ภาพรวม

สำหรับใคร

ผู้ใหญ่ทุกคนที่อยู่ใน NSW สามารถเข้าร่วมการบำบัดส่วนบุคคลของเราได้ รวมถึงลูกค้าเดิมที่กำลังใช้บริการและโปรแกรมอื่นๆ ของเรา

เราช่วยได้อย่างไร

ที่ปรึกษาของเราจัดเตรียมพื้นที่ที่ปลอดภัยและปราศจากการตัดสินเพื่อช่วยสำรวจความคิด ความรู้สึก และประสบการณ์ของคุณ ในขณะเดียวกันก็มอบเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงเพื่อช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า

คาดหวังอะไร

การนัดหมายของเรามีทั้งแบบตัวต่อตัวหรือทางออนไลน์และใช้เวลาประมาณ 60 ถึง 90 นาที ที่ปรึกษาของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อกำหนดจำนวนครั้งที่คุณต้องการ

ความท้าทายบางอย่างที่เราสามารถช่วยคุณได้ ได้แก่:

เราทุกคนประสบกับความท้าทายเป็นครั้งคราว ที่ปรึกษาที่มีความรู้ของเราจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อกำหนดแนวทางที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์เฉพาะของคุณ

ความเศร้าโศกและการสูญเสีย
การบาดเจ็บหรือการล่วงละเมิด
เพศและเรื่องเพศ
ความนับถือตนเองและความมั่นใจ
ความท้าทายในการทำงานและอาชีพ
การแยกตัวหรือการถอนตัว

เราสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อ:

01
รักษาสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
02
เพิ่มความเข้าใจในตัวเองและรูปแบบพฤติกรรมของคุณ
03
เรียนรู้วิธีรับรู้และควบคุมอารมณ์ของคุณได้ดีขึ้น
04
เสริมสร้างทักษะการสื่อสารและการฟังของคุณ
05
เรียนรู้ทักษะที่มีประสิทธิภาพในการจัดการความสัมพันธ์ของคุณ
06
พัฒนากลไกการเผชิญปัญหาเพื่อจัดการกับความเครียด ความวิตกกังวล หรือการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต
ค่าธรรมเนียม
Close ขยาย ทรุด
ค้นหาสถานที่ใกล้คุณ
Close ขยาย ทรุด
สอบถามตอนนี้
Close ขยาย ทรุด

คำถามที่พบบ่อย

บางครั้งเราทุกคนต้องการการสนับสนุนและคำแนะนำเพิ่มเติมเพื่อช่วยหาวิธีก้าวไปข้างหน้า การให้คำปรึกษาสามารถนำเสนอเครื่องมือและกลยุทธ์ที่ใช้งานได้จริงเพื่อช่วยให้คุณเอาชนะความท้าทายและมองสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองที่แตกต่างออกไป บริการให้คำปรึกษาของเรายินดีต้อนรับ ไม่ตัดสิน และเหมาะสำหรับบุคคล คู่รัก และครอบครัว หากคุณกำลังตกอยู่ในภาวะวิกฤติ ประสบกับความรุนแรงในครอบครัวหรือในครอบครัว หรือได้ตัดสินใจแยกทาง เรามีบริการเพิ่มเติมที่เราสามารถนำเสนอเพื่อให้การสนับสนุนที่ดีที่สุดแก่คุณ
ที่ปรึกษาของเรามีทักษะ คุณสมบัติ และการฝึกอบรมในอุตสาหกรรมที่เกี่ยวข้องที่หลากหลาย แม้ว่าภูมิหลังทางวิชาชีพมักมีตั้งแต่จิตวิทยาไปจนถึงสังคมหรือกรณีศึกษา แต่ที่ปรึกษาของเราทุกคนจำเป็นต้องมีวุฒิการศึกษาระดับปริญญาตรีขึ้นไป พร้อมการฝึกอบรมเพิ่มเติมเฉพาะด้านการให้คำปรึกษา
ในระหว่างกระบวนการรับลูกค้า ทีมงานของเราจะถามคำถามเฉพาะกับคุณเพื่อช่วยเชื่อมต่อคุณกับโปรแกรมหรือบริการที่เราเชื่อว่าจะดีที่สุดสำหรับสถานการณ์ของคุณ ที่ปรึกษาของเรามีประสบการณ์และการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องในรูปแบบและวิธีการให้คำปรึกษาที่หลากหลาย และจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อกำหนดแนวทางที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการเฉพาะของคุณ
ใช่ เราจะพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อรองรับคำขอของคุณเพื่อพบกับที่ปรึกษาที่คุณเลือก อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถรับประกันได้เสมอไปว่าคุณจะพบที่ปรึกษาที่คุณต้องการ เนื่องจากพวกเขาอาจถูกจองหมดแล้วและไม่สามารถรับการจองใหม่ได้
น่าเสียดาย เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดคุยกับที่ปรึกษาของคุณก่อนการประชุม เนื่องจากตารางเวลาของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ทีมบริการลูกค้าของเราสามารถช่วยเหลือคุณในการสอบถาม และจดบันทึกเพื่อให้ที่ปรึกษาของคุณใช้อ้างอิงระหว่างการนัดหมายครั้งแรกของคุณ
ใช่ – หลังจากเซสชันแรกของคุณกับที่ปรึกษาเฉพาะ คุณจะยังคงพบที่ปรึกษาคนเดิมสำหรับเซสชันติดตามผลของคุณเช่นกัน
เพื่อเคารพความเป็นส่วนตัวของลูกค้าทั้งหมด เราไม่สามารถโทรหาพันธมิตรของคุณโดยตรงเพื่อขอให้พวกเขาเข้าร่วมการให้คำปรึกษา หากพวกเขาต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ต้องการความชัดเจนมากขึ้น หรือต้องการหารือเกี่ยวกับข้อกังวลเกี่ยวกับการมาขอคำปรึกษา พวกเขายินดีอย่างยิ่งที่จะโทรหาเราโดยตรง เรายินดีที่จะพูดคุยกับพวกเขาอย่างเป็นความลับและตอบคำถามใด ๆ ที่พวกเขามี
เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีสามารถเข้าร่วมได้ การให้คำปรึกษาครอบครัว หรือ ครอบครัวบำบัดวัยรุ่น พูดคุยกับผู้ปกครองหรือผู้ดูแล เราไม่สามารถให้คำปรึกษาเป็นรายบุคคลสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี
ไม่ – แม้ว่าเราจะยินดีรับการอ้างอิงจากบุคลากรทางการแพทย์และแพทย์ทั่วไปสำหรับบริการต่างๆ ของเรา แต่ไม่จำเป็นต้องมีการส่งต่อเพื่อขอรับคำปรึกษา
เราไม่มีการประเมินสุขภาพจิตหรือการวินิจฉัยอาการป่วยทางจิตใดๆ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นสิ่งที่แพทย์ทั่วไปส่วนใหญ่สามารถให้ได้ ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณพูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ พวกเขาอาจแนะนำคุณไปยังหนึ่งในบริการของเราเพื่อรับการสนับสนุนเพิ่มเติม ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการประเมินสุขภาพจิต ที่นี่.
ถาม

