อุปกรณ์มากมายที่จำเป็นต่อการทำงานและชีวิตครอบครัวมักจะวางไม่ลง ในความเป็นจริง, การศึกษาจากสหราชอาณาจักร พบว่า ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยใช้เวลาประมาณ 4.8 ชั่วโมงต่อวันกับโทรศัพท์มือถือ แม้จะมีสิ่งดีๆ มากมายเกี่ยวกับเทคโนโลยี แต่โลกออนไลน์ไม่เพียงแทนที่การมีปฏิสัมพันธ์แบบเห็นหน้ากันเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความท้าทายใหม่ให้กับผู้ปกครองด้วย นั่นคือการหาสมดุลระหว่างการปล่อยให้ลูกๆ ของคุณใช้เวลากับอุปกรณ์ต่างๆ ของพวกเขาในขณะที่ดูแลพวกเขาให้ปลอดภัย
อันตรายทางออนไลน์ เช่น การเปิดเผยเนื้อหาทางเพศที่โจ่งแจ้ง การกรูมมิ่ง การเข้าใกล้ที่ไม่พึงประสงค์จากคนแปลกหน้า การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต การเสพติดอินเทอร์เน็ต ปัญหาความเป็นส่วนตัว และการมีเพศสัมพันธ์ เป็นอันตรายต่อเด็กเล็กและวัยรุ่น
แม้ว่าผู้ปกครองจะมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการดูแลบุตรหลานของตนให้ปลอดภัยทางออนไลน์ แต่พวกเขาก็มักจะไม่เชิงรุกและไม่แน่ใจว่าจะจัดการกับปัญหาอย่างไร
ผู้ปกครองและเทคโนโลยี - เต็มใจที่จะเรียนรู้
ในฐานะผู้ปกครอง จำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องเรียนรู้เกี่ยวกับเทคโนโลยี – ดีกว่าปีศาจที่คุณรู้จัก ดีกว่าปีศาจที่คุณไม่รู้จัก เราจำเป็นต้องรู้ว่าลูกๆ ของเราใช้เวลาออนไลน์อย่างไร เว็บไซต์ที่พวกเขาไปบ่อย ผู้ใช้ YouTube ที่พวกเขาดู และเกมที่พวกเขาเล่น
ทำความเข้าใจว่าอะไรกระตุ้น กระตุ้น และดึงดูดบุตรหลานของคุณทางออนไลน์ พวกเขาอาจได้รับความรู้สึกเป็นผู้เชี่ยวชาญ ความเป็นอิสระ ชุมชน และแม้กระทั่งความเข้าใจและการยอมรับจากกลุ่มที่พวกเขาเชื่อมต่อด้วย
ผู้ปกครองหลายคนรู้สึกว่าพวกเขากำลัง 'สอดแนม' แต่การทำความเข้าใจการใช้เทคโนโลยีของบุตรหลานเป็นขั้นตอนแรกในการดูแลพวกเขาให้ปลอดภัย เป็นเรื่องที่ยุติธรรมที่จะกำหนดขีดจำกัดและคาดหวังการสนทนาที่ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการใช้อินเทอร์เน็ตของพวกเขา และสมเหตุสมผลที่จะติดตามและโต้ตอบกับบุตรหลานของคุณบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียต่างๆ
หาข้อมูลของคุณเอง แต่ขอให้บุตรหลานช่วยคุณเรียนรู้เกี่ยวกับเว็บไซต์และแอปที่พวกเขาใช้ อย่าเพียงแค่เฝ้าดูพวกเขา ให้พวกเขาเป็นเพื่อนทางออนไลน์เป็นครั้งคราวเพื่อให้คุณเข้าใจและเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่
วัยรุ่นและเทคโนโลยี
การใช้เทคโนโลยีและความสัมพันธ์ทางออนไลน์กลายเป็นลักษณะทั่วไปของการพัฒนาวัยรุ่นและสามารถสนับสนุนพวกเขาในทางบวก แต่พวกเขายังอยู่ในขั้นตอนของการพัฒนาทางระบบประสาทที่สามารถทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อผลกระทบของการเสพติดของเทคโนโลยี
เช่นเดียวกับในโลกแห่งความเป็นจริง คอยสังเกตพฤติกรรมของวัยรุ่นในโลกออนไลน์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจว่าสิ่งนั้นไม่เคยเป็นส่วนตัว และรูปภาพ ความคิด และพฤติกรรมที่แบ่งปันสามารถกลายเป็นรอยเท้าทางดิจิทัลที่ยั่งยืนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้ว่าภาพถ่ายเปลือยและการมีเพศสัมพันธ์มักถูกส่งและรับโดยเพื่อนของพวกเขา การสำรองข้อมูลคำกล่าวอ้างของคุณด้วยข่าว เกร็ดเล็กเกร็ดน้อย และการวิจัยจะช่วยแสดงให้พวกเขาเห็นว่าความกังวลของคุณเป็นเรื่องจริง และคุณไม่ได้เป็นเพียงผู้ปกครองที่ไม่ชอบความเสี่ยงเท่านั้น
