เรียนรู้ทักษะใหม่ในสภาพแวดล้อมที่สนับสนุน
เวิร์กช็อปกลุ่มของเราเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างทักษะความสัมพันธ์ในสภาพแวดล้อมกลุ่มที่ปลอดภัย สนับสนุนและทำงานร่วมกัน นำโดยวิทยากรผู้เชี่ยวชาญ
เราครอบคลุมหัวข้อต่างๆ มากมาย ตั้งแต่เทคนิคการเลี้ยงดูและทักษะการสื่อสารไปจนถึงการพัฒนาแนวทางปฏิบัติด้านสุขภาพจิต — และเสนอกลุ่มตลอดทั้งปี ทั้งแบบออนไลน์และแบบตัวต่อตัว
- ตัวต่อตัว
- ออนไลน์
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.คู่รัก.การสื่อสาร
การสื่อสารของคู่รัก
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่มสำหรับคู่รักที่ต้องการพัฒนาวิธีการสื่อสารระหว่างกันแบบใหม่และมีประสิทธิภาพ เรียนรู้เครื่องมือและรับทักษะใหม่ ๆ เพื่อรับมือกับความท้าทายและกระชับความสัมพันธ์
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.คู่รัก.การสื่อสาร
สร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น – สำหรับคู่รัก
เมื่อเวลาผ่านไปและความเครียดตามปกติของชีวิตถาโถมเข้ามาหาเรา การติดต่อกันในฐานะคู่รักอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย เวิร์กช็อปกลุ่ม 'การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น – สำหรับคู่รัก' ช่วยให้คุณลงทุนในความสัมพันธ์ของคุณ
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต
การจัดการความเครียด
ความเครียดมากเกินไปอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา หลักสูตรนี้จะแนะนำเทคนิคการมีสติเพื่อช่วยจัดการกับการตอบสนองต่อความเครียด รวมถึงการให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับช่วงเวลาปัจจุบันและการฝึกแสดงความกตัญญู
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.การสื่อสาร.LGBTQIA+
ความสัมพันธ์ที่น่าภาคภูมิใจ
นำโดยผู้อำนวยความสะดวก LGBTQIA+ และปรับแต่งมาโดยเฉพาะสำหรับชุมชน LGBTQIA+ Proud Relationships จะช่วยให้คุณสร้างรากฐานสำหรับความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ทั้งกับตัวเองและคนรอบข้าง
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต
ผู้ชายกับความสัมพันธ์
โปรแกรมนี้ช่วยผู้ชายที่อาจมีปัญหาในการเชื่อมต่อกับผู้อื่นหรือขาดความมั่นใจในความสัมพันธ์ของพวกเขา หากคุณกำลังมองหาวิธีปฏิบัติเพื่อทำลายวงจรของพฤติกรรมที่บั่นทอนความสัมพันธ์ของคุณ หลักสูตรนี้สามารถช่วยได้
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การสื่อสาร.หลากหลายวัฒนธรรม
สร้างครอบครัวที่เข้มแข็งขึ้น – ในภาษาอาหรับ
โปรแกรมฟรีนี้เหมาะสำหรับผู้ชายที่พูดภาษาอาหรับที่เพิ่งเข้ามาในออสเตรเลียซึ่งต้องการสร้างทักษะในการสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวที่น่านับถือ เซสชั่นดำเนินการโดยผู้อำนวยความสะดวกที่พูดภาษาอาหรับที่มีประสบการณ์
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู
ปรับเป็นวัยรุ่น
การปรับตัวให้เข้ากับวัยรุ่นช่วยให้ผู้ปกครองสอนลูกวัยรุ่นให้ควบคุม เข้าใจ และแสดงอารมณ์ของตนเองด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพ โปรแกรมนำเสนอเครื่องมือในการรับรู้ เข้าใจ และตอบสนองต่ออารมณ์ของวัยรุ่น และช่วยให้ผู้ปกครองจัดการการตอบสนองทางอารมณ์ของตนเอง
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต
ความนับถือตนเองและการสื่อสารสำหรับผู้หญิง
โปรแกรมนี้นำเสนอกลยุทธ์ของผู้หญิงเพื่อช่วยพัฒนาความมั่นใจในตนเอง ทักษะการสื่อสาร และความสามารถในการแก้ไขข้อขัดแย้ง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาในความสัมพันธ์รวมถึงการถูกล่วงละเมิด
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู.หลากหลายวัฒนธรรม
Playgroup การเชื่อมต่อที่รองรับ
กลุ่มเล่นรายปักษ์สำหรับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวและผู้ดูแลที่ไม่ได้อาศัยอยู่กับลูก กลุ่มนี้ให้การสนับสนุนในการเปลี่ยนไปสู่การเลี้ยงดูแบบอิสระในสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรและครอบคลุม
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู.หลากหลายวัฒนธรรม
วงกลมของความปลอดภัย
โปรแกรมการช่วยเหลือระยะแรกนี้นำเสนอเครื่องมือในการเสริมสร้างความผูกพันกับบุตรหลานของคุณและช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยมากขึ้น จากการวิจัย คุณจะค้นพบวิธีในการพัฒนาความนับถือตนเองของบุตรหลานและความสามารถของพวกเขาในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีทั้งภายในและภายนอกครอบครัว
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู
ปรับให้เข้ากับเด็ก
โปรแกรมนี้ช่วยให้ผู้ปกครองและผู้ดูแลเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี 'ปรับตัว' และปรับปรุงการสื่อสารและการเชื่อมต่อกับบุตรหลานของพวกเขา เครื่องมือที่ใช้งานได้จริงช่วยให้คุณสร้างความฉลาดทางอารมณ์ในลูกของคุณและจัดการกับพฤติกรรมที่ท้าทาย
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต
การจัดการอารมณ์ที่แข็งแกร่ง
อารมณ์ของเราเป็นส่วนสำคัญของชีวิตและความสัมพันธ์ที่ดี แต่ในบางครั้ง เราอาจรู้สึกว่าถูกครอบงำ ความโกรธ ความเศร้าโศก และความอิจฉาริษยาเป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนที่เจ้าหน้าที่อำนวยความสะดวกที่มีประสบการณ์ของเราสามารถช่วยคุณจัดการได้ หากสิ่งเหล่านี้มีผลกระทบในทางลบต่อความสัมพันธ์และความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต
การจัดการความโกรธ
เราทุกคนมักโกรธเป็นบางครั้ง แต่ความโกรธที่ไม่ได้ควบคุมและบ่อยครั้งอาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์และความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ผู้อำนวยความสะดวกที่มีประสบการณ์ของเราจะอธิบายสาเหตุทั่วไปของความโกรธและให้วิธีการที่ดีในการจัดการอารมณ์โกรธ
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู
การเลี้ยงลูกหลังแยกทาง
การจัดการความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับอดีตคนรักอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเด็กเข้ามาเกี่ยวข้อง กลุ่มนี้มีเครื่องมือในการปรับปรุงการสื่อสาร ลดความขัดแย้ง และตัดสินใจเพื่อประโยชน์สูงสุดของบุตรหลานของคุณ
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.การบาดเจ็บ
ทางเลือกของผู้หญิงและการเปลี่ยนแปลง
โปรแกรมนี้เป็นกลุ่มสนับสนุนความรุนแรงในครอบครัวฟรีสำหรับผู้หญิง นักครอบครัวบำบัดของเรามีพื้นที่ที่ปลอดภัยและห่วงใยในการแบ่งปันและเรียนรู้จากผู้อื่นที่เข้าใจประสบการณ์ของคุณ ทักษะและกลยุทธ์มีไว้เพื่อช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้ากับชีวิตของคุณ
การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.การอบรมเลี้ยงดู.หลากหลายวัฒนธรรม
การเลี้ยงลูกที่ดี
Bringing Up Great Kids มีเครื่องมือสำหรับผู้ปกครองและผู้ดูแลเพื่อทำความเข้าใจการกระทำของเด็กให้ดียิ่งขึ้น และทำงานร่วมกันเพื่อเสริมทักษะการสื่อสารและรูปแบบพฤติกรรม
สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ
ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา
บทความ.บุคคล.งาน+เงิน
การเสริมศักยภาพผู้จัดการ: การยกระดับทักษะในการให้คำปรึกษาเป็นสิ่งสำคัญในการสนับสนุนสุขภาพจิตของพนักงาน
เมื่อคุณเป็นผู้นำผู้อื่น คุณสามารถคาดหวังที่จะให้คำแนะนำ สร้างความสัมพันธ์ และสื่อสารกับทีมของคุณได้ แต่มันกำลังกลายเป็น...
บทความ.ครอบครัว.การอบรมเลี้ยงดู
ความท้าทายของครอบครัวที่ผสมผสานกันอย่างกลมกลืน
พลวัตและโครงสร้างของครอบครัวกำลังเปลี่ยนไป และพวกเขาไม่ใช่ตัวตัดคุกกี้อีกต่อไป ซึ่งเป็นครอบครัวนิวเคลียร์ในอดีตอีกต่อไป ทันสมัย ...
วิดีโอ.บุคคล.การหย่าร้าง + การแยกทาง
ขั้นตอนแรกที่ต้องทำหากคุณกำลังพิจารณาหย่าร้าง
ในการแต่งงานสมัยใหม่ แนวคิดที่ว่า 'จนกว่าความตายจะพรากเราจากกัน' ดูเหมือนจะเป็นแนวทางมากกว่า ...
“ฉันหวังว่าฉันจะรู้เกี่ยวกับหลักสูตรนี้เมื่อหลายปีก่อน ฉันมีความมั่นใจเพิ่มขึ้นอย่างมาก ดังนั้นฉันจึงสามารถพูดเกี่ยวกับความรู้สึกและสิ่งที่ฉันต้องการได้”
- ผู้เข้าร่วมความสัมพันธ์ที่น่าภาคภูมิใจ
“ผู้อำนวยความสะดวกให้การสนับสนุนอย่างมาก พวกเขาช่วยให้ฉันมีความคิดที่มั่นใจขึ้นจริง ๆ และมอบกลยุทธ์ใหม่ ๆ ในการดูแลลูก ๆ ที่ตอนนี้ฉันและแฟนแยกกันอยู่”
- ผู้เข้าร่วมการเปลี่ยนแปลงครอบครัวและฉัน
“หลักสูตรนี้ทำให้เข้าใจวัยรุ่นและอารมณ์ของตัวเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น ฉันเรียนรู้ที่จะใช้การฝึกสอนอารมณ์เป็นรูปแบบหนึ่งของการเลี้ยงดู และทำให้ความขัดแย้งระหว่างเราน้อยลงมาก”
- ผู้เข้าร่วมอาศัยอยู่กับวัยรุ่น