ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ
ਇਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਸਾਡੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਫੈਸਿਲੀਟੇਟਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟੂਲ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਇਹ ਛੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ। ਫੈਸਿਲੀਟੇਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਛੇ ਸੈਸ਼ਨ, ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਦੋ ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ
ਕੀਮਤ
Fees are charged on a sliding scale, based on household income. No one is turned away because of an inability to pay.
ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਿਕਲਪ
ਇਹ ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਆਮ੍ਹੋ - ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਆਨਲਾਈਨ.
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸਿੱਖੋਗੇ
ਇਸ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋਗੇ:

"ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਰਜ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਵਧੇਰੇ ਚੇਤੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ."
- ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਜ਼ਬਾਤ ਭਾਗੀਦਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

"ਕੋਰਸ ਨੇ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।"
- ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਜ਼ਬਾਤ ਭਾਗੀਦਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

"ਗਰੁੱਪ ਲੀਡਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਸੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ।"
- ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਜ਼ਬਾਤ ਭਾਗੀਦਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਦਾਖਲਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਫਾਰਮ
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ।
ਫੋਨ ਕਾਲ
ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ, ਨਿੱਜੀ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰੇਗੀ।
ਬੁਕਿੰਗ
ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਉਪਲਬਧ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਬੁੱਕ ਕਰਾਂਗੇ।
ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ
ਜੇਕਰ ਸਾਡਾ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਭਰ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਾਂਗੇ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧਤਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਾਂਗੇ।