Group Workshops

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม

พัฒนาทักษะของคุณเพื่อพัฒนาชีวิตของคุณ

เรียนรู้ทักษะใหม่ในสภาพแวดล้อมที่สนับสนุน

กรองการประชุมเชิงปฏิบัติการ

Close
ขยาย
ทรุด
Managing Stress

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต

การจัดการความเครียด

ความเครียดมากเกินไปอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา หลักสูตรนี้จะแนะนำเทคนิคการมีสติเพื่อช่วยจัดการกับการตอบสนองต่อความเครียด รวมถึงการให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับช่วงเวลาปัจจุบันและการฝึกแสดงความกตัญญู

Tuning in to Kids

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู

ปรับให้เข้ากับเด็ก

โปรแกรมนี้ช่วยให้ผู้ปกครองและผู้ดูแลเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี 'ปรับตัว' และปรับปรุงการสื่อสารและการเชื่อมต่อกับบุตรหลานของพวกเขา เครื่องมือที่ใช้งานได้จริงช่วยให้คุณสร้างความฉลาดทางอารมณ์ในลูกของคุณและจัดการกับพฤติกรรมที่ท้าทาย

Circle of Security

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู.หลากหลายวัฒนธรรม

วงกลมของความปลอดภัย

โปรแกรมการช่วยเหลือระยะแรกนี้นำเสนอเครื่องมือในการเสริมสร้างความผูกพันกับบุตรหลานของคุณและช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยมากขึ้น จากการวิจัย คุณจะค้นพบวิธีในการพัฒนาความนับถือตนเองของบุตรหลานและความสามารถของพวกเขาในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีทั้งภายในและภายนอกครอบครัว

Men and Relationships

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต

ผู้ชายกับความสัมพันธ์

โปรแกรมนี้ช่วยผู้ชายที่อาจมีปัญหาในการเชื่อมต่อกับผู้อื่นหรือขาดความมั่นใจในความสัมพันธ์ของพวกเขา หากคุณกำลังมองหาวิธีปฏิบัติเพื่อทำลายวงจรของพฤติกรรมที่บั่นทอนความสัมพันธ์ของคุณ หลักสูตรนี้สามารถช่วยได้

Proud Relationships

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.การสื่อสาร.LGBTQIA+

ความสัมพันธ์ที่น่าภาคภูมิใจ

นำโดยผู้อำนวยความสะดวก LGBTQIA+ และปรับแต่งมาโดยเฉพาะสำหรับชุมชน LGBTQIA+ Proud Relationships จะช่วยให้คุณสร้างรากฐานสำหรับความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ทั้งกับตัวเองและคนรอบข้าง

Parenting After Separation – Working Towards Reunion

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู

การเลี้ยงลูกหลังแยกทางกัน – มุ่งสู่การคืนสู่เหย้า

โปรแกรมกลุ่มนี้มีไว้สำหรับผู้ปกครองและผู้ดูแลที่แยกจากกันซึ่งไม่สามารถติดต่อกับบุตรหลานได้ในขณะนี้ มันมุ่งเน้นไปที่การทำงานเพื่อฟื้นฟูความสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขาในอนาคต

Parenting After Separation – Surviving Abuse

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.ความรุนแรงภายใน

การเลี้ยงลูกหลังแยกทางกัน – การเอาชีวิตรอดจากการถูกทารุณกรรม

หลักสูตรออนไลน์นี้สนับสนุนผู้รอดชีวิตจากความรุนแรงในครอบครัวในขณะที่พวกเขาสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับครอบครัว นักบำบัดของเราจัดเตรียมสภาพแวดล้อมสำหรับการแบ่งปันและเรียนรู้จากผู้อื่นที่เข้าใจประสบการณ์ของคุณ และยังแนะนำคุณเกี่ยวกับกลยุทธ์ต่าง ๆ เพื่อช่วยคุณดูแลลูก ๆ ของคุณ

