Mọi người đều có quyền sống mà không sợ hãi và bạo lực. Sau đây là cách phát hiện các dấu hiệu cảnh báo về bạo lực gia đình và cách bắt đầu lập kế hoạch để được giúp đỡ – hoặc bỏ đi – nếu bạn đang trải qua điều đó trong mối quan hệ của mình.
Một phần tư phụ nữ Úc đã từng bị bạo hành và lạm dụng bởi bạn đời hiện tại hoặc trước đây. Trong khi nam giới cũng thường là nạn nhân của bạo lực gia đình, phụ nữ có khả năng phải hứng chịu hành vi bạo lực và lạm dụng ít nhất cao gấp ba lần so với nam giới.
Có thể khó thừa nhận bạn đang ở trong một mối quan hệ lạm dụng, đặc biệt nếu bạn chưa từng trải qua bất kỳ vụ bạo hành thể xác công khai nào. Bạn có thể nghi ngờ những trải nghiệm của mình, chờ đợi sự thay đổi, tin rằng đó chỉ là sự kiện 'chỉ xảy ra một lần' hoặc quá sợ hãi để rời đi.
Mặc dù điều này có vẻ khó khăn nhưng việc nói ra những trải nghiệm của bạn là điều dũng cảm và cần thiết. Hãy nhớ rằng, luôn có sự trợ giúp.
Nếu bạn cảm thấy mình có nguy cơ, bạn có thể liên hệ 1800TÔN TRỌNG (1800 737 732). Đây là một dịch vụ tư vấn về tấn công tình dục, bạo lực gia đình bí mật trên toàn quốc.
Gia đình và bạo lực gia đình là gì?
Bạo lực gia đình hay bạo lực gia đình là một dạng hành vi trong đó một người cố gắng thống trị và kiểm soát người kia. Bạo lực gia đình là một hành động cố ý và hiếm khi là một sự kiện đơn lẻ. Theo thời gian, bạo lực có xu hướng gia tăng về tần suất và mức độ nghiêm trọng.
Bạo lực gia đình có thể bao gồm một loạt các hành vi, chẳng hạn như lạm dụng thể chất, lạm dụng bằng lời nói, lạm dụng tình dục, lạm dụng tình cảm, lạm dụng xã hội và cô lập, lạm dụng tài chính, lạm dụng tinh thần và theo dõi.
Trong nhiều trường hợp, thủ phạm sẽ đổ lỗi cho nạn nhân về hành vi bạo lực một cách không công bằng, thay vì chịu trách nhiệm về hành động của mình.
Dấu hiệu cảnh báo bạo lực gia đình và gia đình
Nếu bạn lo lắng mình có thể là nạn nhân của bạo lực gia đình và gia đình, hãy nghĩ về mối quan hệ của bạn, cảm xúc của bạn và hành vi của đối tác của bạn.
Nếu bạn trả lời có cho một số câu hỏi sau đây, bạn có thể là nạn nhân.
Hãy ghi nhớ, đây không phải là một danh sách đầy đủ. Có nhiều loại bạo lực gia đình và gia đình khác mà mọi người có thể gặp phải.
- Bạn có cảm thấy mình thường xuyên 'đi trên vỏ trứng' không?
- Có khó để không đồng ý hoặc nói 'không' với đối tác của bạn không?
- Đối tác của bạn có thường xuyên kiểm tra những gì bạn đang làm không?
- Đối tác của bạn có cố gắng ngăn cản bạn gặp gỡ bạn bè và gia đình không?
- Đối tác của bạn có buộc tội bạn tán tỉnh người khác không?
- Đối tác của bạn có ra lệnh cho cách chi tiêu tài chính của gia đình hay ngăn cản bạn có bất kỳ khoản tiền nào cho bản thân không?
- Đối tác của bạn có ép bạn làm những việc tình dục mà bạn không muốn không?
- Đối tác của bạn có đe dọa bạn, xô đẩy bạn, làm hư hỏng tài sản, ném đồ đạc hoặc khiến bạn cảm thấy không an toàn không?
- Con bạn có nghe hoặc nhìn thấy những thứ có thể gây hại cho chúng không?
- Đối tác của bạn có đe dọa sẽ tự sát hoặc bắt con đi khỏi bạn không?
- Bạn đã từng sợ hãi cho sự an toàn của chính bạn hoặc con cái của bạn?
Tác động của bạo lực gia đình và gia đình đối với phụ nữ là gì?
Một số liên quan của nam giới là nạn nhân của bạo lực gia đình ở Úc mỗi năm. Nhưng theo thống kê, phụ nữ là nạn nhân áp đảo.
