ปัญหาการพนันส่งผลต่อความสัมพันธ์ของเราอย่างไร?

โดยความสัมพันธ์ออสเตรเลีย

ผลกระทบของปัญหาการพนันหรือการติดการพนันสามารถส่งผลกระทบอย่างกว้างขวางต่อครอบครัวและบุคคล เราแบ่งปันคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบากนี้ 

เมื่อนึกถึงการพนัน พวกเราหลายคนจะนึกถึงความคึกคักในวันแข่งขัน ตั๋วล็อตโต้รายสัปดาห์ การขูดมัน หรือการเล่นป๊อกกี้เป็นครั้งคราว มันอาจจะไม่ได้รางวัลใหญ่ แต่ก็สนุกที่จะจินตนาการว่าเราจะทำอย่างไรกับการชนะทั้งหมด จริงไหม? 

การติดการพนันนั้นร้ายแรงกว่านี้และสังเกตได้ยาก ซึ่งแตกต่างจากการเสพติดอื่นๆ เช่น ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ การพนันไม่มีสัญญาณบ่งชี้ทางร่างกายใดๆ ดังนั้นจึงยากที่จะระบุได้หากกำลังครอบงำครอบครัวของคุณ 

ตามที่สถาบันสุขภาพและสวัสดิการแห่งออสเตรเลียระบุว่า การพนันเป็นปัญหานโยบายสาธารณะที่สำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของชาวออสเตรเลีย และครอบครัวในรูปแบบต่างๆ ประมาณการแนะนำว่า ชาวออสเตรเลียสูญเสียเงินประมาณ $25 พันล้านในรูปแบบการพนันที่ถูกกฎหมายในปี 2561–2562ซึ่งคิดเป็นการสูญเสียต่อหัวที่ใหญ่ที่สุดในโลก การเลิกติดการพนันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มีบริการสนับสนุนมากมายหากคุณคิดว่าคุณมีปัญหากับมัน 

การพนันถือเป็นปัญหาเมื่อใด 

การติดการพนันไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนที่จะยอมรับ ในความเป็นจริง คนที่มีปัญหากับการพนันมักจะโกหกเกี่ยวกับนิสัยการเดิมพันของพวกเขาหรือพยายามซ่อนพวกเขาจากผู้อื่น ต่อไปนี้เป็นสัญญาณทั่วไปบางประการที่การพนันอาจเป็นปัญหา: 

  • ใช้เวลาและเงินไปกับการพนันมากกว่าที่คุณตั้งใจไว้ 
  • เล่นการพนันเมื่อคุณรู้สึกวิตกกังวล เศร้า หรือหดหู่ 
  • ความต้องการเดิมพันด้วยเงินที่มากขึ้นเพื่อให้ได้ความรู้สึกตื่นเต้น 
  • การสูญเสียแบบ 'ไล่ตาม': การพนันเพื่อเอาคืนสิ่งที่เสียไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการสูญเสียอย่างหนัก 
  • ความพยายามซ้ำแล้วซ้ำอีกเพื่อหยุดหรือควบคุมการเล่นการพนัน 
  • ความหงุดหงิด หรือ กระสับกระส่าย หากคุณพยายามที่จะหยุดเล่นการพนัน 
  • โกหกเพื่อปกปิดขอบเขตการพนันของคุณ 
  • สูญเสียความสัมพันธ์หรืองานเพราะการพนัน 

ผลกระทบต่อนักพนันเป็นอย่างไร? 

มีเหตุผลว่าทำไมผู้คนถึงพูดถึงปัญหาการพนันว่าเป็นการเสพติด มันอาจจะยากจริงๆ ที่จะหยุด คล้ายกับการติดสารเคมีกับนิโคตินหรือยาอื่นๆ ในบางแง่ นี้เป็นเพราะ โดปามีน ซึ่งเป็นสารเคมีในสมองของเราที่ทำให้เรารู้สึกมีความสุข มีแนวโน้มที่จะหลั่งออกมาเมื่อผู้เล่นพนันชนะ. ปฏิกิริยาทางเคมีในสมองนี้เป็นหนึ่งในปัจจัยที่นำไปสู่การเสพติด ทำให้การพนันเป็นปัญหาอย่างมากต่อบุคคล ทำให้เกิดความเครียด วิตกกังวล หรือรู้สึกหมดหนทาง

การพนันส่งผลต่อครอบครัวอย่างไร? 