Parenting After Separation – Focus on Kids

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู

การเลี้ยงดูบุตรหลังแยกทางกัน – มุ่งเน้นไปที่เด็ก ๆ

การจัดการความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับอดีตคนรักอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเด็กเข้ามาเกี่ยวข้อง กลุ่มนี้มีเครื่องมือในการปรับปรุงการสื่อสาร ลดความขัดแย้ง และตัดสินใจเพื่อประโยชน์สูงสุดของบุตรหลานของคุณ

Tuning in to Kids – For Dads

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู

ปรับให้เข้ากับเด็ก - สำหรับพ่อ

โปรแกรมนี้ช่วยให้พ่อที่มีลูกอายุ 12 ปีและต่ำกว่า 'ปรับความเข้าใจ' และปรับปรุงการสื่อสารและการเชื่อมต่อกับลูก ๆ ของพวกเขา เราจะมอบเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงเพื่อช่วยคุณสร้างความฉลาดทางอารมณ์ในลูกของคุณและจัดการกับพฤติกรรมที่ท้าทาย

Self Esteem and Communication for Women

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต

ความนับถือตนเองและการสื่อสารสำหรับผู้หญิง

โปรแกรมนี้นำเสนอกลยุทธ์ของผู้หญิงเพื่อช่วยพัฒนาความมั่นใจในตนเอง ทักษะการสื่อสาร และความสามารถในการแก้ไขข้อขัดแย้ง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาในความสัมพันธ์รวมถึงการถูกล่วงละเมิด

Managing Anger

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต

การจัดการความโกรธ

เราทุกคนมักโกรธเป็นบางครั้ง แต่ความโกรธที่ไม่ได้ควบคุมและบ่อยครั้งอาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์และความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ผู้อำนวยความสะดวกที่มีประสบการณ์ของเราจะอธิบายสาเหตุทั่วไปของความโกรธและให้วิธีการที่ดีในการจัดการอารมณ์โกรธ

Managing Strong Emotions

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต

การจัดการอารมณ์ที่แข็งแกร่ง

อารมณ์ของเราเป็นส่วนสำคัญของชีวิตและความสัมพันธ์ที่ดี แต่ในบางครั้ง เราอาจรู้สึกว่าถูกครอบงำ ความโกรธ ความเศร้าโศก และความอิจฉาริษยาเป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนที่เจ้าหน้าที่อำนวยความสะดวกที่มีประสบการณ์ของเราสามารถช่วยคุณจัดการได้ หากสิ่งเหล่านี้มีผลกระทบในทางลบต่อความสัมพันธ์และความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

Can’t Stop Ruminating? We’re Here to Help

บทความ.บุคคล.สุขภาพจิต

หยุดครุ่นคิดไม่ได้ใช่ไหม? เราพร้อมให้ความช่วยเหลือ

การจมอยู่กับความคิดอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับสถานการณ์ในอดีต ปัจจุบัน หรืออนาคตอาจเป็นวิธีที่มีประโยชน์ในการจัดการกับปัญหาต่างๆ ...

Hidden Gems: New Report Into Responding to and Preventing Abuse of Older People

อีบุ๊ก.บุคคล.คนแก่

อัญมณีที่ซ่อนอยู่: รายงานใหม่เกี่ยวกับการตอบสนองต่อและป้องกันการละเมิดผู้สูงอายุ

การล่วงละเมิดผู้สูงอายุเป็นปัญหาที่แพร่หลายซึ่งต้องการความสนใจและการแทรกแซง และในขณะที่ประชากรของออสเตรเลียยังคง...

Moving in With Your Partner: Everything You Need to Know

บทความ.คู่รัก.การเปลี่ยนแปลงชีวิต

การย้ายเข้ามาอยู่กับคู่ของคุณ: ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้

การตัดสินใจย้ายมาอยู่กับคนรักถือเป็นก้าวสำคัญในทุกความสัมพันธ์ มักกล่าวกันว่าไม่จริง...

ความสัมพันธ์นั้นยอดเยี่ยมมาก แต่ก็ยากเช่นกัน

ความสัมพันธ์

ท้าทายเรา

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา
ข้ามไปที่เนื้อหา