Phụ nữ thường mô tả việc sống chung với bạo lực giống như đi tàu lượn siêu tốc, không bao giờ biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo. Sự không chắc chắn này có thể có nghĩa là bạn luôn ở trong trạng thái sợ hãi. Bạn có thể cảm thấy bối rối và sợ hãi khi hành vi của đối tác của bạn chuyển từ tức giận hoặc lạm dụng sang những lời hứa tội lỗi hoặc hối hận – thường được gọi là chu kỳ bạo lực gia đình.
Sống chung với bạo lực gia đình có những ảnh hưởng sâu rộng. Nó có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng, sức khỏe thể chất và tinh thần, các mối quan hệ tình cảm, việc làm, tình bạn và khả năng làm cha mẹ của bạn.
Gia đình và bạo lực gia đình là gì?
Bạo lực gia đình hay bạo lực gia đình là một dạng hành vi trong đó một người cố gắng thống trị và kiểm soát người kia. Bạo lực gia đình là một hành động cố ý và hiếm khi là một sự kiện đơn lẻ. Theo thời gian, bạo lực có xu hướng gia tăng về tần suất và mức độ nghiêm trọng.
Bạo lực gia đình có thể bao gồm một loạt các hành vi, chẳng hạn như lạm dụng thể chất, lạm dụng bằng lời nói, lạm dụng tình dục, lạm dụng tình cảm, lạm dụng xã hội và cô lập, lạm dụng tài chính, lạm dụng tinh thần và theo dõi.
Trong nhiều trường hợp, thủ phạm sẽ đổ lỗi cho nạn nhân về hành vi bạo lực một cách không công bằng, thay vì chịu trách nhiệm về hành động của mình.
Dấu hiệu cảnh báo bạo lực gia đình và gia đình
Nếu bạn lo lắng mình có thể là nạn nhân của bạo lực gia đình và gia đình, hãy nghĩ về mối quan hệ của bạn, cảm xúc của bạn và hành vi của đối tác của bạn.
Nếu bạn trả lời có cho một số câu hỏi sau đây, bạn có thể là nạn nhân.
Hãy ghi nhớ, đây không phải là một danh sách đầy đủ. Có nhiều loại bạo lực gia đình và gia đình khác mà mọi người có thể gặp phải.
- Bạn có cảm thấy mình thường xuyên 'đi trên vỏ trứng' không?
- Có khó để không đồng ý hoặc nói 'không' với đối tác của bạn không?
- Đối tác của bạn có thường xuyên kiểm tra những gì bạn đang làm không?
- Đối tác của bạn có cố gắng ngăn cản bạn gặp gỡ bạn bè và gia đình không?
- Đối tác của bạn có buộc tội bạn tán tỉnh người khác không?
- Đối tác của bạn có ra lệnh cho cách chi tiêu tài chính của gia đình hay ngăn cản bạn có bất kỳ khoản tiền nào cho bản thân không?
- Đối tác của bạn có ép bạn làm những việc tình dục mà bạn không muốn không?
- Đối tác của bạn có đe dọa bạn, xô đẩy bạn, làm hư hỏng tài sản, ném đồ đạc hoặc khiến bạn cảm thấy không an toàn không?
- Con bạn có nghe hoặc nhìn thấy những thứ có thể gây hại cho chúng không?
- Đối tác của bạn có đe dọa sẽ tự sát hoặc bắt con đi khỏi bạn không?
- Bạn đã từng sợ hãi cho sự an toàn của chính bạn hoặc con cái của bạn?
Tác động của bạo lực gia đình và gia đình đối với phụ nữ là gì?
Một số liên quan của nam giới là nạn nhân của bạo lực gia đình ở Úc mỗi năm. Nhưng theo thống kê, phụ nữ là nạn nhân áp đảo.
Phụ nữ thường mô tả việc sống chung với bạo lực giống như đi tàu lượn siêu tốc, không bao giờ biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo. Sự không chắc chắn này có thể có nghĩa là bạn luôn ở trong trạng thái sợ hãi. Bạn có thể cảm thấy bối rối và sợ hãi khi hành vi của đối tác của bạn thay đổi từ tức giận hoặc lạm dụng sang hứa hẹn tội lỗi hoặc hối hận – thường được gọi là chu kỳ bạo lực gia đình.
Sống chung với bạo lực gia đình có những ảnh hưởng sâu rộng. Nó có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng, sức khỏe thể chất và tinh thần, các mối quan hệ tình cảm, việc làm, tình bạn và khả năng làm cha mẹ của bạn.
