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Why Weren’t We Taught How to Have Tough Conversations?

文章.个人.冲突

为什么我们没有被教导如何进行艰难的对话?

只有三分之一的澳大利亚人表示,他们在成长过程中被教导过如何处理人际关系中的棘手对话。那么,我们究竟从哪里学习如何化解冲突、倾听异议以及在关系破裂后进行修复呢?我们将探讨我们在人生旅途中积累的人际关系经验——以及为什么学习新技能永远不嫌晚。.

Why We Wait Until Our Relationships Are in Trouble

文章.个人.精神健康

为什么我们总是等到关系出现问题才采取行动?

只有91%的人会在感情关系出现裂痕时寻求帮助。那么,我们为什么总是拖延呢?本文将探讨何时感情出现问题需要更多关注,寻求帮助的障碍,以及为什么无需等到感情危机爆发才寻求帮助。.

How Your Relationships Affect Your Health

文章.个人.精神健康

人际关系如何影响你的健康

人际关系不仅影响我们的感受,更与我们的身体健康息息相关。我们将探讨数十年的研究如何揭示社交联系、孤独感和人际关系压力,以及为什么维护好人际关系也是维护身心健康的一种方式。.

10 Children’s Books to Help Understand Separation and Divorce

文章.家庭.育儿

10 本帮助儿童理解分居和离婚的书籍

我们的客户经常告诉我们,作为父母,向孩子解释情况并回答他们的(许多!)问题可能会令人望而生畏。

The SNUG Program: Connecting Families of Children with Rare Health Conditions

文章.家庭.育儿.残疾生活

SNUG计划:为患有罕见疾病的儿童家庭提供支持

15 年多来,SNUG 项目一直致力于帮助那些抚养患有复杂健康问题和残疾儿童的家庭。.

Women and Separation: Managing New Horizons

电子书.个人.育儿

妇女与分居:管理新视野

如果你是一位正在经历分居或离婚的女性,《女性与分居:管理新视野》是一本很有价值的参考书。.

Single for Now, Single by Choice, Happily Single: Why Our Attitudes Are Changing

文章.个人.单身+约会

暂时单身、选择单身、享受单身:为什么我们的态度正在改变

不确定你们的关系是不是"真命天子/女"?了解一下为什么恋爱中的不确定性是正常的,如何避免想太多,以及一段健康关系中真正重要的是什么。.

Is This Relationship Good Enough? How to Stop Overthinking and Start Trusting Your Judgement

文章.个人.单身+约会

这段感情足够好吗?如何停止过度思考,开始相信自己的判断?

不确定你们的关系是不是"真命天子/女"?了解一下为什么恋爱中的不确定性是正常的,如何避免想太多,以及一段健康关系中真正重要的是什么。.

Self-Care Habits That Actually Work, According to a Psychologist

文章.个人.精神健康

根据一位心理学家的说法,实际有效的自我照顾习惯

当我们面临压力时,我们安慰自己的方式有时会使问题更加复杂。

Is Switching Off From the News a Good Idea?

文章.个人.精神健康

停止关注新闻是个好主意吗?

如果你最近发现自己在刻意回避新闻,你并不孤单。路透新闻研究所2025年的一份报告发现,大约十分之四的人至少在某些时候会主动回避新闻,其中35岁以下的人尤其容易对新闻视而不见。.

How to Talk About Pleasure and Sex Without Shame

文章.个人.性+性

如何坦然谈论愉悦和性爱

了解为什么孩子出生后亲密关系往往会发生变化,以及夫妻如何在为人父母的过渡期重新建立情感和性方面的联系。.

How Money Stress Can Affect Relationships – And What Helps

文章.情侣.工作+金钱

金钱压力如何影响人际关系——以及哪些方法可以缓解这种情况

对许多澳大利亚人来说,金钱问题如今令人难以忽视。无论是不断上涨的房租、沉重的房贷压力、食品杂货账单、托儿费用,还是仅仅为了维持日常开支,经济压力已经成为许多夫妇和家庭日常生活的一部分。.

生物在关注和关怀下茁壮成长。

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