บริการและเวิร์กช็อปที่เกี่ยวข้อง

Family Counselling

การให้คำปรึกษา.ครอบครัว.การเปลี่ยนแปลงชีวิต

การให้คำปรึกษาครอบครัว

นักบำบัดครอบครัวที่ได้รับการฝึกอบรมและมีความเห็นอกเห็นใจของเราให้บริการให้คำปรึกษาครอบครัวทางออนไลน์และด้วยตนเองทั่วรัฐนิวเซาท์เวลส์ การให้คำปรึกษาครอบครัวเป็นพื้นที่ที่ปลอดภัยในการแก้ไขปัญหา รับฟังมุมมองของกันและกัน เอาชนะความยากลำบาก ปรับปรุงการสื่อสาร ตลอดจนฟื้นฟูและกระชับความสัมพันธ์

Proud Relationships

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.การสื่อสาร.LGBTQIA+

ความสัมพันธ์ที่น่าภาคภูมิใจ

นำโดยผู้อำนวยความสะดวก LGBTQIA+ และปรับแต่งมาโดยเฉพาะสำหรับชุมชน LGBTQIA+ Proud Relationships จะช่วยให้คุณสร้างรากฐานสำหรับความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ทั้งกับตัวเองและคนรอบข้าง

Men and Relationships

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต

ผู้ชายกับความสัมพันธ์

โปรแกรมนี้ช่วยผู้ชายที่อาจมีปัญหาในการเชื่อมต่อกับผู้อื่นหรือขาดความมั่นใจในความสัมพันธ์ของพวกเขา หากคุณกำลังมองหาวิธีปฏิบัติเพื่อทำลายวงจรของพฤติกรรมที่บั่นทอนความสัมพันธ์ของคุณ หลักสูตรนี้สามารถช่วยได้

สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

How to Combat Imposter Syndrome and Self-Doubt

วิดีโอ.บุคคล.งาน+เงิน

วิธีต่อสู้กับกลุ่มอาการแอบอ้างและความสงสัยในตนเอง

Imposter syndrome อธิบายและวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ เพื่อช่วยต่อสู้กับความรู้สึกสงสัยในตัวเองในที่ทำงาน

6 Questions to Ask Yourself if You’re Struggling to Nail That Work-Life Balance

บทความ.บุคคล.งาน+เงิน

6 คำถามที่ต้องถามตัวเอง หากคุณกำลังพยายามรักษาความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน

งานเคยถูกมองว่าเป็นสถานที่หาเงิน ในขณะที่บ้านคือสถานที่สร้างครอบครัว ...

How to Find an LGBTQIA+ Inclusive Counselling Service

บทความ.บุคคล.เพศ + เรื่องเพศ.LGBTQIA+

วิธีค้นหาบริการให้คำปรึกษาแบบครอบคลุม LGBTQIA+

กำลังมองหาบริการให้คำปรึกษาหรือบริการสุขภาพจิตที่เป็นมิตรและครอบคลุม LGBTQIA+ อยู่ใช่ไหม นี่คือคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการและสถานที่ ...

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา
ข้ามไปที่เนื้อหา