Are group workshops right for me?

Our group workshops are perfect for those looking to build their relationship skills in a safe, supportive and collaborative group environment, led by our expert facilitators. We cover a huge range of topics, from parenting techniques to developing mental wellbeing practices – and offer groups throughout the year, both online and face-to-face.

What happens if I am unable to attend one of the workshop’s sessions?

If you’re unable to attend a session, please contact our client services team by calling 1300 364 277 or emailing us , and we will let your Group Leaders know. Please note – for those who’ve been court-ordered to attend one of our group programs (such as our Men’s Behaviour Change program), participants must attend at least 80% of the workshop’s scheduled sessions in order to receive a statement of attendance.

ทางเลือกของผู้หญิงและการเปลี่ยนแปลง

โปรแกรมนี้เป็นกลุ่มสนับสนุนความรุนแรงในครอบครัวฟรีสำหรับผู้หญิง นักครอบครัวบำบัดของเรามีพื้นที่ที่ปลอดภัยและห่วงใยในการแบ่งปันและเรียนรู้จากผู้อื่นที่เข้าใจประสบการณ์ของคุณ ทักษะและกลยุทธ์มีไว้เพื่อช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้ากับชีวิตของคุณ

ภาพรวม

สำหรับใคร

โปรแกรมนี้มีไว้สำหรับผู้หญิงที่รู้สึกหรือเคยรู้สึกไร้อำนาจก่อนหน้านี้อันเป็นผลมาจากการถูกควบคุมและพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม

เราช่วยได้อย่างไร

ผู้รอดชีวิตจากการล่วงละเมิดในครอบครัวอาจรู้สึกสับสน ไม่มั่นใจ และเต็มไปด้วยความสงสัย การประชุมเชิงปฏิบัติการแบบกลุ่มนี้มีสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและเอื้ออาทรเพื่อเชื่อมต่อกับผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่มีประสบการณ์คล้ายกันและได้รับข้อมูลที่มีค่า

คาดหวังอะไร

เซสชั่นมีขนาดเล็กโดยมีผู้เข้าร่วมประมาณแปดถึง 12 คน นักบำบัดของเราจะให้กำลังใจแต่จะไม่บังคับให้คุณแบ่งปันประสบการณ์ของคุณ พวกเขาจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อพัฒนากลยุทธ์ในการรับมือและสนับสนุนคุณในการกำหนดเป้าหมายสำหรับอนาคต

โปรแกรม

แปดครั้งในระยะเวลาแปดสัปดาห์
สองชั่วโมงต่อครั้ง

ราคา

เวิร์กชอปนี้ฟรี

ตัวเลือกการจัดส่ง

กลุ่มต่างๆ จะดำเนินการแบบตัวต่อตัวที่ศูนย์ของเราในแบล็กทาวน์ ฮันเตอร์ อิลลาวาร์รา เมตแลนด์ และซิดนีย์ซิตี้ นอกจากนี้ เรายังดำเนินการกลุ่มทางไกล/ออนไลน์อีกด้วย

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้

โปรแกรมนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณ:

จัดการกับความรู้สึกโศกเศร้าและการสูญเสีย

ระบุรูปแบบพฤติกรรมเชิงลบ

เริ่มฟื้นความมั่นใจและความนับถือตนเอง

จัดการความเครียดของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

ตระหนักว่าความสัมพันธ์ที่ดีและเท่าเทียมกันควรเป็นอย่างไร

พัฒนาทักษะการสื่อสารและการแก้ปัญหาความขัดแย้งของคุณ

“ฉันรู้สึกสบายใจและเปลี่ยนแปลงชีวิตจริง ๆ เมื่อรู้ว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียวและคนอื่น ๆ ก็เผชิญกับประสบการณ์ที่คล้ายกันและกำลังหาทางผ่าน”

- ทางเลือกของผู้หญิงและผู้เข้าร่วมการเปลี่ยนแปลง

“มันช่วยให้ฉันจัดการชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์ของฉันได้อย่างมากในขณะที่ต้องผ่านสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและไม่ยุติธรรม”

- ทางเลือกของผู้หญิงและผู้เข้าร่วมการเปลี่ยนแปลง

วิธีการลงทะเบียน

สอบถาม

กรอกแบบฟอร์มสอบถามด้านล่างเพื่อลงทะเบียนความสนใจในโปรแกรมนี้

จากนั้นคุณจะได้รับแบบฟอร์มลงทะเบียนลูกค้าทางอีเมลเพื่อให้กรอกข้อมูล กรอกแบบฟอร์มแล้วส่งกลับมาทางอีเมลเพื่อให้เราสามารถดำเนินการสมัครของคุณได้

รายการรอ

เราจะเพิ่มคุณลงในรายชื่อรอเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อมีโปรแกรมว่างครั้งต่อไป

การประเมิน

นี่คือการโทรหนึ่งชั่วโมงกับสมาชิกในทีมเพื่อประเมินว่าโปรแกรมนี้เหมาะกับความต้องการของคุณหรือไม่ และอธิบายสิ่งที่คาดหวังไว้

ข้อเสนออย่างเป็นทางการ

ทันทีที่เรามีตำแหน่งว่าง เราจะส่งข้อเสนออย่างเป็นทางการให้คุณทางอีเมล

คุณจะต้องยืนยันสถานที่ของคุณและชำระค่าธรรมเนียมหลักสูตรเพื่อสรุปการลงทะเบียนของคุณ

ค่าธรรมเนียม

ขยาย ทรุด

สอบถามตอนนี้เกี่ยวกับโปรแกรมกลุ่มนี้

ขณะนี้เราไม่มีวันที่เปิดเผยต่อสาธารณะที่กำหนดไว้สำหรับโปรแกรมนี้ กรุณาส่งอีเมลถึงทีมงานของเราเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม

คำถามที่พบบ่อย

ค้นหาข้อความใด ๆ ในคำถามที่พบบ่อย

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่มเหมาะสำหรับฉันหรือไม่?