การติดการพนันก็เหมือนกับสิ่งเสพติดอื่นๆ ตรงที่มันสามารถส่งผลร้ายแรงต่อบุคคลและสมาชิกในครอบครัวของพวกเขาได้  

หนึ่งในวิธีหลักที่การติดการพนันส่งผลกระทบต่อครอบครัวคือ ทางการเงิน. หากการพนันพรากรายได้ครัวเรือนไป ก็จะเหลือเพียงเล็กน้อยสำหรับการชำระบิล ค่าเช่า การจำนอง….. เมื่อไม่มีการชำระบิล สถานการณ์จะเลวร้ายลงอย่างรวดเร็ว หากผู้มีรายได้หลักคือการพนัน สถานการณ์สามารถหมุนวนได้

ปัญหาการพนันยังส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อความสัมพันธ์ใกล้ชิด เมื่อค้นพบความร้ายแรงของปัญหา มักจะมีความรู้สึกที่แท้จริงว่าถูกหักหลังและรู้สึกเจ็บปวดจากพันธมิตรที่ไม่เล่นการพนัน ความคิดที่ว่าทั้งหมดนี้เกิดขึ้นโดยที่พวกเขาไม่รู้ตัวอาจนำไปสู่ความรู้สึกโกรธและความไม่พอใจ และในกรณีที่รุนแรงอาจนำไปสู่การพังทลายของความสัมพันธ์อย่างถาวร

ไม่ใช่แค่คู่รักที่ต้องทนทุกข์ทรมานเช่นกัน พ่อแม่ พี่น้อง และเด็กๆ อาจได้รับผลกระทบอย่างมากจากการติดการพนันของสมาชิกในครอบครัวคนหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการให้เงินเพื่อเลี้ยงดูครอบครัวแล้วนำไปใช้เล่นการพนัน สมาชิกในครอบครัวอาจรู้สึกถูกหักหลังและอารมณ์เสียเมื่อรู้ว่าพวกเขากำลังเล่นการพนันแทนที่จะช่วยเหลือครอบครัว

จะทำอย่างไรถ้าคู่ของฉันติดการพนัน?

เมื่อพูดถึงเรื่องความสัมพันธ์ การจัดการกับปัญหาล้วนมาจากความไว้วางใจ อาจมีพฤติกรรมบางอย่างที่คุณรู้สึกว่าทำลายความไว้วางใจและทำให้ความสัมพันธ์ของคุณต้องทนทุกข์ทรมาน การติดการพนันเป็นโรค เช่นเดียวกับโรคอื่นๆ การรักษาคือวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้คู่สมรสของคุณได้รับความช่วยเหลือที่พวกเขาต้องการ

มันไม่ง่ายเลยที่จะรู้วิธีจัดการกับคนรักที่ติดการพนัน ยังมีบางขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้พวกเขาเห็นผลของการกระทำของพวกเขา:

ขอความช่วยเหลือ

การรับมือกับปัญหาการพนันของคู่สมรสด้วยตัวคุณเองเป็นเรื่องยากมาก การให้คำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยให้คุณทราบว่าคุณควรดำเนินการอย่างไร 

อย่าโทษตัวเอง

คุณอาจเชื่อผิดๆ ว่าหากคุณเป็นคู่รักที่ดีกว่านี้ สิ่งเหล่านี้จะไม่เกิดขึ้น การติดการพนันของคู่สมรสของคุณไม่ใช่ความผิดของคุณ 

หลีกเลี่ยงการเปิดใช้งาน

การเปิดใช้งานทำให้คู่สมรสของคุณสามารถเล่นการพนันได้ง่ายขึ้น หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเช่นปกปิดหรือให้เงินทุกครั้งที่ขอ

การติดการพนันสามารถรักษาได้หรือไม่? 

