'ทำไมฉันถึงยังอยู่ในชีวิตแต่งงานเป็นเวลาหลายปี ทั้งที่ฉันอยากจะจากไป'

โดยความสัมพันธ์ออสเตรเลีย

ผู้แต่ง : ไม่ระบุชื่อ

 
ในช่วงคริสต์มาสสามครั้งสุดท้ายของการแต่งงาน ฉันสัญญากับตัวเองว่าจะออกจากบ้านหลังวันส่งท้ายปีเก่า ซึ่งเป็นช่วงที่งานเลี้ยงเลิกแล้ว ครอบครัวกลับบ้าน และอาหารส่วนเกินก็ถูกแจกไป

ฉันเริ่มรู้สึกหวาดกลัวช่วงฤดูร้อนและสิ่งที่ตามมา ในตอนแรกมันเป็นช่วงเวลาที่น่ากังวลมาก มีสมาชิกในครอบครัวหลายคนต้องทำอาหาร ทำความสะอาด และรับรองแขก และต้องคอยดูแลความต้องการและความปรารถนาของตัวเองมาเป็นสัปดาห์ๆ

เมื่อเวลาผ่านไป ฉันตระหนักว่าความทุกข์ของฉันนั้นยิ่งใหญ่กว่าการทำอาหารและการทำความสะอาด – สิ่งที่ฉันกำลังทุกข์ก็คือการแต่งงานของฉันเอง

ในช่วงที่เหลือของปี มีปัญหาในชีวิตแต่งงานของเรา แต่ฉันก็ดำเนินชีวิตต่อไปอย่างเงียบๆ เวลาคริสตมาสปัญหาเหล่านี้ถูกจุดขึ้นเหมือนลูกบอลประดับสีฉูดฉาด ฉันไม่รู้เรื่องนี้ในตอนนั้น แต่ฉันกำลังประสบกับปัญหา การควบคุมบังคับ, แก๊สไลท์ติ้ง, วาจา, และ การทุจริตทางการเงินซึ่งยิ่งมีความเข้มข้นมากขึ้นตลอดช่วงเวลาดังกล่าว

การเลือกที่จะจากไปอาจดูเหมือนเป็นการตัดสินใจที่ยากจะยอมรับ แต่มันก็ไม่ได้รู้สึกแย่เสมอไป 90% ในเวลานั้นทุกอย่างก็โอเค (หรือดีเท่าที่มันจะเป็นได้)

นั่นคือสิ่งที่ฉันคิด นั่นคือวิธีที่ฉันหาเหตุผลให้กับสิ่งต่างๆ ตอนนี้ฉันได้เรียนรู้แล้วว่าแม้ว่าสิ่งต่างๆ จะดูเหมือนโอเคในบางครั้ง แต่สิ่งที่เกิดขึ้นใน 10 เปอร์เซ็นต์นั้นอาจเจ็บปวดอย่างมากและก่อให้เกิดอันตรายในระยะยาว จิตวิญญาณของคุณเปลี่ยนแปลงและไม่เติบโตกลับมาเหมือนเดิม

แล้วทำไมถึง คริสต์มาส มาและไปแต่ฉันยังคงอยู่? พูดง่ายๆ ก็คือ ฉันรู้สึกอับอายและรู้สึกผิดจนเป็นอัมพาต

ฉันคิดถึงลูกชายตัวน้อยของเรามาก ฉันไม่อยากทำลายคริสต์มาสของเขาด้วยการพลิกโลกของเขาให้กลับหัวกลับหางในช่วงเวลาที่วิเศษที่สุดของปี

ฉันคงเป็นแม่แบบไหนกันนะถ้าฉันทำแบบนั้น ฉันจะอดทนเพื่อประโยชน์ของลูกชายและทุกคน และเริ่มต้นชีวิตใหม่

ในฐานะคนรุ่น Gen X ที่มี "ครอบครัวที่ดี" ฉันกังวลเกี่ยวกับการตัดสินของสมาชิกบางคนในครอบครัว ฉันถูกสอนให้ทำในสิ่งที่ "ถูกต้อง" ทั้งหมด: ศึกษาต่อในมหาวิทยาลัยและทำงานในสาขานั้น พบปะกับใครสักคนและแต่งงาน เริ่มต้นสร้างครอบครัว ฉันไม่อยากเป็น "คนล้มเหลว" และแสดงให้คนอื่นเห็นว่าฉัน การแต่งงาน 'ล้มเหลว'.