Nếu bạn đang bị bạo lực gia đình hoặc trong nhà, bạn có thể bị cô lập khỏi gia đình và bạn bè, ngày càng trở nên phụ thuộc vào thủ phạm và đấu tranh để hiểu những gì đang xảy ra.
Bạn thậm chí có thể bắt đầu tin vào những lời lăng mạ hoặc đổ lỗi cho bản thân về hành vi bạo lực. Nhưng với tư cách là nạn nhân, bạn không bao giờ có lỗi vì hành vi này – bạn không 'thu hút nó' hay 'để nó xảy ra'. Trách nhiệm luôn thuộc về thủ phạm.
Bạn có quyền bình đẳng trong một mối quan hệ. Bạn nên cảm thấy an toàn, được đối xử tôn trọng, có quyền kiểm soát cơ thể và các quyết định của mình, đồng thời được yêu cầu sự đồng ý.
Bạo lực gia đình có thể bao gồm một loạt các hành vi, chẳng hạn như lạm dụng thể chất, lạm dụng bằng lời nói, lạm dụng tình dục, lạm dụng tình cảm, lạm dụng xã hội và cô lập, lạm dụng tài chính, lạm dụng tinh thần và theo dõi.
Trong nhiều trường hợp, thủ phạm sẽ đổ lỗi cho nạn nhân về hành vi bạo lực một cách không công bằng, thay vì chịu trách nhiệm về hành động của mình.
Phải làm gì nếu bạn là nạn nhân của bạo lực gia đình
Nếu bạn quyết định nói ra, hãy tự hỏi bạn có thể nói với ai. Có bạn bè, thành viên gia đình hoặc đồng nghiệp nào mà bạn có thể nói chuyện không? Một tùy chọn khác là liên hệ với các dịch vụ hỗ trợ, những người có thể cung cấp cho bạn thông tin quan trọng về các tùy chọn của bạn và hỗ trợ có sẵn. Cho dù bạn cảm thấy choáng ngợp như thế nào, bạn không đơn độc.
Bạn có thể thấy hữu ích khi xem các tài nguyên như Trao đổi thông tin chi tiết, một không gian trực tuyến nơi những phụ nữ từng sống với bạo lực gia đình và gia đình có thể chia sẻ chuyên môn, câu chuyện và kế hoạch an toàn của họ, đồng thời khuyến khích và hỗ trợ những người khác trong quá trình này. Dự án cũng giúp nâng cao nhận thức và cải thiện phản ứng của những người ngoài cuộc đối với bạo lực.
Các tài nguyên hữu ích khác bao gồm ứng dụng vòng cung và Hỏi Izzy. Đọc về kinh nghiệm của những người khác có thể giúp bạn cảm thấy được kết nối nhiều hơn và đưa ra một số con đường để rời khỏi một mối quan hệ lạm dụng một cách an toàn.
Nhận trợ giúp cho bạo lực gia đình và gia đình
Nếu bạn có nguy cơ bị bạo lực gia đình hoặc gia đình nhưng không biết phải làm gì, hãy liên hệ với một chuyên gia để họ có thể hướng dẫn bạn các bước tiếp theo và cách rời đi an toàn nhất.
Khi an toàn để làm như vậy, hãy gọi 1800TÔN TRỌNG (1800 737 732). Đây là một dịch vụ tư vấn về tấn công tình dục, bạo lực trong nhà và gia đình được bảo mật trên toàn quốc dành cho những người đang trải qua hoặc có nguy cơ bị bạo lực tình dục hoặc gia đình. Nó cũng hỗ trợ gia đình và bạn bè của họ, cũng như các nhân viên và chuyên gia tuyến đầu.
Nó có thể giúp bạn tìm các dịch vụ chuyên môn (bao gồm bạo lực gia đình, các dịch vụ pháp lý, tài chính, chỗ ở và hỗ trợ) và chỗ ở khẩn cấp. Họ cũng có thể cho bạn lời khuyên thiết thực và giúp bạn liên lạc với những người có thể giúp giữ an toàn cho bạn.
Bạn cũng có thể nói chuyện với liên kết trung tâm và Bộ Dịch vụ Nhân sinh Cấp dưỡng Trẻ em về hỗ trợ tài chính. Nơi trú ẩn và nơi trú ẩn của phụ nữ có thể cung cấp chỗ ở, cũng như thông tin, vận động và giới thiệu. Bạn cũng có thể truy cập trợ giúp pháp lý thông qua Dịch vụ Pháp lý Phụ nữ NSW và Trợ giúp pháp lý.
Tiếng Việt 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
ไทย 
Facebook
Twitter
liên kết
E-mail