การไม่ผูกขาดทางจริยธรรมคืออะไร และสามารถช่วยความสัมพันธ์ของคุณได้หรือไม่?

โดยความสัมพันธ์ออสเตรเลีย

การนอกใจในความสัมพันธ์สามารถสร้างบาดแผลร้ายแรงระหว่างกันได้ พันธมิตร. แต่จะเป็นอย่างไรถ้าคุณและคู่ของคุณเห็นและนอนกับคนอื่นโดยเป็นส่วนหนึ่งของความซื่อสัตย์ เปิด และการจัดการสื่อสารที่ คุณต้องการ ที่จัดตั้งขึ้น เพื่อยกระดับความสัมพันธ์ของคุณ? เราอธิบายอะไร การไม่ครองคู่ตามหลักจริยธรรมคือและสำรวจว่าสิ่งนี้สามารถทำงานร่วมกับคู่ของคุณได้หรือไม่  

แนวคิดของการไม่ผูกขาดตามหลักจริยธรรม (ENM) หรือที่เรียกว่าการไม่ผูกขาดโดยสมัครใจนั้นได้รับความสนใจเมื่อเร็วๆ นี้ ต้องขอบคุณแอปหาคู่และคนดังมากมายที่เผยแพร่บนโซเชียลมีเดีย  

ENM เป็นคำที่ใช้เรียกรูปแบบความสัมพันธ์แบบเปิดมากมาย รวมถึงการมีภรรยาหลายคน การมีเพศสัมพันธ์แบบคู่เดียว การสวิงกิ้ง หรือแม้กระทั่งการออกเดทแบบไม่เป็นทางการ หลักการของมันมุ่งเน้นไปที่การสื่อสารอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความต้องการและความต้องการทางอารมณ์และทางเพศ และทุกคนที่เกี่ยวข้องตระหนักถึงกฎการเล่นเมื่อมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่หลากหลาย  

ความคิดที่ดีของการมีหลาย พันธมิตรทางเพศ ไม่ใช่เรื่องใหม่ – ชาวกรีกโบราณมีชีวิตทางเพศที่ฉาวโฉ่ เติมเต็มความปรารถนาทางอารมณ์และร่างกายได้ทุกเมื่อตามที่พวกเขาพอใจ อย่างไรก็ตาม ในยุคปัจจุบันนี้ การใช้ชีวิตโรแมนติกนอกเหนือไปจากการมีคู่ครองคนเดียวอาจค่อนข้างยุ่งยาก ส่วนใหญ่ต้องขอบคุณแนวคิดที่ฝังลึกของเราเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ 'ควร' มีลักษณะอย่างไร อย่างไรก็ตาม ด้วยพลวัตของความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมที่ได้รับความนิยมมากขึ้น ขั้นตอนแรกคือการทำความเข้าใจ 

เรามาเจาะลึกและค้นหาว่า ENM คืออะไร ไม่ใช่อะไร และทำไมผู้คนถึงเลือกสิ่งนี้ 

การไม่ผูกขาดคู่ครองตามหลักจริยธรรมคืออะไร?

การไม่ครองคู่ตามจริยธรรมหมายความว่าความสัมพันธ์ไม่ได้จำกัดเฉพาะระหว่างคนสองคน และอาจเกี่ยวข้องกับการมีความสัมพันธ์ทางเพศหรือโรแมนติกหลายครั้งโดยได้รับความยินยอมจากทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง เป็นที่น่าสังเกตว่าตามหลักจริยธรรม โดยทั่วไปแล้วจะมีการบรรลุข้อตกลงร่วมกันล่วงหน้า การสื่อสารที่ชัดเจนและข้อตกลงร่วมกันเป็นองค์ประกอบสำคัญของความสัมพันธ์ ENM 

รูปแบบความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมนี้มีพื้นฐานอยู่บนแนวคิดของการใช้แนวทางที่เป็นที่ยอมรับของสังคมและเครื่องมือที่มีแรงจูงใจทางจริยธรรม เช่น ความซื่อสัตย์ ความเกรงใจ และการสื่อสาร – เพื่อปลูกฝังความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นบนพื้นฐานของการไม่ผูกขาดคู่สมรส โดยหลักแล้ว ENM หมายถึงการไม่โกงหรือกระทำการโดยไม่ได้รับความยินยอมจากคู่ของคุณ 

ทำไมผู้คนถึงเลือก ENM 

แม้ว่านี่จะเป็นหัวข้อที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น แต่ก็ยังมีความอัปยศเกี่ยวกับการไม่มีคู่สมรสคนเดียว สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกคนแตกต่างกัน สิ่งที่อาจไม่ได้ผลสำหรับบางคนอาจใช้ได้ผลอย่างมหัศจรรย์สำหรับคนอื่น มีเหตุผลหลายประการที่ผู้คนเลือกที่จะไม่มีคู่สมรสอย่างมีจริยธรรม รวมถึงการตอบสนองความต้องการทางเพศ การสำรวจเรื่องเพศ ความหลากหลาย และ/หรือความปรารถนาที่จะเติบโตและขยายตนเองผ่านบุคคลอื่นและความสัมพันธ์ สำหรับบางคน ENM ให้เหตุผลในการปฏิเสธพลวัตทางเพศแบบดั้งเดิมและสคริปต์เรื่องเพศที่แตกต่างกัน 

จากการศึกษาล่าสุดพบว่า 20% ของคู่รักได้ทดลองการไม่ผูกขาดทางจริยธรรมอย่างไรก็ตาม จำนวนผู้ที่ปฏิบัติตามอย่างสม่ำเสมอมีจำนวนน้อยกว่ามาก ที่น่าขันก็คือคุณสมบัติที่ช่วยให้คู่สามีภรรยาประสบความสำเร็จในการไม่มีคู่สมรสโดยความยินยอมเป็นลักษณะเดียวกันที่จำเป็นต่อการทำให้ความสัมพันธ์ที่มีคู่สมรสคนเดียวได้ผล นั่นคือการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ ความหึงหวงต่ำ และความไว้วางใจสูง 

ความท้าทาย 

การไม่มีคู่ครองคนเดียวอาจใช้ได้ผลสำหรับคุณหากคุณรู้สึกว่าคุณไม่ใช่ 'คนขี้หึง' ไม่ใช่ว่าคนที่ไม่มีคู่ครองคนเดียวจะไม่รู้สึกอิจฉาริษยา แต่ถ้าพวกเขามีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่คู่สามีภรรยาที่ปรับตัวได้ ก็มีแนวโน้มว่าพวกเขาจะจัดการกับความรู้สึกเหล่านี้แตกต่างออกไป 

เป็นไปได้ว่าคุณอาจต่อสู้กับความเป็นเจ้าของหรือความหึงหวงเมื่อมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์แบบ ENM สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าสิ่งนี้ใช้ได้ และ ENM ไม่ใช่สำหรับทุกคน หากคุณคิดว่าคุณอาจมีปัญหาในการรู้ว่าคู่ของคุณกำลังมีส่วนร่วมในกิจกรรมโรแมนติกหรือทางเพศกับบุคคลอื่น ENM อาจไม่เหมาะสำหรับคุณ 

ความสัมพันธ์แบบไม่มีคู่ครองที่ถูกต้องตามหลักจริยธรรมสำหรับฉันหรือไม่? 

หากคุณเป็นคนที่มักจะชอบการมีคู่ครองคนเดียว ENM จะตั้งคำถามที่น่าสนใจ: เหตุใดเราจึงวางโครงสร้างความสัมพันธ์แบบดั้งเดิมไว้บนฐานเช่นนั้น ทั้งๆ ที่เกือบครึ่งหนึ่งของการแต่งงานทั้งหมดล้มเหลว บางทีเราอาจจะคาดหวังมากเกินไป มีเหตุผลหรือไม่ที่จะคาดหวังให้คู่รักคนหนึ่งเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเรา กระตุ้นสติปัญญาของเรา และตอบสนองความต้องการทางเพศทั้งหมดของเราในคราวเดียว การพึ่งพาผู้คนที่แตกต่างกันเพื่อตอบสนองความต้องการที่แตกต่างกันของเราแม้ในรูปแบบที่ไม่ใช่ทางเพศ ช่วยลดความตึงเครียดในความสัมพันธ์ของเราและทำให้เรามีความสุขมากขึ้น? 

ไม่ว่าคุณจะมองคำตอบของคำถามเหล่านี้อย่างไร การไม่ครองคู่ตามหลักจริยธรรมก็มีบทเรียนที่สำคัญ เราไม่สามารถคาดหวังให้พันธมิตรของเรารับผิดชอบต่อความสุขของเราอย่างเต็มที่ ความสุขเป็นโครงสร้างภายใน การสื่อสารและความโปร่งใสเป็นสิ่งสำคัญ ในทุกความสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ที่ดีต้องมีความตั้งใจและความพยายาม และมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จมากที่สุดเมื่อเรามีเพื่อนหรือความปรารถนาที่จะพึ่งพา

ท้ายที่สุดแล้ว มีเพียงเราเท่านั้นที่ควบคุมความสุขของตัวเองได้ ไม่ว่าจะมีความสัมพันธ์หรือไม่ก็ตาม 

หากการสนทนาเหล่านี้ทำให้เกิดรูปแบบเชิงลบหรือ ความกังวลพื้นฐานในความสัมพันธ์ของคุณการพูดคุยและหาทางออกที่ดีขึ้นกับที่ปรึกษาชีวิตคู่จะเป็นประโยชน์อย่างมาก ข้อเสนอความสัมพันธ์ออสเตรเลีย NSW การให้คำปรึกษาคู่ เพื่อช่วยหาวิธีก้าวไปข้างหน้า

เชื่อมต่อกับเรา

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา

รับข่าวสารและเนื้อหาล่าสุด

สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

Why Weren’t We Taught How to Have Tough Conversations?

บทความ.บุคคล.ขัดแย้ง

ทำไมเราถึงไม่ได้รับการสอนวิธีการสนทนาในเรื่องที่ยากลำบาก?

มีชาวออสเตรเลียเพียงหนึ่งในสามเท่านั้นที่บอกว่าพวกเขาได้รับการสอนวิธีรับมือกับบทสนทนาที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ขณะที่เติบโตขึ้นมา ดังนั้นเราเรียนรู้ทักษะในการจัดการความขัดแย้ง การฟังเมื่อเราไม่เห็นด้วย และการแก้ไขหลังจากที่ทุกอย่างผิดพลาดไปได้อย่างไร เราจะสำรวจบทเรียนความสัมพันธ์ที่เราได้รับระหว่างทาง และเหตุผลว่าทำไมจึงไม่สายเกินไปที่จะเรียนรู้บทเรียนใหม่ๆ.

Why We Wait Until Our Relationships Are in Trouble

บทความ.บุคคล.สุขภาพจิต

ทำไมเราถึงรอจนกว่าความสัมพันธ์ของเราจะมีปัญหา

มีเพียง 91% ของผู้คนเท่านั้นที่ขอความช่วยเหลือเมื่อความสัมพันธ์เริ่มตึงเครียด แล้วทำไมเราถึงมักรอ? เราจะมาสำรวจว่าช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้นควรได้รับการดูแลเอาใจใส่มากขึ้นเมื่อใด อุปสรรคในการขอความช่วยเหลือ และทำไมคุณไม่จำเป็นต้องรอให้เกิดวิกฤตความสัมพันธ์ก่อนจึงจะขอความช่วยเหลือ.

How Your Relationships Affect Your Health

บทความ.บุคคล.สุขภาพจิต

ความสัมพันธ์ของคุณส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

ความสัมพันธ์ของเราส่งผลกระทบมากกว่าแค่ความรู้สึก – มันยังเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับสุขภาพกายของเราด้วย เราจะมาดูกันว่างานวิจัยหลายสิบปีบอกอะไรเราบ้างเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางสังคม ความเหงา และความเครียดในความสัมพันธ์ และทำไมการดูแลความสัมพันธ์ของเราจึงเป็นอีกวิธีหนึ่งในการดูแลสุขภาพของเรา.

ข้ามไปยังเนื้อหา
เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา