ ਯੋਗ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ ਤਣਾਅ ਜਿਸ ਨੂੰ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਹਰ ਕੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ach ਵਿਅਕਤੀ ਡਬਲd-ਹੇਠਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ 'ਤੇ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਹਿਕਰਮੀ fell ਵਿੱਚ ਗਠਜੋੜ ਬੀਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ. ਆਈ ਸੀ ਵਿਚਕਾਰ ਫੜਿਆ ਗਿਆ। ਹਰ 'ਪਾਸੇ' ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਾਂ। ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਅੰਦਰ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵੀ ਸੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਨੌਕਰੀ? ਕੀ ਹੋਇਆ ਜੇ ਮੇਰੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ! 

ਐਲਿਜ਼ਾਬੇਥ ਸ਼ਾਅ, ਸੀ.ਈ.ਓ

ਆਖਰਕਾਰ, ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਲਿਆ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਸੰਪੂਰਣ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੀ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ। ਉਸ ਤਜਰਬੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਕਿ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸੁਹਾਵਣਾ, ਇਹ ਕੰਮਕਾਜੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਟੱਲ ਹਿੱਸਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਰਕ. 

 

ਕੀ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਵਿਚੋਲਗੀ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ 

ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ 'ਦੁਰਘਟਨਾਤਮਕ ਵਿਚੋਲੇ' ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ HR ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓਗੇ ਜਿੱਥੇ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਵਿਚੋਲਗੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: 

  • ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਜਿੱਥੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਥੋੜੀਆਂ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰੀ ਭਾਈਵਾਲ ਜਾਂ ਠੇਕੇਦਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ) 
  • ਇੱਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਇੱਕ ਗਾਹਕ ਜਾਂ ਗਾਹਕ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੈ 
  • ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਿਸਫੋਟ 
  • ਦੋ ਲੋਕ ਇੱਕ ਚੁਰਾਹੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕਿਵੇਂ ਵਧਣਾ ਹੈ 
  • ਸਟਾਫ ਤਬਦੀਲੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਰੋਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ 
  • ਸਮਾਜਿਕ ਗੁੱਟ ਜਾਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ 

 

ਸਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ 

ਸੱਚਾਈ ਹੈ - ਸੰਘਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਦੂਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ 85% ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹੈ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਕਿ ਵੱਧ 100,000 ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਹਰ ਸਾਲ ਇਸ ਕਰਕੇ. ਉਹ ਨੰਬਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਕੜੇ - ਉਹ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਅਸਲੀ ਲੋਕ, ਅਸਲ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ. 

ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਿਰਫ਼ ਰੈਜ਼ੋਲੂਸ਼ਨ ਬਾਰੇ; ਇਹ ਹੈ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਜਿੱਥੇ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸੰਚਾਰ ਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੈ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਹੋਣ ਬਾਰੇ, ਕਦੋਂ ਉਚਿਤ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਾਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। 

 

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਲਈ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੋ 

ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ NSW 'ਤੇ ਟੀਮ ਨੇ ਸਾਡਾ ਵਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿਚੋਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਦਿਨ ਦੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਟੂਲਕਿੱਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ।  

ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਸਮੀ ਵਿਚੋਲੇ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅਤੇ ਆਦਰਪੂਰਵਕ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ, ਸਿਲੋਜ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਇਹ ਹੁਨਰ ਇੱਕ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।  

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ, ਭਾਈਵਾਲਾਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਦੌਰਾਨ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਛੱਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ), ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਖਿੱਚਣੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਢਾਂਚੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। 

ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਥੋੜੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਅਨੁਕੂਲਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਿਮੋਟ ਟੀਮ ਹੋ ਅਤੇ ਟਕਰਾਅ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਸੀਨੀਅਰ ਨੇਤਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੋ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਲਾਭ ਹੋਵੇ।   

ਮੇਰੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸੰਘਰਸ਼ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਮੁੱਦਾ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। 

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਹੁਣ ਸਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਦੌਰ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿਚੋਲੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ ਜੋ ਮਨੋਬਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਤਪਾਦਕਤਾ.  

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ

ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ

ਸਾਡੇ ਗਿਆਨ ਹੱਬ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜੋ।

“Living Apart Together”: Why More Couples Are Making This Decision

ਲੇਖ.ਜੋੜੇ.ਸਿੰਗਲ + ਡੇਟਿੰਗ

"ਇਕੱਠੇ ਵੱਖ ਰਹਿਣਾ": ਹੋਰ ਜੋੜੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਿਉਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ

ਜੋ ਲੋਕ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਨ (LAT) ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ ਪਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

The Effects of Trauma: How It Can Impact our Behaviour

ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਦਮਾ

ਸਦਮੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਮਰਦ ਅਕਸਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਭਿਆਨਕ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

Building Respectful Relationships: A Simple Guide to Stronger Connections

ਵੀਡੀਓ.ਵਿਅਕਤੀ.ਦੋਸਤੀ

ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣਾ: ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਗਾਈਡ

ਜਿਸ ਪਲ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ, ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