관계 밖에서 우정을 갖는 것이 정말 중요합니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

우정을 키우는 방법

항상 쉽지만은 않다 우정을 발전시키거나 유지하다, 특히 우리가 나이가 들고 삶이 다른 길을 택하고 새롭고 예상치 못한 도전이 발생함에 따라. 이러한 점을 염두에 두는 것이 도움이 될 수 있습니다.

우정은 상호적이다

당신 사이의 노력과 감정은 전체적으로 상호적이어야 합니다. 전문가들은 단순히 노력을 기울일 것을 권장합니다. 친구를 일정의 일부로 유지. 일관된 커뮤니케이션이나 캐치업 없이는 지속적인 연결을 유지하기 어렵습니다.

양이 아니라 질이다

연구에 따르면 친한 친구에 관해서는 양보다 질을 우선시하는 것이 가장 좋습니다. 들어본 적이 있을 것입니다. 던바의 전화번호, 옥스퍼드 심리학자 Robin Dunbar가 발견한 이 연구에 따르면 사람들은 약 150개의 우정을 다룰 수 있지만 가장 친밀한 서클은 보통 5개로 구성됩니다.

기술은 우정의 도구가 될 수 있습니다

기술은 종종 덜 사회적인 습관을 만드는 데 비난을 받지만, 우리가 기술을 올바르게 사용한다면 우리가 친구를 키우거나 심지어 사귀는 방법에 중요한 역할을 할 수 있습니다.

온라인 커뮤니케이션은 연결감을 제공하고 신체적 접촉이 불가능할 때 우정을 계속 쌓는 데 도움이 될 수 있습니다. 공동체와 소속감을 구축하는 힘을 무시하지 마십시오.

우정은 당신의 잔을 채워야 합니다

가장 중요한 것은 우정은 기분을 좋게 만들어야 하며 그 반대도 마찬가지입니다. Dunbar는 친한 친구의 일반적인 숫자로 5를 정했지만, 이 5는 우리가 하는 것처럼 계속 변한다고 주장합니다. 당신을 지치게 하거나 불행하게 만드는 우정을 벗어나게 하거나 놓아주는 것은 완전히 정상적인 일입니다.