คู่รักบางคู่เฉลิมฉลองวันวาเลนไทน์ด้วยการมอบการ์ด ดอกไม้ ช็อกโกแลต และแม้กระทั่งเครื่องประดับให้กันอย่างเป็นส่วนตัว คู่รักบางคู่มองว่าวันวาเลนไทน์เป็นเพียงวันธรรมดาๆ และชอบที่จะเฉลิมฉลองความรักในรูปแบบที่เป็นธรรมชาติมากกว่า ซึ่งอาจมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าตลอดทั้งปี
แต่ก็ยากที่จะหลีกหนี FOMO ที่มาพร้อมกับการตลาดสำหรับวันวาเลนไทน์ ซึ่งบอกคุณว่าหากคุณ จริงๆ ห่วงใยคนที่คุณรัก คุณจะซื้อของขวัญให้พวกเขา นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ผู้ที่มีการใช้จ่าย วันวาเลนไทน์เกี่ยวข้องกับความเศร้าโศกหรือความเหงา ยิ่งรู้สึกถูกกีดกันและโดดเดี่ยว
แล้วเราจะถอยห่างจากการค้าของวันและเรียกมันว่าเป็นการเฉลิมฉลองความรักที่มีความหมายและแท้จริงได้อย่างไร?
คุณและคู่ของคุณอยู่ในหน้าเดียวกันหรือไม่?
เช่นเดียวกับงานเฉลิมฉลองอื่นๆ วันวาเลนไทน์มาพร้อมกับความคาดหวังที่สูงและความผิดหวัง คุณและคนรักมีมุมมองแบบเดียวกันเกี่ยวกับวันวาเลนไทน์หรือไม่? สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าพวกเขาอาจไม่ได้รู้สึกแบบเดียวกับคุณ
ระวังแรงกดดันทางการตลาดที่ล่อลวงให้คุณคิดว่าหากคู่ของคุณไม่ฉลองวันวาเลนไทน์ พวกเขาก็จะไม่สนใจคุณจริงๆ การเปรียบเทียบกับสิ่งที่คนอื่นอาจทำในวันนั้นไม่เคยช่วยอะไรเช่นกัน
แต่ถ้าคนรักของคุณแสดงความรักในเวลาอื่นไม่เก่ง วันวาเลนไทน์อาจเน้นย้ำถึงการขาดความสำคัญในความสัมพันธ์ของคุณที่ต้องการความสนใจ
ไอเดียของขวัญวันวาเลนไทน์ราคาประหยัดและวิธีฉลอง
วันวาเลนไทน์ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องเกี่ยวกับของขวัญฟุ่มเฟือยและอาหารมื้อค่ำราคาแพง มีวิธีมากมายที่จะแสดงความรักหรือเฉลิมฉลองที่บ้านโดยไม่รู้สึกลำบากทางการเงิน
- ทำการ์ดทำมือและบอกทุกสิ่งที่คุณชื่นชมเกี่ยวกับเขาและบอกคู่ของคุณว่าคุณให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ที่มีร่วมกันมากแค่ไหน
- ช่วงเวลาเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณแสดงความรักของคุณมีค่ามากกว่าการแสดงท่าทางที่ยิ่งใหญ่ใด ๆ เติมเต็มของขวัญของคุณให้มีความหมายด้วยการจับมือ สัมผัส จูบ สบตาด้วยความรัก และอยู่ต่อหน้า
- การกระทำเล็กๆ น้อยๆ ที่ใส่ใจ ไปไกลๆ พวกเขาอาจไม่โรแมนติกเท่ากับการซื้อยาสีฟันหลอดหนึ่งจากร้านขายยาที่คู่ของคุณลืมไว้ตลอดเวลาเพื่อแสดงให้พวกเขารู้ว่าคุณคิดถึงพวกเขา ส่งข้อความแสดงความรักให้พวกเขาเมื่อคุณอยู่ในห้องเดียวกันหรือร้องเพลงรักตลกๆ ที่คุณชื่นชอบให้พวกเขาฟัง
- แบ่งปันอาหารง่ายๆ แพ็คปิกนิก หรือเตรียมอาหารโปรดด้วยกันที่บ้าน
- วันหยุดสุดสัปดาห์หรือทริปหนึ่งวันไปยังสถานที่ที่สวยงามเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพลิดเพลินกับเวลาที่มีคุณภาพและมีความหมายร่วมกัน
- พยายามอย่างเต็มที่ที่จะมีเวลาส่วนตัวร่วมกันเพียงแค่คุณสองคน แม้ว่าจะเป็นเพียงชั่วโมงหรือมากกว่านั้นก็ตาม ปิดคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ และทีวี และเลิกกดดันเรื่องงาน
