'내가 떠나고 싶었을 때 왜 몇 년 동안 결혼 생활을 유지했는가'

관계 호주

작가:
익명의
결혼하고 난 후 마지막 3번의 크리스마스 동안, 저는 새해 전날이 되면 떠나겠다고 다짐했습니다. 파티가 끝나고 가족들이 집에 돌아오고 남은 음식이 다 떨어지면 떠나곤 했거든요.

저는 그 여름철과 그로 인해 수반되는 일이 두려웠습니다. 처음에는 너무나 압도적인 시간이었습니다. 요리하고, 청소하고, 대접할 가족이 너무 많았고, 몇 주 동안 제 필요와 욕구를 뒤로 미루었습니다.

시간이 지나면서, 저는 제 불행이 요리와 청소에만 국한되지 않는다는 걸 깨달았습니다. 제가 괴로워하는 건 결혼 생활이었습니다.

그 해의 나머지 기간 동안 우리 결혼 생활에는 문제가 있었지만 나는 조용히 계속 살아갔습니다. 크리스마스 때, 이러한 문제들은 화려한 장신구처럼 밝혀졌습니다. 당시에는 몰랐지만, 저는 경험하고 있었습니다. 강압적인 통제, 가스라이팅, 언쟁, 그리고 재정적 학대, 이는 이 기간 동안 더욱 심화되었습니다.

떠나기로 한 선택은 흑백의 결정처럼 보일 수 있지만 항상 나쁜 기분은 아니었습니다. 90% 대부분의 시간은 상황이 괜찮았습니다(또는 최악일 수도 있었습니다).

그게 내 생각이었습니다. 그렇게 해서 나는 사물을 합리화했습니다. 이제 나는 대부분의 시간이 괜찮아 보여도 10%에서 일어나는 일은 깊이 고통스럽고 오래 지속되는 해를 끼칠 수 있다는 것을 배웠습니다. 당신의 영혼은 변하고 다시는 같은 모습으로 자라지 않습니다.

그렇다면 왜 그럴까요? 크리스마스 왔다가 가는데도 나는 머물렀어? 간단히 말해서, 나는 수치심과 죄책감에 마비되어 있었습니다.

저는 당시 아주 어렸던 우리 아들에 대해 많은 생각을 했습니다. 저는 일년 중 가장 마법 같은 시기에 그의 세상을 뒤집어서 그의 크리스마스를 망치고 싶지 않았습니다.

내가 그렇게 한다면 어떤 엄마가 될까? 나는 내 아들과 다른 모든 사람들을 위해 버틸 수 있고, 그런 다음 새로운 삶을 시작할 수 있을 것이다.

'좋은 가족'의 Gen X로서, 저는 제 가족 구성원들의 판단에 대해 걱정했습니다. 저는 모든 '올바른' 일을 하도록 가르침을 받았습니다. 대학 교육을 받고 그 분야에서 일하며, 누군가를 만나 결혼하고, 가족을 꾸리는 것입니다. 저는 '실패자'가 되어 사람들에게 제 모습을 보여주고 싶지 않았습니다. 결혼은 '실패'했다.

저는 본래 남을 기쁘게 해주는 사람이었고, 제가 남을 위해 마지막에 행동하면 사람들이 저를 더 좋아할 것이라고 생각했습니다.

네, 제 아들과 마찬가지로 저도 자존심과 의견 없이 간단히 떠나고 싶은 마음 때문에 떠나지 못했습니다... 그 해에는 더 이상 머물 수 없게 됐습니다.

그해 11월, 나는 엄마에게 전화해서 크리스마스가 지나면 남편을 떠난다고 말했습니다. 정말 그렇게 될 거라고요.

그해, 나는 마침내 내 크리스마스를 되찾는 유일한 방법이 나 자신에게 최고의 선물, 즉 떠나는 것이라는 것을 받아들였습니다.

누구든지 결혼이나 진지한 관계를 끝냈다 그것이 내리기 가장 어려운 결정 중 하나라는 것을 알게 될 것입니다. 저에게는 절대 한계에 도달하기 전까지는 할 수 없을 것 같았고 그때쯤에는 선택의 여지가 없었습니다. 저는 탈출하고 있었습니다.

나는 일찍 떠난 것에 대해 스스로를 꾸짖지 않았다. 지금 당신이 그 위치에 있다면, '약함'에 대해 스스로를 처벌함으로써 상황을 더 어렵게 만들지 마라.

지금은 많은 사람들이 지금 당장 배를 흔들고 싶어하지 않고, 다른 모든 사람들을 위해 침묵을 지키고 있다는 걸 알아요, 크리스마스 직전이에요. 당신이 지쳐 있고, 어쩌면 패배감을 느끼고 있다는 걸 알아요. 이해해요.

그러니까, 저는 당신이 혼자가 아니라고 말하고 싶습니다. 그것은 많은 요인과 복잡한 감정이 있는 거대한 결정이며, 그것들은 당신을 혼란스럽게 하거나 당신이 불확실한 관계에 머물게 할 수도 있습니다.

저는 그것을 하기 전에 3번의 크리스마스를 보내고 싶었습니다. 당신이 원한다면 결국 거기에 도달할 것입니다. 당신이 그렇게 될 때까지 자신을 돌보세요.

강력하고 만족스러운 관계를 만들고 유지하는 데 도움이 필요하면 다음을 제공합니다. 개인, 커플, 그리고 가족 상담안전하고 편견 없는 공간에서 여러분의 생각과 목표를 탐구하고 미래를 위한 실용적인 전략을 발견할 수 있습니다.

우리와 접촉

뉴스레터에 가입하세요

최신 소식과 콘텐츠를 받아보세요.

관계 웰빙 지원

지식 허브에서 최신 정보를 찾아보세요.

How to Talk About Pleasure and Sex Without Shame

기사.개인.섹스 + 섹슈얼리티

쾌락과 성에 대해 부끄러움 없이 이야기하는 방법

출산 후 부부 관계에 변화가 생기는 이유와, 부모가 되는 과정에서 정서적, 성적으로 다시 연결될 수 있는 방법을 알아보세요.

How Money Stress Can Affect Relationships – And What Helps

기사.커플.일 + 돈

금전적 스트레스가 인간관계에 미치는 영향과 해결 방법

지금 많은 호주인들에게 돈에 대한 생각은 떨쳐버리기 어렵습니다. 치솟는 임대료, 주택담보대출 부담, 식료품비, 보육비, 또는 단순히 일상생활비를 감당하는 것까지, 재정적 압박은 많은 부부와 가족의 일상이 되었습니다.

Check In On Your Neighbour: Loneliness Is Closer Than We Think

기사.개인.정신 건강

이웃에게 안부를 물어보세요: 외로움은 생각보다 가까이에 있습니다

NSW에서 외로움은 점점 심각해지는 공중 보건 문제입니다. 작은 교류의 순간들이 어떻게 더 강하고 건강한 관계를 구축하는 데 도움이 되는지 알아보세요.

뉴스레터에 가입하세요
콘텐츠로 건너뛰기