Како бити пријатељски родитељ након раставе или развода

Како да будете заједно родитељ што је више могуће пријатељски

Да бисмо вам помогли да вас водимо кроз ствари, саставили смо неколико савета за успешно заједничко родитељство.

1. Радите заједно на споразуму о заједничком родитељству

Саставите родитељски уговор, било самостално или уз помоћ саветника за односе треће стране, око којег се све стране слажу и којег се придржавају. Овај споразум може укључивати питања као што су:

• Где и када ће деца проводити време са сваким родитељем
• Који родитељ ће преузети финансијску одговорност (или проценат) за различите потребе у вези са децом, укључујући образовање, активности у слободно време, трошкове одмора, медицинске и друге животне трошкове
• Границе у вези са свим интеракцијама са заједничком децом

2. Комуницирајте

Договорите се о најбољем начину међусобне комуникације и учесталости контакта. Неки бивши парови ће то моћи да ураде на мање структуриран начин, али у случајевима када постоје појачане емоције и конфликт, постоје механизми за помоћ.

Једна опција је да користите апликацију као што је МиМоб или Диввито. Апликације попут ових долазе са функцијама укључујући дељене календаре, складиште контаката, листе жеља, размену порука са филтером вулгарности и виртуелни „фрижидер“ за постављање фотографија и белешки.

3. Увек ставите потребе деце на прво место

Ако се само фокусирате на потребе деце, можете избећи много непотребних сукоба. Запамтите да се овај процес не односи на вас као родитеље, већ на вашу децу. Задржавајући ово као предумишљај, свака интеракција коју направите може потенцијално остати позитивна и конструктивна, и ефективно бити одвојена од питања између вас као родитеља.

4. Будите доследни

Оба домаћинства морају да одржавају слична правила и рутине како би подржали доследност у питањима као што су време за спавање, време испред екрана и домаћи задатак. Ако деца виде своје родитеље како кохезивно раде, мало је простора да један родитељ буде „лош момак“.

5. Одвојите време да слушате

У зависности од узраста, деца могу имати много питања, страхова и сопственог беса. Чак и ако је та љутња усмерена на једног или оба родитеља, слушајте с љубављу и немојте бити у искушењу да кривите другог родитеља. Признајте њихову невољу и дајте им до знања да су на сигурном месту да разговарају о томе.

6. Покушајте да регулишете своје понашање и емоције

Ово може изгледати очигледно, али у жару тренутка може бити тешко суздржати испад - посебно ако сте управо имали тежак разговор са својим бившим, или ако је други родитељ у последњем тренутку направио промене у постојећим аранжманима .

Деца моделирају своје понашање према вашем, па се уверите да је то понашање на које ћете радо да се угледају.

7. Подстичите однос вашег детета са другим родитељем

Успешно заједничко родитељство омогућава вашој деци да виде да је љубав сваког родитеља према њима далеко већа од било каквог беса који можда држите једно за друго.

Дозволите и подстичите наклоност вашег детета према другом родитељу. Знање да их оба родитеља воле подједнако – и да то могу учинити без кривице или страха да ће повредити другог родитеља – од виталног је значаја за здравље, емоционално снажна деца.

8. Не покушавајте да будете омиљени родитељ или размазите своју децу поклонима

Може бити примамљиво угодити свом детету када је са вама, посебно ако сте родитељ са већим финансијским могућностима.

Док ваша деца заиста воле краткорочно задовољство добијања екстравагантних играчака, празника или тог дивног штенета, деца жуде за стабилношћу, границама и рутином. На крају крајева, то је оно што ће их заиста учинити сигурним и вољеним.

9. Не третирајте децу као гласнике

Коришћење вашег детета као медија за комуникацију са вашим бившим ствара стрес за њих, уз могућност дезинформација или да дете заборави да пренесе поруке и осећа кривицу и кривицу.

Пустити дете да буде посредник може брзо довести до напетости, неразумевања и беса. Увек је најбоље комуницирати директно са својим бившим партнером како бисте избегли неспоразуме.