Trung tâm tri thức

Chỉ một phần ba người Úc cho biết họ được dạy cách xử lý những cuộc trò chuyện khó khăn trong các mối quan hệ khi lớn lên. Vậy chúng ta học được những kỹ năng để giải quyết xung đột, lắng nghe khi bất đồng và hàn gắn sau khi mọi chuyện không suôn sẻ ở đâu? Chúng ta sẽ cùng khám phá những bài học về mối quan hệ mà chúng ta tích lũy được trên con đường trưởng thành – và tại sao không bao giờ là quá muộn để học những bài học mới.

Chỉ có 91% người tìm kiếm sự giúp đỡ khi mối quan hệ của họ bắt đầu có những căng thẳng. Vậy tại sao chúng ta lại có xu hướng chờ đợi? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu khi nào một giai đoạn khó khăn cần được quan tâm nhiều hơn, những rào cản khi tìm kiếm sự hỗ trợ và tại sao bạn không cần phải chờ đến khi khủng hoảng trong mối quan hệ mới tìm kiếm sự giúp đỡ.

Các mối quan hệ của chúng ta không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc mà còn liên quan mật thiết đến sức khỏe thể chất. Chúng ta sẽ cùng xem xét những gì mà hàng thập kỷ nghiên cứu đã cho thấy về sự kết nối xã hội, sự cô đơn và căng thẳng trong các mối quan hệ, và tại sao việc chăm sóc các mối quan hệ lại là một cách khác để chăm sóc sức khỏe của chính mình.

Khách hàng của chúng tôi thường nói với chúng tôi rằng, với tư cách là cha mẹ, họ có thể thấy khó khăn khi phải giải thích tình hình cho con mình và trả lời (nhiều!) câu hỏi của chúng.

Trong hơn 15 năm qua, Chương trình SNUG đã kết nối các gia đình nuôi dạy con cái mắc các bệnh lý phức tạp và khuyết tật.

Bạn không chắc liệu mối quan hệ hiện tại có phải là "Người duy nhất" hay không? Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao sự không chắc chắn trong hẹn hò là điều bình thường, cách tránh suy nghĩ quá mức và điều gì thực sự quan trọng trong một mối quan hệ lành mạnh.

Bạn không chắc liệu mối quan hệ hiện tại có phải là "Người duy nhất" hay không? Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao sự không chắc chắn trong hẹn hò là điều bình thường, cách tránh suy nghĩ quá mức và điều gì thực sự quan trọng trong một mối quan hệ lành mạnh.

Khi chúng ta chịu áp lực, cách chúng ta tự an ủi đôi khi có thể làm trầm trọng thêm vấn đề.

Nếu gần đây bạn thấy mình đang né tránh tin tức, bạn không phải là người duy nhất. Một báo cáo năm 2025 của Viện Nghiên cứu Báo chí Reuters cho thấy khoảng 4/10 người chủ động tránh đọc tin tức ít nhất một phần thời gian, và những người dưới 35 tuổi đặc biệt dễ có xu hướng bỏ qua tin tức.

Khám phá lý do tại sao sự thân mật thường thay đổi sau khi có con và cách các cặp đôi có thể kết nối lại về mặt cảm xúc và tình dục trong quá trình chuyển đổi sang giai đoạn làm cha mẹ.

Hiện tại, đối với nhiều người Úc, tiền bạc là một vấn đề khó có thể ngừng suy nghĩ. Cho dù đó là tiền thuê nhà tăng cao, áp lực trả góp nhà, hóa đơn mua thực phẩm, chi phí chăm sóc trẻ em, hay đơn giản chỉ là cố gắng trang trải các chi phí sinh hoạt hàng ngày, áp lực tài chính đã trở thành một phần cuộc sống thường nhật của nhiều cặp vợ chồng và gia đình.