- แทนที่จะซื้อดอกกุหลาบราคาแพงที่เหี่ยวเฉาในเวลาไม่นาน ให้ซื้อต้นไม้สำหรับสวนหรือกระถางแล้วดูมันเติบโตไปด้วยกัน
- สร้างและสร้างพิธีกรรมโรแมนติกที่คุณสามารถแบ่งปันได้อย่างยั่งยืนตลอดหลายปีที่ผ่านมา
- วางแผนการผจญภัยและทำให้มันเกิดขึ้น แม้ว่าจะหมายถึงการก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณก็ตาม
- สนทนาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ ให้คำปฏิญาณร่วมกันเพื่อขยายความสัมพันธ์ของคุณทุกวัน พูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถเป็นหุ้นส่วนที่ดีที่สุดสำหรับกันและกัน แม้ว่าบ่อยครั้งจะเป็นเรื่องท้าทาย แต่ให้คำมั่นสัญญาที่จะละทิ้งความขุ่นเคืองใจที่ไม่จำเป็นออกไป ลดปฏิกิริยา ให้ความสำคัญกับการให้อภัยเป็นเหตุการณ์ปกติ มีเมตตา เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ ให้ความเคารพ เรียนรู้วิธีรับฟังซึ่งกันและกัน สำรวจเป้าหมายและความฝันที่มีร่วมกัน ในขณะเดียวกันก็สนับสนุนเป้าหมายและความฝันของแต่ละคน
วันวาเลนไทน์เป็นตัวกระตุ้น
หากวันวาเลนไทน์ฉายแสงให้เห็นถึงการขาดความเจ็บปวดบางอย่างในความสัมพันธ์ของคุณ อาจถึงเวลาแล้วที่จะต้องให้ความสนใจกับข้อกังวลเหล่านี้ นี่อาจเป็นสิ่งที่คุณสามารถตกลงที่จะมุ่งเน้นร่วมกันผ่านการจัดลำดับความสำคัญของกันและกันและใช้เวลาร่วมกัน
อย่างไรก็ตาม หากวันวาเลนไทน์เน้นจุดติดขัดหรือความยากลำบากในการนำทางการเปลี่ยนแปลง ความช่วยเหลืออย่างมืออาชีพ ด้วยการฝึกอบรมมาอย่างดี ที่ปรึกษาคู่ สามารถเป็นประโยชน์มหาศาล
ข้อเสนอความสัมพันธ์ออสเตรเลีย NSW รายบุคคล และ การให้คำปรึกษาคู่ ที่สามารถช่วยคุณแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ ได้รับการติดต่อ วันนี้.
บริการและเวิร์คช็อปที่เกี่ยวข้อง
การให้คำปรึกษา.คู่รัก.สุขภาพจิต.LGBTQIA+
การให้คำปรึกษาชีวิตคู่
ความสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องยาก และบางครั้งเราทุกคนก็ต้องการความช่วยเหลือและคำแนะนำเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้า การให้คำปรึกษาคู่รักที่ RANSW มีสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนซึ่งคุณสามารถหารือเกี่ยวกับข้อกังวล เอาชนะความตึงเครียด และกระชับความสัมพันธ์ของคุณ
การให้คำปรึกษา.บุคคล.คนแก่.LGBTQIA+
การให้คำปรึกษารายบุคคล
ชีวิตอาจมีขึ้นมีลง แม้ว่าเราจะสามารถเอาชนะความท้าทายส่วนใหญ่ได้ด้วยตัวเอง แต่บางครั้งเราก็ต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม การให้คำปรึกษารายบุคคลมีสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนในการระบุและจัดการปัญหาและข้อกังวลต่างๆ
การให้คำปรึกษา.คู่รัก.การเปลี่ยนแปลงชีวิต
เตรียมความพร้อมและเพิ่มคุณค่า
เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกหลากหลายอารมณ์เมื่อเริ่มความสัมพันธ์ขั้นต่อไป ไม่ว่าคุณจะรู้สึกตื่นเต้น วิตกกังวล หรืออยู่ระหว่างนั้น เตรียมและปรับปรุงจะช่วยส่งเสริมและเสริมสร้างความร่วมมือของคุณในอนาคต
ไทย 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
Tiếng Việt 
เฟสบุ๊ค
ทวิตเตอร์
ลิงค์อิน
อีเมล