เวิร์กช็อปกลุ่มของเราเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างทักษะความสัมพันธ์ในสภาพแวดล้อมกลุ่มที่ปลอดภัย สนับสนุนและทำงานร่วมกัน นำโดยวิทยากรผู้เชี่ยวชาญของเรา เราครอบคลุมหัวข้อต่างๆ มากมาย ตั้งแต่เทคนิคการเลี้ยงดูไปจนถึงการพัฒนาแนวปฏิบัติด้านสุขภาพจิต และเสนอกลุ่มตลอดทั้งปี ทั้งทางออนไลน์และแบบตัวต่อตัว

จะเกิดอะไรขึ้นหากฉันไม่สามารถเข้าร่วมหนึ่งในเซสชันของเวิร์กชอปได้

หากคุณไม่สามารถเข้าร่วมเซสชันได้ โปรดติดต่อทีมบริการลูกค้าของเราโดยการโทร 1300 364 277 หรือ ส่งอีเมลถึงเราและเราจะแจ้งให้หัวหน้ากลุ่มของคุณทราบ โปรดทราบ – สำหรับผู้ที่ได้รับคำสั่งศาลให้เข้าร่วมโปรแกรมกลุ่มใดโปรแกรมหนึ่งของเรา (เช่น โปรแกรม Men's Behavior Change) ผู้เข้าร่วมจะต้องเข้าร่วมอย่างน้อย 80% ของเซสชันตามกำหนดการของเวิร์กชอปเพื่อรับคำชี้แจงการเข้าร่วม

ฉ

ก

ถาม

ส

บริการและเวิร์กช็อปที่เกี่ยวข้อง

การให้คำปรึกษา.บุคคล.การบาดเจ็บ

การให้คำปรึกษาปัญหาความรุนแรงในครอบครัว

เราทุกคนมีสิทธิ์ที่จะรู้สึกปลอดภัย การเริ่มพูดคุยกับใครซักคนเกี่ยวกับความรุนแรงในครอบครัวและความรุนแรงในครอบครัวอาจเป็นเรื่องที่ขัดแย้งและหนักใจ ที่ Relationships Australia NSW เราให้การสนับสนุนด้วยความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ และความลับเกี่ยวกับความรุนแรงในครอบครัวแก่ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ

สำรวจ

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต

ความนับถือตนเองและการสื่อสารสำหรับผู้หญิง

โปรแกรมนี้นำเสนอกลยุทธ์ของผู้หญิงเพื่อช่วยพัฒนาความมั่นใจในตนเอง ทักษะการสื่อสาร และความสามารถในการแก้ไขข้อขัดแย้ง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาในความสัมพันธ์รวมถึงการถูกล่วงละเมิด

สำรวจ

Taking Responsibility – Men’s Behaviour Change Program

บริการเฉพาะ.บุคคล.ความรุนแรงภายใน

การรับผิดชอบ - โปรแกรมเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้ชาย

โปรแกรมเข้มข้นที่เกี่ยวข้องกับการสนับสนุนการทำงานเป็นกรณี ๆ และโปรแกรมกลุ่ม 18 สัปดาห์เพื่อช่วยให้ผู้ชายตัดสินใจเลือกที่ตรงกับค่านิยมและความตั้งใจในการพัฒนาความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและให้ความเคารพ

สำรวจ

ดูทั้งหมด

สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

The Different Types of Domestic Violence

บทความ.บุคคล.สุขภาพจิต

ความรุนแรงในครอบครัวประเภทต่างๆ

ความรุนแรงในครอบครัวมักถูกเข้าใจผิดว่าเกี่ยวข้องกับการล่วงละเมิดทางร่างกายเท่านั้น แต่ไม่ใช่เสมอไป

อ่าน

Why Good Relationships Are Essential for Our Mental Health

บทความ.บุคคล.สุขภาพจิต

เหตุใดความสัมพันธ์ที่ดีจึงจำเป็นต่อสุขภาพจิตของเรา

แม้ว่าเราจะชอบหนังสือ วิดีโอ หรือพอดแคสต์เกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบเจาะลึก แต่บางครั้งการกลับไปสู่พื้นฐานก็อาจเป็นประโยชน์ได้

อ่าน

How to Prepare a Domestic Violence Safety Plan

บทความ.บุคคล.ความรุนแรงภายใน

จัดทำแผนความปลอดภัยความรุนแรงในครอบครัวอย่างไร

แผนความปลอดภัยจากความรุนแรงในครอบครัวถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความรุนแรงหรือไม่ปลอดภัย

อ่าน

ดูทั้งหมด

ทางเลือกของผู้หญิงและการเปลี่ยนแปลง