Развод и развод могу бити међу најтежим искуствима које ћете икада имати, а раздвајање представља многе изазове за жене.
Ако сте жена која пролази кроз развод или развод, Жене и раздвајање: управљање новим хоризонтима је вредан ресурс.
Ову књигу је развио Релатионсхипс Аустралиа с обзиром на наше велико искуство у раду са женама. Написано је:
- помоћи вам да схватите своја осећања
- пружите опције које могу бити корисне
- подигните своју свест о неким услугама које могу помоћи.
Ово је књижица коју треба прочитати и преиспитати. Сваки пут када се вратите, размислите како су се ваша осећања променила од последњег читања. Требало би да вам помогне да пребродите раздвајање и изградите самопоуздање да знате да ће живот постати бољи.
Одвајање и женска искуства
Жене пријављују низ интензивних осећања у различитим фазама раздвајања, укључујући тугу, анксиозност, жаљење, горчину, бригу и страх. Ови одговори, од којих су многи болни и узнемирујући, сасвим су нормални.
Добра вест је да се већина жена суочава са овим интензивним осећањима и наставља да живи испуњеним и срећним животима, али биће потребно време.
„Раздвајање пружа прилику за лични раст, али не морате да идете сами.”
– ФЛ, 48 година, три године након развода
Жене и раздвајање: управљање новим хоризонтима помоћи ће вам да идентификујете и управљате овим тешким емоцијама и кренете ка светлијој будућности. Запамтити, помоћ је увек доступна ако ти треба.
Практична средства и средства за жене које пролазе кроз раздвајање
Ова е-књига је пуна корисних алата који ће вам помоћи да пређете кроз раздвајање, укључујући:
- Раздвојеност и туга – ко је иницирао раздвајање, помешане поруке и кривица и кривица могу утицати на вас док пролазите кроз раздвајање.
- Пазите на себе - стратегије које су помогле другим женама да одрже своје здравље и добробит.
- Ваша финансијска ситуација – савете о томе како да бринете о вашим финансијама током раздвајања, укључујући издржавање деце, финансијско саветовање и како да се вратите на радну снагу, ако сте направили паузу од посла.
- Деца и раздвајање – савети који ће вам помоћи да успоставите родитељске и животне аранжмане и емоционално подржите своју децу током раставе.
- Везано за вашег бившег партнера – смернице за успостављање пријатељског односа са бившим партнером, ако је то безбедно и прикладно, и начине да заштитите себе и своју породицу ако сте доживели насиље и злостављање.
- Прављење формалних аранжмана – савете који ће вам помоћи да се снађете у законским условима раздвајања, укључујући решавање породичних спорова, имовинска решења, родитељске уговоре и исплате алиментације, као и када и како да тражите правни савет.
- Будућност – уверење које ће вам помоћи да кренете напред.
- Истраживања о женама и раздвајању – чињенице и статистике које објашњавају утицај раставе и развода на жене.
Шта ако ми треба додатна помоћ?
Жене и раздвајање: управљање новим хоризонтима ће вас повезати са правим услугама за додатну подршку. То укључује националне и локалне услуге, као што су:
- услуге саветовања и подршке менталном здрављу
- правни и државни контакти
- ресурси општих савета
- контакти за хитне случајеве.