Tìm kiếm một LGBTHỏiTôiA+ tư vấn thân thiện và toàn diện hoặc dịch vụ sức khỏe tâm thần? Đây là một hướng dẫn hữu ích về cách thức và nơi bắt đầu tìm kiếm của bạn.
Lên đến 11 người Úc trong số 100 người có thể có xu hướng tính dục, giới tính hoặc bản dạng giới đa dạng, và LGBTHỏiTôiA+ cộng đồng tràn đầy sức mạnh, khả năng phục hồi và sự đa dạng. Nếu bạn hiện đang gặp phải bất kỳ khó khăn nào do giới tính, giới tính hoặc tình dục của mình, thì bạn không đơn độc. Có sẵn sự trợ giúp, cả tại Relationships Australia NSW và những nơi khác LGBTHỏiTôiA+ dịch vụ hỗ trợ thân thiện.
hỗ trợ các LGBTHỏiTôiA+ cộng đồng và bạn đời, gia đình và bạn bè của họ thông qua các vấn đề họ gặp phải là một phần quan trọng trong sứ mệnh của Relationship Australia NSW. Chúng tôi cam kết cung cấp một môi trường an toàn, không phán xét và chấp nhận cho LGBTHỏiTôiA+ khách hàng.
những vấn đề chính mà LGBTHỏiTôiA+ Mọi người?
LGBTHỏiTôiA+ mọi người có thể trải qua những suy nghĩ và cảm xúc khó hiểu hoặc đau khổ nếu họ vẫn đang tìm kiếm danh tính của mình. Cùng với việc đối phó với trải nghiệm của bản thân, họ có thể thấy mình phải vật lộn với phản ứng của gia đình và bạn bè, nơi làm việc và rộng hơn là xã hội.
Đáng tiếc là bắt nạt và phân biệt đối xử vẫn còn quá phổ biến và có thể dẫn đến cảm giác bị cô lập, sợ bị phản ứng hoặc lo lắng về việc 'công khai'. Những thách thức về mối quan hệ và gia đình (bao gồm cả bạo lực gia đình) có thể nảy sinh trong LGBTHỏiTôiA+ cộng đồng và có thể cần hỗ trợ chuyên nghiệp để quản lý.
Nghiên cứu cho thấy rằng LGBTHỏiTôiA+ người dân chưa sử dụng hết dịch vụ y tế và trì hoãn tìm kiếm sự trợ giúp do sự phân biệt đối xử thực tế hoặc dự kiến từ các nhà cung cấp dịch vụ. Nghiên cứu để đảm bảo rằng cố vấn của bạn thân thiện với LGBTIQ có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn.
Có thể như thế nào LGBTHỏiTôiA+ tư vấn hòa nhập giúp?
Các dịch vụ tư vấn hòa nhập có thể giúp giải quyết các vấn đề tổng quát như trầm cảm, lo lắng, đau buồn, căng thẳng trong công việc và các thách thức trong mối quan hệ. Kết nối với một cố vấn đáng tin cậy và giải quyết những vấn đề này có thể rất mạnh mẽ.
Tư vấn cũng có thể giúp giải quyết các mối quan tâm cụ thể hơn đối với LGBTHỏiTôiA+ cộng đồng, chẳng hạn như kỳ thị và phân biệt đối xử, hoặc làm việc thông qua tình dục hoặc bản dạng giới. Các cố vấn được đào tạo có thể giúp bạn khám phá và quản lý những thách thức này. Họ có thể làm việc với bạn để phát triển các chiến lược đối phó giúp bạn quản lý bất cứ điều gì cuộc sống ném vào bạn và để bắt đầu hoặc tiếp tục quá trình chữa lành.
Một số LGBTHỏiTôiA+ người dân ở khu vực nông thôn và khu vực nông thôn đã gặp khó khăn trong việc tiếp cận các dịch vụ do vị trí của họ, nhưng sự gia tăng tư vấn trực tuyến các tùy chọn đã giúp làm cho các dịch vụ này dễ tiếp cận hơn trong vài năm qua.
Nếu bạn cần cụ thể LGBTHỏiTôiA+ tư vấn, điều này cũng có sẵn. Các dịch vụ như cuộc sống có thể giúp kết nối bạn với các dịch vụ có liên quan.
Làm thế nào để biết nếu một dịch vụ tư vấn là LGBTHỏiTôiA+ bao gồm
Nếu bạn đang tìm kiếm sự trợ giúp, điều quan trọng là bạn phải cảm thấy rằng các nhà cung cấp dịch vụ mà bạn đang sử dụng không chỉ có kinh nghiệm làm việc với những người có trải nghiệm tương tự như bạn mà còn sẽ thực hiện các biện pháp để giữ an toàn cho bạn. Dưới đây là một số điều cần lưu ý.
Tìm kiếm sự bao gồm có thể nhìn thấy
Trong khi nghiên cứu các dịch vụ tư vấn, hãy tìm kiếm khả năng hiển thị của LGBTHỏiTôiA+ dịch vụ thân thiện. Những thứ này có thể bao gồm nhãn dán và biểu tượng 'Chào mừng bạn đến đây' của ACON, cờ cầu vồng, áp phích và ảnh của các cặp đồng giới và những người đa dạng về giới tính. Bạn có thể tìm thấy điều này trên trang web của tổ chức hoặc trong văn phòng của họ.
Hỏi về kinh nghiệm của cố vấn
Khi hỏi về một dịch vụ, thông thường bạn có thể hỏi nhóm dịch vụ khách hàng một số câu hỏi ẩn danh về việc liệu nhân viên tư vấn của họ có LGBTHỏiTôiA+ thân thiện, và họ có bao nhiêu kinh nghiệm với LGBTHỏiTôiA+ khách hàng và cộng đồng. Một số cố vấn sẽ chuyên về các lĩnh vực này, trong khi những người khác sẽ có ít kinh nghiệm hơn. Quan trọng nhất, bạn cần cảm thấy mình có thể tin tưởng cố vấn sẽ hỗ trợ bạn vượt qua các vấn đề của mình.
Tất nhiên, nếu bạn không thoải mái tiết lộ thông tin cá nhân trước, điều đó cũng không sao. Nếu bạn cảm thấy đủ thoải mái để bắt đầu các phiên họp với cố vấn của mình, bạn có thể tiết lộ sau khi đã phát triển nhiều mối quan hệ hơn.
Kiểm tra cam kết của tổ chức đối với LGBTHỏiTôiA+ cộng đồng
Cuối cùng, hầu hết các tổ chức sẽ tuyên bố trên trang web hoặc các kênh truyền thông xã hội của họ rằng họ có phải là thành viên của một số tổ chức hay không. LGBTHỏiTôiA+ các tổ chức vận động. Đây có thể là một dấu hiệu tốt cho thấy họ cung cấp các dịch vụ trọn gói.
Ví dụ: Mối quan hệ Úc NSW có chiến lược Đa dạng, Hòa nhập và Thuộc về nhằm mục đích bao gồm đầy đủ LGBTHỏiTôiA+ các cộng đồng. Một phần của chiến lược này là đảm bảo chúng tôi cung cấp các dịch vụ phù hợp cho LGBTHỏiTôiA+ cộng đồng và rằng chúng tôi đang liên tục làm việc để trở nên hòa nhập nhất có thể.
Chúng tôi tự hào là thành viên của Niềm tự hào về sức khỏe và hạnh phúc, LGBTIQ+ Sức khỏe Úc và Hội đồng đa dạng của Úc và chúng tôi dựa trên kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn của họ.
Nếu bạn xác định là LGBTHỏiTôiA+ và hiện đang gặp bất kỳ thử thách nào, hãy biết rằng luôn có hỗ trợ. Tìm kiếm sự tư vấn với một LGBTHỏiTôiA+ chuyên gia thân thiện cần can đảm và sẽ giúp bạn phát triển các chiến lược đối phó và chữa bệnh cũng như mạng lưới hỗ trợ của riêng bạn.
Tiếng Việt 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
ไทย 
Facebook
Twitter
liên kết
E-mail