ดำเนินการอย่างระมัดระวังหากคุณเห็นบางอย่างบนอุปกรณ์ที่คุณไม่ชอบ หากคุณเอาโทรศัพท์ของพวกเขาไป พวกเขาอาจจะไม่อยากซื่อสัตย์ในอนาคต ใช้ช่วงเวลาเหล่านี้เป็นโอกาสในการให้ความรู้โดยการอธิบายข้อกังวลและสำรวจแนวทางแก้ไขร่วมกัน เปิดช่องทางการติดต่อสื่อสาร อยู่ใกล้กัน และบอกให้วัยรุ่นรู้ว่าคุณอยู่เคียงข้างพวกเขา
วัยรุ่นกำลังเข้าสู่วัยแห่งการแสวงหาความรู้ตามธรรมชาติ และการใช้เทคโนโลยีเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวตนและเรื่องเพศนั้นไม่ใช่เรื่องผิดแต่อย่างใด แต่มีบางสิ่งที่พ่อแม่ของวัยรุ่นควรคำนึงถึง:
Sexting และภาพเปลือย
Sexting คือการส่งและรับรูปภาพ วิดีโอ หรือข้อความที่มีลักษณะทางเพศผ่านข้อความหรือแพลตฟอร์มออนไลน์ พ่อแม่บางคนอาจแปลกใจและไม่สบายใจที่รู้ว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติในหมู่เด็กและวัยรุ่น การวิจัยชี้ให้เห็นว่า นั่น 10% ของเด็กอายุ 10-19 ปีส่ง sext และ 16% ของเด็กในกลุ่มอายุเดียวกันได้รับ
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุตรหลานของคุณที่จะเข้าใจว่าการกระทำของพวกเขาสามารถส่งผลไปตลอดชีวิต หากบุคคลในภาพถ่ายหรือวิดีโออายุต่ำกว่า 18 ปี จะถือว่าเผยแพร่ภาพอนาจารเด็ก ซึ่งเป็นความผิดทางอาญา อย่างน้อยที่สุด การส่งภาพเปลือยและเนื้อหาทางเพศที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ อาจถือเป็นการกลั่นแกล้งหรือล่วงละเมิดและนำไปสู่ผลกระทบที่โรงเรียน นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะต้องตระหนักว่าเมื่อพวกเขากดส่ง พวกเขาไม่สามารถควบคุมเนื้อหาและผู้ที่เห็นได้อีกต่อไป
เมื่อพูดถึงอันตรายของการมีเซ็กซ์ การพูดคุยกับวัยรุ่นอย่างต่อเนื่องอาจเป็นการดีแทนที่จะเป็น “การพูดคุยเรื่องใหญ่” เพียงครั้งเดียว ซึ่งอาจทำให้อึดอัดและหนักใจได้ สรุปวิธีที่พวกเขาสามารถตัดสินใจอย่างชาญฉลาด อภิปรายถึงสิทธิในการปฏิเสธเมื่อถูกกดดัน และเสริมสร้างคุณค่าในตนเอง
ภาพอนาจาร
เตรียมพร้อมสำหรับความเป็นจริงที่แม้จะมีตัวกรองที่ดีที่สุดและการควบคุมโดยผู้ปกครอง ในบางจุด วัยรุ่นของคุณก็จะสะดุดกับสื่อลามกออนไลน์ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการสนทนาเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสัมพันธ์ สิ่งที่ “เรียนรู้” ผ่านสื่อลามกและความสัมพันธ์ – หรือไม่ – กับชีวิตจริงอย่างไร รวมถึงสิ่งที่ตอกย้ำความไม่เท่าเทียมทางเพศและการล่วงละเมิดในความสัมพันธ์
การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต
การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเป็นการจงใจและก่อให้เกิดอันตรายซ้ำๆ เกิดขึ้นจากการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ซึ่งอาจสร้างความเสียหายร้ายแรงได้ รูปแบบที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่ ความคิดเห็นที่มุ่งร้ายหรือทำร้ายจิตใจ หรือข่าวลือที่ไม่เป็นความจริงที่โพสต์ทางออนไลน์
เราจะสอนลูกๆ ของเราให้เตรียมพร้อมสำหรับความเป็นจริงได้อย่างไรว่าผู้คนสามารถประพฤติตัวในทางที่น่ารังเกียจและเป็นอันตราย ไม่ถือเอาพฤติกรรมเหล่านี้เป็นการส่วนตัว และย้ายออกไปเล่นที่อื่น ดำเนินการเชิงรุกและขอให้บุตรหลานของคุณช่วยคุณค้นคว้ากลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพและป้องกันตนเองเกี่ยวกับวิธีจัดการกับการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ต การจัดการกับการกลั่นแกล้งในโลกไซเบอร์ร่วมกันจะง่ายขึ้นหากคุณวางรากฐานของความสัมพันธ์แบบร่วมมือที่แข็งแกร่งและไว้วางใจได้
เด็กเล็กและเวลาหน้าจอ
สามปีแรกของชีวิตเด็กเป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับการพัฒนาสมอง เมื่อพูดถึงเรื่องภาษา การเรียนรู้และพัฒนาการด้านการพูด ไม่มีอะไรจะมาแทนที่การโต้ตอบแบบเห็นหน้ากันทั้งแบบพูดและแบบไม่ใช้คำพูดกับพ่อแม่ได้
มันคือ แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบไม่มีเวลาอยู่หน้าจอและ เด็กอายุสองถึงห้าขวบมีเนื้อหาคุณภาพสูงหนึ่งชั่วโมงต่อวัน. การดูร่วมกันช่วยให้สิ่งที่เรียนรู้บนหน้าจอสามารถสอนซ้ำได้ในภายหลังในโลกแห่งความเป็นจริง
กำหนดเวลาใน 'เวลาถอดปลั๊ก'
การวิจัยชี้ให้เห็นถึงการใช้จ่ายมากขึ้น เวลาในธรรมชาติสามารถปรับปรุงสุขภาพจิตและความสามารถทางปัญญาของเรา.
หยุดพักจากอุปกรณ์ดิจิทัลและปล่อยให้มีช่วงเวลาที่ต่อเนื่องในการพูดคุยและสื่อสารระหว่างกัน ปิดโทรทัศน์ที่ไม่ได้ดู ดูแลห้องนอนของเด็กๆ ให้ปลอดเทคโนโลยี จำกัดเวลาอยู่หน้าจอในช่วงหลายชั่วโมงก่อนเข้านอน และหาเวลาสำหรับการใช้เวลากับครอบครัวและออกนอกบ้านโดยปราศจากหน้าจอแบบเห็นหน้ากัน
แสวงหาการสนับสนุน
ความสัมพันธ์ที่น่าเชื่อถือ ให้เกียรติ และมีส่วนร่วมซึ่งการสนทนาแบบเปิดสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ เป็นบริบทที่ดีที่สุดในการกำหนดกฎและขอบเขตเกี่ยวกับกิจกรรมออนไลน์ เมื่อการสื่อสารผิดพลาด หรือคุณรู้สึกว่ามีรูปแบบเชิงลบเกิดขึ้นและยากจะเปลี่ยนแปลง การขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพอาจเป็นสิ่งสำคัญในการก้าวไปข้างหน้า
ต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติมหรือไม่? มีความช่วยเหลือจากมืออาชีพ ความสัมพันธ์ออสเตรเลีย ปส เสนอช่วงของ บริการให้คำปรึกษาครอบครัว. เรายังมีโปรแกรมกลุ่มที่สามารถช่วยได้ ทำให้ดีขึ้น การสื่อสาร และความสัมพันธ์ ภายในครอบครัวของคุณ กับ ของเรา การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.
บริการและเวิร์คช็อปที่เกี่ยวข้อง
การให้คำปรึกษา.ครอบครัว.การเปลี่ยนแปลงชีวิต
การให้คำปรึกษาครอบครัว
นักบำบัดครอบครัวที่ได้รับการฝึกอบรมและมีความเห็นอกเห็นใจของเราให้บริการให้คำปรึกษาครอบครัวทางออนไลน์และด้วยตนเองทั่วรัฐนิวเซาท์เวลส์ การให้คำปรึกษาครอบครัวเป็นพื้นที่ที่ปลอดภัยในการแก้ไขปัญหา รับฟังมุมมองของกันและกัน เอาชนะความยากลำบาก ปรับปรุงการสื่อสาร ตลอดจนฟื้นฟูและกระชับความสัมพันธ์
ไทย 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
Tiếng Việt 
เฟสบุ๊ค
ทวิตเตอร์
ลิงค์อิน
อีเมล