ฉันเป็นคนชอบเอาใจคนอื่นอยู่แล้ว และคิดว่าคนอื่นจะรักฉันมากขึ้น ถ้าฉันยอมเสียสละตัวเองเพื่อทำสิ่งดี ๆ ให้กับพวกเขาเป็นลำดับสุดท้าย

ใช่แล้ว เหมือนกับลูกชายของฉัน ฉันยอมรับว่าความภาคภูมิใจและความปรารถนาที่จะออกไปอย่างเรียบง่ายโดยปราศจากความคิดเห็นเป็นอุปสรรคส่วนหนึ่งที่ทำให้ฉันไม่กล้าออกไป... จนกระทั่งถึงปีหนึ่งที่ฉันไม่สามารถอยู่ต่อไปได้อีก

เดือนพฤศจิกายนปีนั้น ฉันโทรหาแม่และบอกแม่ว่าฉันจะทิ้งสามีหลังคริสต์มาส มันเป็นเรื่องที่จะเกิดขึ้นจริงๆ

ในปีนั้น ในที่สุดฉันก็ยอมรับว่าวิธีเดียวที่จะได้คริสต์มาสคืนมาคือการมอบของขวัญที่ดีที่สุดให้กับตัวเอง นั่นคือการจากไป

ใครก็ตามที่เป็น ยุติการแต่งงานหรือความสัมพันธ์ที่จริงจัง ฉันรู้ว่ามันเป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่ยากที่สุดที่จะทำ สำหรับฉัน ฉันรู้สึกเหมือนกับว่าฉันไม่สามารถทำมันได้จนกว่าจะถึงขีดจำกัดของตัวเอง และเมื่อถึงเวลานั้นก็ไม่มีทางเลือกอื่นอีกแล้ว ฉันกำลังหลบหนี

ฉันไม่ได้ตำหนิตัวเองที่ลาออกเร็วกว่านี้ หากตอนนี้คุณอยู่ในสถานการณ์นั้น อย่าทำให้ทุกอย่างยากขึ้นด้วยการลงโทษตัวเองว่า 'อ่อนแอ'

ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่ามีคนจำนวนมากที่ไม่อยากทำให้ทุกอย่างแย่ลงในตอนนี้ โดยเก็บงำความเงียบเพื่อประโยชน์ของคนอื่นๆ ก่อนถึงคริสต์มาส ฉันรู้ว่าคุณเหนื่อยล้า บางทีอาจถึงขั้นพ่ายแพ้ ฉันเข้าใจ

ฉันอยากจะบอกว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว มันเป็นการตัดสินใจครั้งใหญ่ มีหลายปัจจัยและอารมณ์ที่ซับซ้อน และอาจทำให้คุณสับสนหรือทำให้ความสัมพันธ์ของคุณไม่แน่นอน

ฉันใช้เวลาถึงคริสต์มาสถึงสามครั้งในการพยายามออกไปก่อนที่จะทำสำเร็จ ในที่สุดคุณก็จะทำได้ถ้าคุณต้องการ แค่ดูแลตัวเองให้ดีจนกว่าจะทำได้สำเร็จ

หากคุณต้องการการสนับสนุนในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์อันแข็งแกร่งและเติมเต็ม เราขอเสนอ รายบุคคล, คู่รัก, และ การให้คำปรึกษาครอบครัวในพื้นที่ที่ปลอดภัยและไม่ตัดสิน คุณสามารถสำรวจความคิด เป้าหมาย และค้นพบกลยุทธ์เชิงปฏิบัติสำหรับอนาคตได้

เชื่อมต่อกับเรา

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา

รับข่าวสารและเนื้อหาล่าสุด

สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

How the Cost of Living is Impacting our Relationships

บทความ.ครอบครัว.งาน+เงิน

ค่าครองชีพส่งผลต่อความสัมพันธ์ของเราอย่างไร

ชาวออสเตรเลียไม่เพียงแต่ต้องแบกรับภาระค่าครองชีพที่จุดชำระเงินเท่านั้น ตามการวิจัยใหม่ล่าสุด พบว่า...

Five Simple Habits You Can Easily Practise to Strengthen Your Relationships

บทความ.ครอบครัว.สุขภาพจิต

ห้านิสัยง่ายๆ ที่คุณสามารถปฏิบัติเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณ

ช่วงปีใหม่สามารถเต็มไปด้วยข้อความเกี่ยวกับการปรับปรุงตนเองและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างจริงจัง ลองคิดดูว่า: ออกกำลังกายบ่อยขึ้น ...

‘Why I Stayed in Marriage for Years When I Wanted to Leave’

บทความ.คู่รัก.ความรุนแรงภายใน

'ทำไมฉันถึงยังอยู่ในชีวิตแต่งงานเป็นเวลาหลายปี ทั้งที่ฉันอยากจะจากไป'

ผู้เขียน: ไม่ระบุชื่อ ในช่วงคริสต์มาสสามครั้งสุดท้ายของการแต่งงานของฉัน ฉันสัญญากับตัวเองว่าจะจากไปหลังวันส่งท้ายปีเก่า ...

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา
ข้ามไปที่เนื้อหา