สำหรับชาวออสเตรเลียจำนวนมากในตอนนี้ เรื่องเงินเป็นสิ่งที่ยากจะหยุดคิด ไม่ว่าจะเป็นค่าเช่าที่สูงขึ้น ความเครียดจากค่าผ่อนบ้าน ค่าใช้จ่ายในครัวเรือน ค่าเลี้ยงดูบุตร หรือเพียงแค่การพยายามจ่ายค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน ความกดดันทางการเงินได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันสำหรับคู่รักและครอบครัวจำนวนมาก.
และเมื่อคนเราอยู่ภายใต้ความกดดัน ความสัมพันธ์ก็มักจะได้รับผลกระทบไปด้วยเช่นกัน.
การวิจัยจาก ความสัมพันธ์ออสเตรเลีย พบว่าแรงกดดันด้านค่าครองชีพเป็นหนึ่งในความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ โดยหลายคนรายงานว่ามีความเครียด ความขัดแย้ง ความเหงา และความไม่แน่นอนเพิ่มมากขึ้น.
แต่เอลิซาเบธ ชอว์ ซีอีโอของ Relationships Australia NSW และนักจิตวิทยาคลินิก กล่าวว่า ความขัดแย้งที่คู่รักประสบนั้น แทบจะไม่ใช่เรื่องเงินเพียงอย่างเดียว.
“ปัญหาทางการเงินเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้คู่รักประสบความยากลำบากมาโดยตลอด” เธอกล่าวอธิบาย “แต่บ่อยครั้ง ปัญหาที่ลึกซึ้งกว่านั้นคือ เงินมีความหมายอย่างไรต่อแต่ละคน ไม่ว่าจะเป็นความมั่นคง อิสรภาพ เสถียรภาพ สถานะ ความปลอดภัย หรือแม้แต่ความหวังสำหรับอนาคต”
บางคนอาจรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการใช้จ่ายและต้องการประหยัดงบประมาณ ในขณะที่บางคนอาจรู้สึกหนักใจกับข้อจำกัดต่างๆ อย่างต่อเนื่องและต้องการช่วงเวลาแห่งความสุขหรือการหลีกหนีจากความเครียด ไม่มีใครผิดไปเสียทั้งหมด แต่เมื่อระดับความเครียดสูง ความแตกต่างเหล่านี้อาจกลายเป็นเรื่องที่จัดการได้ยากขึ้นอย่างใจเย็น.
เหตุใดการพูดคุยเรื่องเงินจึงมักก่อให้เกิดอารมณ์ความรู้สึกที่รุนแรงได้
คู่รักมักคิดว่าพวกเขากำลังทะเลาะกันเรื่องการซื้อของ หนี้สิน หรือการตัดสินใจทางการเงิน แต่ภายใต้ความไม่ลงรอยนั้น อาจซ่อนความกลัวและอารมณ์ที่ใหญ่กว่านั้นเอาไว้.
เอลิซาเบธกล่าวว่า คู่รักมักจะติดอยู่กับการถกเถียงเรื่องปัญหาในทางปฏิบัติ แทนที่จะพูดคุยถึงสิ่งที่อยู่เบื้องหลังปัญหาเหล่านั้น.
“ตัวอย่างเช่น ผู้คนอาจถกเถียงกันเรื่องการออมเงินกับการใช้จ่ายในกิจกรรมทางสังคม” เธอกล่าว “แต่สิ่งที่ช่วยได้จริง ๆ คือการถอยออกมาพูดคุยถึงความกลัว ความหวัง และเป้าหมายที่อยู่เบื้องหลังความคิดเห็นเหล่านั้น”
บางครั้งความระมัดระวังทางการเงินอาจถูกตีความว่าเป็นพฤติกรรมควบคุม ในขณะที่บางครั้งการใช้จ่ายเงินอาจถูกมองว่าขาดความรับผิดชอบหรือมีความเสี่ยง.
เมื่อคู่รักเริ่มเข้าใจความหมายทางอารมณ์ที่อยู่เบื้องหลังปฏิกิริยาของกันและกัน การสนทนามักจะลดความขัดแย้งลงและมีประสิทธิภาพมากขึ้น.
ทัศนคติที่แตกต่างกันต่อความเสี่ยงทางการเงินอาจก่อให้เกิดความตึงเครียดได้
อีกหนึ่งสาเหตุของความขัดแย้งที่เพิ่มมากขึ้นที่เอลิซาเบธมองเห็นคือ ระดับความสบายใจที่แตกต่างกันเกี่ยวกับความเสี่ยงทางการเงิน คนหนึ่งอาจต้องการลงทุนอย่าง aggressively (อย่างดุดัน) ก่อหนี้เพิ่ม หรือแสวงหาโอกาสทางการเงิน ในขณะที่อีกคนอาจรู้สึกวิตกกังวลอย่างมากเกี่ยวกับความไม่แน่นอนและต้องการให้ความสำคัญกับความมั่นคงเป็นอันดับแรก.
