วิธีร่วมเป็นผู้ปกครองฉันมิตรหลังจากแยกทางหรือหย่าร้าง

ทำอย่างไรจึงจะร่วมกันเลี้ยงดูอย่างเป็นกันเองมากที่สุด

เพื่อช่วยแนะนำคุณในสิ่งต่างๆ เราได้รวบรวมเคล็ดลับบางประการสำหรับการเลี้ยงดูร่วมกันที่ประสบความสำเร็จ

1. ทำงานร่วมกันในข้อตกลงการเลี้ยงดูร่วมกัน

จัดทำข้อตกลงการเลี้ยงดูไม่ว่าจะโดยอิสระหรือด้วยความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์บุคคลที่สามที่ทุกฝ่ายตกลงและปฏิบัติตาม ข้อตกลงนี้อาจรวมถึงประเด็นต่าง ๆ เช่น:

• เด็กจะใช้เวลากับพ่อแม่แต่ละคนที่ไหนและเมื่อไหร่
• ผู้ปกครองคนใดจะรับผิดชอบทางการเงิน (หรือร้อยละของ) ความต้องการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับเด็ก รวมถึงการศึกษา กิจกรรมยามว่าง ค่าวันหยุด ค่ารักษาพยาบาลและค่าครองชีพอื่นๆ
• ขอบเขตเกี่ยวกับการโต้ตอบทั้งหมดกับเด็กที่ใช้ร่วมกัน

2. สื่อสาร

ตกลงวิธีที่ดีที่สุดในการสื่อสารระหว่างกันและความถี่ในการติดต่อ อดีตคู่สามีภรรยาบางคู่สามารถทำเช่นนี้ได้ด้วยวิธีที่มีโครงสร้างน้อยกว่า แต่ในกรณีที่อารมณ์และความขัดแย้งรุนแรงขึ้น มีกลไกที่จะช่วยได้

ทางเลือกหนึ่งคือการใช้แอพเช่น มายม็อบ หรือ ดิฟวิโต้. แอปเหล่านี้มาพร้อมกับคุณสมบัติต่างๆ เช่น ปฏิทินที่ใช้ร่วมกัน ที่เก็บรายชื่อผู้ติดต่อ รายการความปรารถนา การส่งข้อความพร้อมตัวกรองคำหยาบคาย และ 'ตู้เย็น' เสมือนจริงสำหรับโพสต์รูปภาพและบันทึกย่อ

3. ให้ความสำคัญกับความต้องการของเด็กก่อนเสมอ

คุณสามารถหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่ไม่จำเป็นได้มากมายโดยการมุ่งเน้นไปที่ความต้องการของเด็กเพียงอย่างเดียว จำไว้ว่ากระบวนการนี้ไม่ได้เกี่ยวกับคุณในฐานะพ่อแม่ แต่เกี่ยวกับลูกๆ ของคุณ การรักษาสิ่งนี้ไว้เป็นความคิดล่วงหน้า ปฏิสัมพันธ์ใดๆ ที่คุณทำอาจยังคงเป็นไปในเชิงบวกและสร้างสรรค์ และแยกออกจากปัญหาระหว่างคุณในฐานะผู้ปกครองได้อย่างมีประสิทธิภาพ

4. มีความสม่ำเสมอ

ทั้งสองครอบครัวจำเป็นต้องรักษากฎและกิจวัตรที่คล้ายคลึงกันเพื่อรองรับปัญหาต่างๆ เช่น เวลาเข้านอน เวลาอยู่หน้าจอ และการบ้าน หากเด็กๆ เห็นพ่อแม่ทำงานอย่างเหนียวแน่น พ่อแม่คนใดคนหนึ่งจะถูกมองว่าเป็นคนเลว

5. ใช้เวลาในการฟัง

เด็ก ๆ อาจมีคำถาม ความกลัว และความโกรธของตัวเองมากมาย ขึ้นอยู่กับอายุของพวกเขา แม้ว่าความโกรธนั้นจะพุ่งไปที่พ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคน จงฟังด้วยความรักและอย่าพยายามตำหนิผู้ปกครองอีกฝ่ายหนึ่ง รับรู้ความทุกข์ของพวกเขาและบอกให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาอยู่ในที่ที่ปลอดภัยที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้

6. พยายามควบคุมพฤติกรรมและอารมณ์ของคุณ

สิ่งนี้อาจดูเหมือนชัดเจนแต่ในช่วงเวลาที่ร้อนระอุนี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะระงับการระเบิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเพิ่งมีบทสนทนาที่ยากลำบากกับแฟนเก่าของคุณ หรือหากผู้ปกครองอีกฝ่ายได้เปลี่ยนแปลงการเตรียมการที่มีอยู่ในนาทีสุดท้าย .

เด็กๆ จำลองพฤติกรรมของพวกเขาจากคุณ ดังนั้นต้องแน่ใจว่าเป็นพฤติกรรมที่คุณพอใจให้พวกเขาเลียนแบบ

7. ส่งเสริมความสัมพันธ์ของบุตรหลานของคุณกับผู้ปกครองอีกฝ่ายหนึ่ง

การเป็นพ่อแม่ที่ประสบความสำเร็จช่วยให้ลูก ๆ ของคุณเห็นว่าความรักของพ่อแม่แต่ละคนที่มีต่อพวกเขานั้นยิ่งใหญ่กว่าความโกรธใด ๆ ที่คุณอาจมีต่อกัน

อนุญาตและส่งเสริมความรักที่ลูกมีต่อพ่อแม่อีกฝ่ายหนึ่ง การรู้ว่าพวกเขาได้รับความรักจากทั้งพ่อและแม่เท่าๆ กัน และพวกเขาสามารถทำได้โดยไม่รู้สึกผิดหรือกลัวว่าจะทำร้ายพ่อแม่อีกฝ่าย เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพที่แข็งแรง เด็กที่แข็งแกร่งทางอารมณ์.

8. อย่าพยายามเป็นพ่อแม่คนโปรดหรือตามใจลูกด้วยของขวัญ

การตามใจลูกเมื่ออยู่กับคุณอาจเป็นเรื่องน่าดึงดูดใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นพ่อแม่ที่มีฐานะทางการเงินมากกว่า

แม้ว่าลูกๆ ของคุณอาจชอบความสุขระยะสั้นจากการได้รับของเล่นฟุ่มเฟือย วันหยุด หรือลูกสุนัขที่น่ารัก แต่เด็กๆ ก็ต้องการความมั่นคง ขอบเขต และกิจวัตรประจำวัน ในที่สุด นี่คือสิ่งที่ทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและเป็นที่รักอย่างแท้จริง

9. อย่าปฏิบัติต่อเด็กเหมือนผู้ส่งสาร

การใช้ลูกเป็นสื่อกลางในการสื่อสารกับแฟนเก่าสร้างความเครียดให้กับพวกเขา มีโอกาสได้รับข้อมูลที่ผิดหรือลูกลืมส่งข้อความและรู้สึกถูกตำหนิและรู้สึกผิด

การปล่อยให้เด็กเป็นตัวกลางสามารถนำไปสู่ความตึงเครียด ความเข้าใจผิด และความโกรธได้อย่างรวดเร็ว เป็นการดีที่สุดที่จะสื่อสารโดยตรงกับคนรักเก่าของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิด