Како се носити са ЛГБТКИА+ дискриминацијом у вашим везама

Би Релатионсхипс Аустралиа

Дискриминација је ужасна ствар, посебно ако долази од ваших пријатеља или породице. Ево како да се носите са ЛГБТПИА+ дискриминација у вашим односима.

Ако се идентификујете као ЛГБТПИА+ , или као савезник, знајте да никада не треба да будете дискриминисани. Дискриминација на послу је противзаконито, али шта се дешава ако се дешава у вашим личним односима? Често је то мрачнија територија и може бити тешко навигирати.

Нажалост, 751ТП3Т оф ЛГБТПИА+ млади доживљавају неки облик дискриминације и 351ТП3Т од ЛГБТПИА+ Аустралијанци су се суочили са вербалним злостављањем у последњих 12 месеци. Ово показује колико смо далеко од краја ЛГБТПИА+ дискриминација као друштво.

Може бити од помоћи да разумете шта је дискриминација и знате како да је управљате ако се појави у вашим односима.

Шта је дискриминација?

Дискриминација је када се према вама поступа лоше или неправедно због личне карактеристике. Неправедно поступање због вашег сексуалног или родног идентитета класификовано је као дискриминација. Овакав третман никада није прихватљив – свако заслужује да му се покаже достојанство и поштовање.

Различите врсте сексуалне и полне дискриминације укључују:

  • Трансфобија: негативна осећања или радње према некоме ко је транс или родно различит, што може укључивати намерно погрешно постављање људи (на пример, назвати транс жену „он“ или чак „то“, упркос томе што особа зна да је жена).
  • Хомофобија: несклоност, страх или неповерење према људима који су геј или лезбејке. Хомофобија може имати облик увреда, искључивања или чак насиља.
  • Бифобија: злостављање према некоме кога привлачи више од једног пола, укључујући и када се њихов идентитет избрише тако што му се каже да је њихова сексуалност „само фаза“ или „изабрати страну“.
  • Интерфобија: интерсполна дискриминација се дешава када је особа третирана неповољније од друге особе у сличној ситуацији јер та особа има физичке, хормонске или генетске карактеристике које нису ни у потпуности женско ни у потпуности мушко; комбинација женског и мушког; или ни женско ни мушко.

Различите врсте дискриминације укључују:

  • Вербална дискриминација: вербално злостављање као што су прозивање, гласине и увредљиве речи је најчешћи облик дискриминације. Ово укључује прављење „шала“ које циљају на нечију сексуалност или пол или изношење неправедних тврдњи или стереотипа о нечијем идентитету.
  • Искључење: намерно изостављање људи из догађаја или активности на основу њихове сексуалности или пола. Ово може бити тајније, јер вам особа можда неће рећи зашто сте искључени.
    Физичко насиље: насиље мотивисано хомофобијом, трансфобијом, бифобијом или интерфобијом.
  • Узнемиравање и увредљиве претње: укључују радње као што су пљување, увредљиви гестови или претње физичким или сексуалним насиљем.

Како би ЛГБТПИА+ дискриминација се појављује у вашим везама?

Сва горе описана дискриминација може се десити у личним односима и веома је штетна за доживљавање. На неки начин, лакше је уочити неправедан третман заснован на вашем полу или сексуалности на радном месту него у вашим личним односима.

Дискриминација на радном месту је противзаконита и често је повезана са малтретирањем. Тхе Аустралијска комисија за људска права има неке корисне информације о управљању дискриминацијом на радном месту.

Како прозвати ЛГБТКИА+ дискриминацију од пријатеља или члана породице

Ако доживите ЛГБТКИА+ дискриминацију од пријатеља или члана породице, прво се побрините да се бринете о себи. Ово може укључивати уклањање себе из ситуације и добијање подршке од другог пријатеља или члана породице или стручњака за ментално здравље.

Док је неку дискриминацију лако уочити, други пут је подмуклија – као што је изражавање кроз 'шалу' или одбачени коментар. Ако неко каже нешто у вези са вашим полом или сексуалношћу што сматрате увредљивим, можете рећи нешто попут „Када сте се нашалили о мојој сексуалности, осећао сам се непријатно. Молим те, немој то више да радиш.”

Чак и ако се шала или коментар не односе на вас, можете дати особи до знања да се осећате непријатно када каже такве ствари. Наравно, суочите се са особом само ако се осећате безбедно да то урадите – никада се немојте доводити у опасност ако сматрате да је ситуација потенцијално небезбедна.

Шта учинити ако веза негативно утиче на вас

Ако се осећате на мети или под негативним утицајем везе или особе, важно је да добијете подршку. КЛифе може да вас повеже са ЛГБТПИА-специфичне саветодавне услуге, или постоје начини на које можете потражити ЛГБТПИА+ љубазна услуга.

Није увек тако лако као избацити ту особу из свог живота, посебно ако је породица, иако је ово опција ако ствари постану заиста лоше. Можда одлучите да приђете тој особи и кажете јој како се осећате због њених дискриминаторних коментара или поступака и видите како реагују на то.

Ако су пријемчиви и зауставе те коментаре или радње, веза може почети да се опоравља. Ако не престану или не виде проблем у свом понашању, можда ћете морати да их избегавате или игноришете коментаре.

Може помоћи да запамтите да се њихово понашање односи на њих, а не на вас. Дискриминација често долази од несигурности или незнања особе која показује такво понашање. Заслужујете да будете окружени људима који вас воле и подржавају и прихватају и славе ваш идентитет.

Даљи ресурси за борбу против дискриминације

Ако сте погођени ЛГБТПИА+ дискриминацију или проблеме и тражите подршку или познајете некога ко би могао имати користи од наших услуга, Релатионсхипс Аустралиа НСВ има низ Доступне су услуге подршке које укључују ЛГБТИК.

Повежите се са нама

Придружите се нашем билтену

Примајте најновије вести и садржај.

Подршка добробити ваше везе

Откријте најновије из нашег центра знања.

How to Use ‘I’ Statements Instead of ‘You’ Statements During Difficult Conversations

Видео.Физичка лица.Комуникација

Како користити 'ја' изјаве уместо 'ти' изјава током тешких разговора

Добра комуникација је основа за добар однос. Речи које делите су заиста важне. Али како делите...

Does Your Partner Feel More Like a Roommate? How You Got There – And What You Can Do About It

Чланак.Парови.Комуникација

Да ли се ваш партнер осећа више као цимер? Како сте тамо стигли – и шта можете да урадите поводом тога

Да ли се ваш партнер осећа више као цимер него као љубавник? Ниси сам. Дугорочне везе могу бити изазовне - ...

How to Combat Imposter Syndrome and Self-Doubt

Видео.Физичка лица.Посао + Новац

Како се борити против синдрома преваранта и сумње у себе

Објашњен синдром преваранта и једноставна решења која помажу у борби против осећаја сумње у себе на послу.

Придружите се нашем билтену

Релатионсхипс Аустралиа НСВ ће бити затворен из Субота 23.12.2023 до Уторак 2. јануара 2024.  

Кликните овде за више информација. 

Ако сте у кризи, позовите Лифелине 13 11 14.

Релатионсхипс Аустралиа НСВ ће бити затворен из Субота 23.12.2023 до Уторак 2. јануара 2024.  


Ово затварање укључује све локалне центре, централу и наш тим за бригу о корисницима. За сва питања током овог периода, пошаљите емаил енкуириес@рансв.орг.ау а члан нашег тима ће нам бити у контакту чим поново отворимо.

Кликните овде за више информација. 
Ако сте у кризи, позовите Лифелине на 13 11 14.

Пређи на садржај