โชคดีที่การติดการพนันสามารถรักษาได้ ในทุกกรณีของการติดการพนัน มักมีเหตุผลพื้นฐานอย่างน้อยหนึ่งข้อเสมอว่าทำไมคนๆ นั้นจึงรู้สึกถูกบังคับให้เล่นการพนัน อาจเกี่ยวข้องกับความเครียด ความผิดปกติทางสุขภาพจิต หรือปัจจัยสถานการณ์อื่นๆ เมื่อรักษาโรคติดการพนัน จำเป็นอย่างยิ่งที่ปัญหาพื้นฐานเหล่านี้ได้รับการแก้ไขและแก้ไข 

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเกี่ยวข้องกับการดูตรรกะที่อยู่เบื้องหลังการพนัน เช่น โอกาสที่จะชนะ และโอกาสที่จะ 'ไล่ตาม' หนทางกลับสู่ความมั่นคงทางการเงิน การบำบัดทางจิตวิทยาสามารถแก้ไขปัญหาพื้นฐาน เช่น ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า หรือความโดดเดี่ยวทางสังคม การให้คำปรึกษาทางการเงินอาจเป็นประโยชน์ในการเสนอทางเลือกอื่นนอกเหนือจากการพนันเพื่อเป็นหนทางสู่สุขภาพทางการเงิน

จะขอความช่วยเหลือได้ที่ไหนหากคุณกังวลเกี่ยวกับการพนัน

หากคุณต้องการความช่วยเหลือในทันที โปรดติดต่อ National Gambling Helpline (1800 858 858) พวกเขาให้การสนับสนุนฟรีอย่างมืออาชีพและเป็นความลับตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ 

หากคุณคิดว่าคุณหรือคนที่คุณรู้จักอาจติดการพนัน ให้ปรึกษาแพทย์ผู้ที่จะสามารถช่วยคุณได้ในขั้นต่อไป นอกจากนี้ยังสามารถติดต่อ ความช่วยเหลือเกี่ยวกับการพนันออนไลน์ซึ่งเป็นบริการสนับสนุนฟรีและเป็นความลับสำหรับทุกคนที่ได้รับผลกระทบจากการพนัน หรือค้นหาของคุณ กลุ่มนักพนันนิรนามในท้องถิ่น.

ความสัมพันธ์ ออสเตรเลีย NSW เป็นองค์กรชั้นนำ เป็นอิสระ ไม่แสวงหาผลกำไร อุทิศตนเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิต เสริมสร้างความสัมพันธ์ภายในครอบครัว ที่ทำงาน และชุมชน เพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีส่วนบุคคลและสังคม  
เราให้บริการที่หลากหลายรวมถึงการให้คำปรึกษา การไกล่เกลี่ยและการระงับข้อพิพาท การศึกษาความสัมพันธ์ ทรัพยากรข้อมูลและการอ้างอิง 

เชื่อมต่อกับเรา

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา

รับข่าวสารและเนื้อหาล่าสุด

สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

Ending the Abuse of Older People in NSW: A Policy Agenda for 2030

นโยบาย + การวิจัย.บุคคล.คนแก่.หลากหลายวัฒนธรรม

การยุติการละเมิดผู้สูงอายุใน NSW: วาระนโยบายสำหรับปี 2030

เราได้ดำเนินการศึกษาวิจัยเพื่อทำความเข้าใจว่าโปรแกรมเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้ชายที่ปรับตามวัฒนธรรมมีบทบาทในการแก้ไขปัญหาการใช้ความรุนแรงของผู้ชายอย่างไร

Why People Ghost and How To Cope in the Aftermath

บทความ.บุคคล.คนโสด + ออกเดท

ทำไมผู้คนถึงเป็นผีและจะรับมืออย่างไรหลังจากเหตุการณ์นั้น

ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน หรือความสนใจในความรัก การที่มีคนที่คุณห่วงใยปฏิบัติกับคุณเหมือนว่าคุณไม่มีตัวตนอยู่อีกต่อไปเป็นเรื่องที่ท้าทายอย่างยิ่ง

“Living Apart Together”: Why More Couples Are Making This Decision

บทความ.คู่รัก.คนโสด + ออกเดท

“การใช้ชีวิตแยกกัน”: เหตุใดคู่รักจำนวนมากจึงตัดสินใจเช่นนี้

ผู้ที่อาศัยอยู่แยกกัน (LAT) มีความสัมพันธ์โรแมนติกในระยะยาวแต่เลือกที่จะอาศัยอยู่คนละบ้าน

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา
ข้ามไปที่เนื้อหา