المؤلف: مجهول
في آخر ثلاث أعياد ميلاد من زواجي، وعدت نفسي بأن أغادر بعد ليلة رأس السنة الجديدة - عندما تنتهي الحفلات، وتعود الأسرة إلى المنزل، ويتم توزيع الطعام الزائد.
لقد بدأت أخاف من تلك الأشهر الصيفية وما تنطوي عليه من أحداث. فقد كانت في البداية فترة مرهقة للغاية ــ حيث يتعين علي أن أطبخ وأنظف وأستضيف العديد من أفراد الأسرة، وأمضيت أسابيع أضع فيها احتياجاتي ورغباتي في المرتبة الأخيرة.
وبمرور الوقت، أدركت أن حزني كان أبعد من الطبخ والتنظيف - لقد كان زواجي هو الذي كنت أعاني منه.
خلال بقية العام، كانت هناك مشاكل في زواجنا، لكنني واصلت بهدوء. وقت عيد الميلادلقد ظهرت هذه المشاكل وكأنها زينة مبهرجة. لم أكن أعلم ذلك في ذلك الوقت، ولكنني كنت أعاني من السيطرة القسرية, تلاعب بالعقول, لفظي، و الإساءة المالية، والتي تفاقمت خلال هذه الفترة.
قد يبدو اختيار المغادرة قرارًا أبيض وأسود، لكنه لم يكن سيئًا طوال الوقت - 90% في ذلك الوقت كانت الأمور على ما يرام (أو جيدة بقدر ما يمكن أن تكون).
هذا ما اعتقدته. هكذا كنت أبرّر الأمور. والآن تعلمت أنه حتى لو بدت الأمور على ما يرام في أغلب الأوقات، فإن ما يحدث في العشرة بالمائة من الناس قد يكون مؤلمًا للغاية ويسبب ضررًا طويل الأمد. تتغير روحك ولا تنمو بنفس الطريقة.
إذن لماذا؟ عيد الميلاد هل كنت أذهب وأجيء ولكنني بقيت؟ ببساطة، كنت مشلولة بالخجل والذنب.
لقد فكرت كثيرًا في ابننا الصغير. لم أرغب أبدًا في إفساد عيد الميلاد الخاص به من خلال قلب عالمه رأسًا على عقب في أكثر أوقات العام سحرًا.
أي نوع من الأمهات سأكون لو فعلت ذلك؟ أستطيع أن أتحمل ما فيه خير ابني وكل من حولي ثم أبدأ حياتي الجديدة.
باعتباري من جيل إكس من "عائلة طيبة"، كنت أشعر بالقلق إزاء أحكام بعض أفراد عائلتي. لقد تعلمت أن أفعل كل الأشياء "الصحيحة": الحصول على تعليم جامعي ووظيفة في هذا المجال، والتعرف على شخص ما والزواج، وتأسيس أسرة. لم أكن أريد أن أكون "فاشلاً" وأظهر للناس قدراتي. لقد فشل الزواج.
لقد كنت بطبيعتي شخصًا يسعى لإرضاء الناس، واعتقدت أن الناس سوف يحبونني أكثر إذا وضعت نفسي في آخر قائمة الأشخاص الذين يفعلون الصواب تجاههم.
نعم، وأعترف، مثل ابني، أن الكبرياء والرغبة في الخروج البسيط دون آراء كانا سبباً جزئياً في منعي من المغادرة... حتى العام الذي لم أعد أستطيع فيه البقاء.
في نوفمبر/تشرين الثاني من ذلك العام، اتصلت بأمي وأخبرتها أنني سأترك زوجي بعد عيد الميلاد. وكان هذا سيحدث بالفعل.
في ذلك العام، تقبلت أخيراً أن الطريقة الوحيدة لاستعادة احتفالاتي بالعيد هي أن أمنح نفسي أفضل هدية على الإطلاق - وهي الرحيل.
أي شخص هو انتهت علاقة زواج أو علاقة جدية سأعرف أن هذا أحد أصعب القرارات التي يمكن اتخاذها. بالنسبة لي، شعرت وكأنني لا أستطيع القيام بذلك حتى وصلت إلى الحد الأقصى، وبحلول ذلك الوقت لم يكن لدي خيار - كنت أهرب.
لم أؤنب نفسي على رحيلي في وقت أبكر. إذا كنت في هذا الموقف الآن، فلا تجعل الأمور أصعب بمعاقبة نفسك لكونك "ضعيفًا".
أعلم الآن أن هناك الكثير من الناس الذين لا يريدون إثارة المشاكل الآن، ويلتزمون الصمت من أجل الجميع، قبل حلول عيد الميلاد مباشرة. أعلم أنك منهك، وربما تشعر بالهزيمة. أنا أفهم ذلك.
لذا، أود أن أقول إنك لست وحدك. إنه قرار ضخم، يتضمن العديد من العوامل والعواطف المعقدة، وقد يربكك أو يبقيك في علاقة لا تعرف ما هي نتائجها.
لقد استغرق الأمر مني ثلاث سنوات من الرغبة في الخروج قبل أن أفعل ذلك. سوف تصل إلى هناك في النهاية، إذا كنت تريد ذلك. فقط اعتني بنفسك حتى تصل إلى هناك.
إذا كنت ترغب في الحصول على الدعم في إنشاء والحفاظ على اتصالات قوية ومثمرة، فنحن نقدم فردي, الأزواج، و الاستشارة الأسريةفي مكان آمن وغير حكمي، يمكنك استكشاف أفكارك وأهدافك واكتشاف استراتيجيات عملية للمستقبل.
الخدمات وورش العمل ذات الصلة
تقديم المشورة.العائلات.انتقال الحياة
الإرشاد الأسري
يقدم المعالجون الأسريون المدربون والمتعاطفون لدينا خدمات الاستشارة العائلية عبر الإنترنت وشخصيًا في جميع أنحاء نيو ساوث ويلز. يوفر الإرشاد الأسري مساحة آمنة لمعالجة المشكلات وسماع وجهات نظر بعضنا البعض والتغلب على الصعوبات وتحسين التواصل واستعادة العلاقات وتعزيزها.
تقديم المشورة.فرادى.العجزة.LGBTQIA +
الاستشارة الفردية
يمكن أن تكون الحياة مليئة بالصعود والهبوط. في حين أننا قد نكون قادرين على التغلب على معظم التحديات بأنفسنا ، فإننا نحتاج في بعض الأحيان إلى بعض الدعم الإضافي. تقدم الاستشارة الفردية بيئة داعمة لتحديد وإدارة المشاكل والمخاوف.
تقديم المشورة.العائلات.الصحة النفسية
الاستشارة العائلية للمراهقين
قد تبدو سنوات المراهقة وكأنها حقل ألغام عاطفي - ومعرفة كيفية دعم المراهق قد تبدو بنفس القدر من الصعوبة. تهدف استشارات الأسرة للمراهقين إلى استعادة وإصلاح العلاقات من خلال توفير استراتيجيات لدعم المراهقين وأسرهم خلال التغييرات الحياتية المهمة.