Chương trình Trung học

Mối quan hệ lành mạnh Ngày hạnh phúc

Hội thảo trường chuyên biệt dành cho học sinh từ lớp 5–10 nhằm giúp các em xây dựng các mối quan hệ bền chặt hơn và nâng cao khả năng tự nhận thức, điều tiết cảm xúc, kỹ năng giải quyết xung đột và trí tuệ cảm xúc.

Hỏi thăm ngay

Tổng quan

Nó dành cho ai

Chương trình này dành cho học sinh từ lớp 5 đến lớp 10 tại Khu Y tế Bắc Sydney, bao gồm Hornsby, Ku-ring-gai, Lower North Shore, Ryde, Hunters Hill và Northern Beaches.

Học sinh học gì

Thông qua chương trình này, học sinh học các phong cách giao tiếp khác nhau, kỹ năng giải quyết xung đột và các kỹ năng quan hệ khác để tăng cường sự hiểu biết và đồng cảm với bạn bè và đồng nghiệp đang đối mặt với những thách thức và dễ bị tổn thương.

Tại sao là chúng tôi

Được hỗ trợ bởi 75 năm kinh nghiệm và kết quả lâm sàng trong thế giới thực, chúng tôi cung cấp một môi trường bảo mật, an toàn và hỗ trợ chào đón sinh viên và các nhà giáo dục thuộc mọi nền tảng văn hóa, giới tính và khuynh hướng tình dục.

Học sinh có thể trải nghiệm một loạt các thử thách trong những năm học của mình.

Mỗi năm, các trường học đang hỗ trợ ngày càng nhiều học sinh có dấu hiệu thiếu khả năng phục hồi và kỹ năng xã hội, tương tác bạn bè không lành mạnh, trầm cảm và lo lắng.

Tin tốt là giáo dục phòng ngừa sức khỏe tâm thần có thể giúp cải thiện kết quả và sức khỏe tâm thần – không chỉ cho học sinh mà còn cho giáo viên, gia đình và các mạng lưới xã hội rộng lớn hơn.

Của chúng tôi Mối quan hệ lành mạnh Ngày hạnh phúc giáo dục những người trẻ tuổi về những thách thức cá nhân phổ biến mà họ có thể gặp phải, cách quản lý chúng và nơi để tìm kiếm thêm sự hỗ trợ bất cứ khi nào họ cần.

Không có khả năng điều chỉnh những cảm xúc khó khăn như tức giận, trầm cảm, lo lắng và căng thẳng.

Lo lắng xã hội.

Mất kết nối với trường học và bạn bè do COVID.

Thiếu kỹ năng xã hội với bạn bè đồng trang lứa.

Đấu tranh với việc kiểm soát các xung động.

Mối quan hệ không lành mạnh với gia đình của họ.

Lo lắng về hiệu suất xung quanh thành tích học tập hoặc kỳ vọng của gia đình.

Chúng tôi giúp học sinh phát triển các kỹ năng trong các lĩnh vực chính sau:

Cách đọc tín hiệu cơ thể của chính họ để hiểu cảm xúc của họ.

Giao tiếp hiệu quả với người khác về cảm giác của họ.

Cách sử dụng các kỹ thuật thư giãn và ngăn ngừa căng thẳng hiệu quả.

Sử dụng chánh niệm như một kỹ thuật chịu đựng đau khổ.

Phương pháp cải thiện kỹ năng giao tiếp của họ.

Làm thế nào để quản lý và giải quyết xung đột với những người xung quanh một cách hiệu quả.

Đặt mục tiêu thực tế và đưa ra kế hoạch để đạt được chúng.

lợi ích

Thông qua Ngày Hạnh phúc cho các Mối quan hệ Lành mạnh của chúng tôi, học sinh của bạn sẽ có cơ hội tìm hiểu thêm về bản thân. Họ sẽ xây dựng khả năng tự nhận thức cao hơn, kỹ năng điều chỉnh cảm xúc, quản lý tâm trạng và khả năng chịu đựng đau khổ, cũng như phát triển hơn nữa phong cách giao tiếp, kỹ năng giải quyết xung đột và trí tuệ cảm xúc của riêng mình.

Học sinh cũng sẽ đạt được các kỹ năng quan hệ quan trọng, tăng cường sự hiểu biết và đồng cảm với bạn bè và đồng nghiệp đang đối mặt với thử thách.

Chúng tôi cũng thảo luận về các hệ thống hỗ trợ và các lộ trình giới thiệu hữu ích dành cho họ.

Nâng cao nhận thức và hiểu biết về bản thân, cảm xúc và hành vi của họ.

Cải thiện điều chỉnh cảm xúc, quản lý tâm trạng và khả năng chịu đựng trong các tình huống đau khổ.

Khả năng phục hồi và quản lý căng thẳng tốt hơn.

Cải thiện khả năng hỗ trợ bạn bè vượt qua sức khỏe tâm thần và những thử thách khác.

Cải thiện kỹ năng giao tiếp và hành vi ủng hộ xã hội.

Hiểu rõ hơn về các mối quan hệ tích cực và tôn trọng trông như thế nào.

Cách thức hoạt động của chương trình

tư vấn

Hãy liên hệ với nhóm của chúng tôi để được tư vấn miễn phí, nơi chúng tôi sẽ thảo luận về nhu cầu của nhóm sinh viên của bạn và cách chúng tôi có thể hỗ trợ họ tốt nhất.

định giá

Giá dựa trên số lượng học sinh tham gia chương trình. Liên hệ với chúng tôi để biết thông tin giá tùy chỉnh cho trường học của bạn.

Cấu trúc chương trình

Chương trình có thể kéo dài cả ngày hoặc nửa ngày, tùy thuộc vào sở thích của trường bạn. Các buổi học có thể được tổ chức cho toàn bộ các nhóm năm và có tính tương tác cao, bao gồm nhập vai, thảo luận có hướng dẫn và cố vấn.

người hỗ trợ

Các điều phối viên của chúng tôi được đào tạo đặc biệt để làm việc với những người trẻ tuổi và đến từ nhiều nền tảng chuyên môn khác nhau bao gồm tâm lý học, tư vấn, công tác xã hội và giáo dục. Nếu có thể, ở các trường trung học, chúng ta có thể đồng điều hành với các thủ lĩnh học sinh.

Hỏi thăm ngay

Mở rộng Sự sụp đổ

Dịch vụ liên quan

Dịch vụ phù hợp.cá nhân.Sức khỏe tinh thần.đa văn hóa

Người xây dựng cộng đồng

Community Builders cung cấp các chương trình miễn phí cho các nhóm cộng đồng, đa văn hóa và tín ngưỡng cũng như các trường học địa phương trên khắp Bắc Sydney, để giúp xây dựng khả năng phục hồi, kết nối và phát triển.

Khám phá