ความแตกต่างเหล่านี้อาจยิ่งซับซ้อนมากขึ้นในช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่แน่นอน.
เอลิซาเบธกล่าวว่า การพนันอาจกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นในช่วงเวลาที่ประสบปัญหาทางการเงิน เนื่องจากผู้คนมองหาการผ่อนคลาย การเบี่ยงเบนความสนใจ หรือความหวัง.
“คนเราอาจบอกตัวเองว่าแค่เล่นสนุกหรือหวังว่าจะโชคดี” เธอกล่าว “แต่การพนันสามารถสร้างความลับ การทรยศ และการทำลายความไว้วางใจในความสัมพันธ์ได้อย่างรวดเร็ว”
คนหนุ่มสาวชาวออสเตรเลียกำลังเผชิญกับความเครียดทางการเงินในรูปแบบที่แตกต่างออกไป
คนรุ่นใหม่ในออสเตรเลียกำลังเผชิญกับแรงกดดันที่อาจส่งผลกระทบไม่เพียงแค่ด้านการเงิน แต่ยังรวมถึงความรู้สึกถึงตัวตนและอนาคตของพวกเขาด้วย.
ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าเยาวชนจำนวนมากชะลอการบรรลุเป้าหมายสำคัญต่างๆ เช่น การย้ายออกจากบ้าน การซื้ออสังหาริมทรัพย์ หรือการเริ่มต้นครอบครัวเนื่องจากปัญหาเรื่องราคาที่อยู่อาศัยและค่าครองชีพที่สูงขึ้น.
เอลิซาเบธกล่าวว่าคนหนุ่มสาวจำนวนมากกังวลว่าพวกเขาอาจไม่สามารถบรรลุระดับความมั่นคงอย่างที่คนรุ่นก่อนคาดหวังได้.
“คนหนุ่มสาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งกลัวที่จะไม่ได้ก้าวไปสู่ขั้นแรกของความเป็นอิสระ” เธอกล่าว “นั่นอาจส่งผลกระทบต่อทัศนคติในแง่ดีเกี่ยวกับอนาคต สุขภาพจิต และแม้กระทั่งการตัดสินใจเกี่ยวกับการเรียน การทำงาน และความสัมพันธ์”
ในขณะเดียวกัน ชาวออสเตรเลียรุ่นใหม่จำนวนมากกำลังปรับตัวอย่างชาญฉลาดและเป็นรูปธรรม เช่น พึ่งพารถยนต์น้อยลง ทบทวนเป้าหมายทางการเงินแบบเดิม และหาวิธีอื่น ๆ ในการสร้างความสัมพันธ์และชุมชน.
อะไรบ้างที่จะช่วยได้เมื่อความเครียดเรื่องเงินส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณ?
เมื่อรู้สึกว่าปัญหาการเงินหนักเกินไป อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะหลีกเลี่ยงการพูดคุยเรื่องนี้ไปเลย แต่เอลิซาเบธกล่าวว่า การหลีกเลี่ยงนั้นมักไม่ใช่การปฏิเสธปัญหา แต่เป็นการต้องการหลีกเลี่ยงความขัดแย้งมากกว่า.
“เรื่องนี้ไม่จำเป็นต้องกลายเป็นบทสนทนาที่ใหญ่โตและยากลำบากเสมอไป” เธอกล่าว “บางครั้งมันอาจเริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการถามว่า ‘จากสถานการณ์ที่เป็นอยู่ตอนนี้ มีอะไรที่เราควรทำแตกต่างไปจากเดิมบ้างไหม?’”
นอกจากนี้ เธอยังสนับสนุนให้คู่รักเข้าหาการสนทนาด้วยความอยากรู้อยากเห็นมากกว่าการกล่าวโทษ.
การพยายามทำความเข้าใจอย่างแท้จริงว่าคู่ของคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องเงิน และเพราะเหตุใด สามารถสร้างบทสนทนาที่แตกต่างไปจากการพยายามพิสูจน์ว่าใครถูกใครผิดได้.
และหากข้อโต้แย้งเดิมๆ ยังคงเกิดขึ้นซ้ำๆ การให้การสนับสนุนก็สามารถช่วยได้.
“เอลิซาเบธกล่าวว่า ”บางครั้งการนั่งคุยกับนักให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมา จะช่วยให้คู่รักมีเวลาทำความเข้าใจความขัดแย้งได้ดีขึ้น สื่อสารกันได้ชัดเจนขึ้น และตัดสินใจร่วมกันได้อย่างใจเย็นขึ้น”.
ไทย 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
Tiếng Việt 
เฟสบุ๊ค
ทวิตเตอร์
ลิงค์อิน
อีเมล