불임을 겪고 있는 친구를 지원하는 방법

불임을 겪고 있는 사람을 지원하기 위해 내가 할 수 있는 일은 무엇입니까?

누군가가 불임을 겪고 있는지 여부를 바꿀 수는 없지만, 누군가가 불임을 겪는 것을 지원하기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다.

누군가가 어려움을 겪을 때, 집안일 가장 먼저 뒤처지는 경우가 많습니다. 세상이 무너지고 있다고 느낄 때 일상적인 집안일을 하는 것이 어려울 수 있으며, 이는 추가적인 스트레스와 고뇌로 이어질 수 있습니다.

힘든 시기를 겪고 있는 사람을 지원하기 위해 여러분이 할 수 있는 실질적인 일에는 요리와 식사 배달, 세탁 돕기, 일반 집안 청소, 식료품 구입, 일상 심부름 지원, 애완동물이나 다른 자녀 돌보기 등이 포함될 수 있습니다. .

먼저 누군가에게 도움이 필요한 것이 무엇인지 물어보는 것이 중요합니다. 하지만 많은 사람들이 도움이 필요하더라도 받아들이기가 어려울 수 있다는 점을 기억하는 것도 마찬가지로 중요합니다. 당신의 제안이 진짜이고, 그들의 어려움을 보고 있으며, 그들의 부담을 덜어주기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 싶다는 점을 그들에게 확신시키십시오.

당신이 관심을 갖고 있음을 보여주는 일을 하는 것도 정말 감사할 수 있습니다. 당신이 그들에 대해 생각하고 있다는 것을 알리기 위해 문자를 보내는 것과 같은 작은 일이라도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 진심 어린 메시지를 담은 카드를 보내는 것도 도움이 될 수 있고, 꽃이나 작은 선물 등 누군가의 하루를 밝게 해주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

하지만 당신은 돈을 쓸 필요가 없어 누군가를 위해 거기에 있기 위해. 때로는, 당신이 할 수 있는 가장 좋은 일은 아무런 기대 없이 그냥 그 자리에 있는 것입니다. 어떤 사람들은 그것에 대해 이야기하고 싶어할 수도 있고, 어떤 사람들은 그렇지 않을 수도 있습니다. 그 사람에게 필요한 것이 무엇인지 물어보는 것이 항상 가장 좋지만, 슬픔과 우울증을 경험할 때 우리는 무엇이 필요한지 알지 못하는 경우가 많습니다.

친구가 수락하지 않더라도 계속 초대하세요. 외부적인 사교 활동이 너무 과하다면 언제든지 친구의 집에 가서 영화를 보는 등 작고 간단한 일을 제안할 수 있습니다. 산책을 하는 것조차 엄청난 일이 될 수 있다 누군가의 정신 건강에 대한 혜택.