تعلم مهارات جديدة في بيئة داعمة
تعتبر ورش العمل الجماعية مثالية لأولئك الذين يتطلعون إلى بناء مهاراتهم في العلاقات في بيئة جماعية آمنة وداعمة وتعاونية ، بقيادة ميسرين خبراء.
نحن نغطي مجموعة كبيرة من الموضوعات ، من تقنيات الأبوة والأمومة ومهارات الاتصال إلى تطوير ممارسات الصحة العقلية - ونقدم مجموعات على مدار العام ، سواء عبر الإنترنت أو وجهًا لوجه.
- وجها لوجه
- متصل
ورش عمل جماعية.أزواج.الاتصالات
التواصل بين الأزواج
ورشة عمل جماعية للأزواج الراغبين في تطوير طرق جديدة وفعالة للتواصل مع بعضهم البعض. تعلم أدوات واكتساب مهارات جديدة للتعامل مع التحديات وتقوية العلاقات.
ورش عمل جماعية.أزواج.الاتصالات
بناء علاقات أفضل - للأزواج
مع مرور الوقت وتعرضنا لضغوط الحياة الطبيعية ، قد يكون البقاء على اتصال كزوجين أمرًا صعبًا. تساعدك ورشة العمل الجماعية "بناء علاقات أفضل - للأزواج" على الاستثمار في علاقتك.
ورش عمل جماعية.فرادى.الصحة النفسية
إدارة الإجهاد
الكثير من التوتر يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحتنا الجسدية والعقلية. ستقدم هذه الدورة تقنيات اليقظة الذهنية للمساعدة في إدارة الاستجابة للضغط النفسي، بما في ذلك الاهتمام الشديد باللحظة الحالية وممارسات الامتنان.
ورش عمل جماعية.فرادى.الاتصالات.LGBTQIA +
علاقات فخور
بقيادة منسق LGBTQIA + ومصمم خصيصًا لمجتمع LGBTQIA + ، ستساعدك Proud Relationships على بناء أسس علاقات قوية - مع نفسك ومع من حولك.
ورش عمل جماعية.فرادى.الصحة النفسية
الرجال والعلاقات
يساعد هذا البرنامج الرجال الذين قد يجدون صعوبة في التواصل مع الآخرين أو يفتقرون إلى الثقة في علاقاتهم. إذا كنت تبحث عن طرق عملية لكسر حلقات السلوك التي تقوض علاقاتك ، فيمكن أن تساعدك هذه الدورة.
ورش عمل جماعية.العائلات.الاتصالات.متعدد الثقافات
بناء أسر أقوى - باللغة العربية
هذا البرنامج المجاني مخصص للرجال الناطقين بالعربية الجدد في أستراليا والذين يرغبون في بناء مهاراتهم في تكوين روابط عائلية محترمة. يدير الجلسات ميسرين ذوي خبرة يتحدثون اللغة العربية.
ورش عمل جماعية.العائلات.الأبوة والأمومة
التوليف مع المراهقين
يساعد برنامج Tuning to Teens الآباء على تعليم أطفالهم المراهقين التحكم في عواطفهم وفهمها والتعبير عنها بطرق صحية. يقدم البرنامج أدوات للتعرف على مشاعر المراهقين وفهمها والاستجابة لها، ويساعد الآباء على إدارة استجاباتهم العاطفية.
ورش عمل جماعية.فرادى.الصحة النفسية
احترام الذات والتواصل للمرأة
يقدم هذا البرنامج استراتيجيات للمرأة للمساعدة في تطوير الثقة بالنفس ومهارات الاتصال وقدرات حل النزاعات. إنه مثالي لأولئك الذين واجهوا صعوبات في العلاقات ، بما في ذلك الإساءة.
ورش عمل جماعية.العائلات.الأبوة والأمومة.متعدد الثقافات
مجموعة اللعب للاتصالات المدعومة
مجموعة لعب نصف شهرية للآباء الوحيدين ومقدمي الرعاية الذين لا يعيشون حاليًا مع أطفالهم. تقدم المجموعة الدعم في الانتقال إلى الأبوة والأمومة المستقلة في بيئة ودية وشاملة.
ورش عمل جماعية.العائلات.الأبوة والأمومة.متعدد الثقافات
دائرة الأمن
يقدم برنامج التدخل المبكر هذا أدوات لتقوية الروابط مع أطفالك ومساعدتهم على الشعور بمزيد من الأمان. استنادًا إلى البحث ، ستكتشف طرقًا لتنمية احترام طفلك لذاته وقدرته على تكوين علاقات صحية داخل الأسرة وخارجها.
ورش عمل جماعية.العائلات.الأبوة والأمومة
ضبط الأطفال
يساعد هذا البرنامج أولياء الأمور ومقدمي الرعاية للأطفال الذين يبلغون من العمر 12 عامًا أو أقل على "التوافق" وتحسين التواصل والتواصل مع أطفالهم. تساعدك الأدوات العملية على بناء الذكاء العاطفي لدى طفلك وإدارة السلوك الصعب.
ورش عمل جماعية.فرادى.الصحة النفسية
إدارة العواطف القوية
تعتبر عواطفنا جزءًا مهمًا من الحياة والعلاقات الصحية ، ولكن في بعض الأحيان ، قد نشعر بالإرهاق منها. الغضب والحزن والغيرة ليست سوى بعض الأمثلة التي يمكن أن يساعدك منسقونا المتمرسون في إدارتها ، إذا كان لديهم تأثير سلبي على علاقاتك ورفاهيتك.
ورش عمل جماعية.فرادى.الصحة النفسية
إدارة الغضب
نشعر جميعًا بالغضب في بعض الأحيان ، لكن الغضب المتكرر بدون رادع يمكن أن يؤثر سلبًا على علاقاتنا ورفاهيتنا. يقوم الميسرون ذوو الخبرة لدينا بتفكيك الأسباب الشائعة للغضب وتوفير طرق صحية للتحكم في المشاعر الغاضبة.
ورش عمل جماعية.العائلات.الأبوة والأمومة
الأبوة والأمومة بعد الانفصال
قد تكون إدارة علاقة صعبة مع شريك سابق أمرًا صعبًا ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالأطفال. تقدم هذه المجموعة أدوات لتحسين التواصل وتقليل الصراع واتخاذ القرارات في مصلحة أطفالك.
ورش عمل جماعية.فرادى.صدمة
اختيار المرأة وتغييرها
هذا البرنامج عبارة عن مجموعة دعم مجانية للعنف المنزلي للنساء. يوفر معالجو الأسرة لدينا مساحة آمنة ومهتمة للمشاركة والتعلم من الآخرين الذين يفهمون تجاربك. يتم توفير المهارات والاستراتيجيات لمساعدتك على المضي قدمًا في حياتك.
ورش عمل جماعية.فرادى.الأبوة والأمومة.متعدد الثقافات
تربية أطفال عظماء
يقدم برنامج Bringing Up Great Kids أدوات للآباء ومقدمي الرعاية لفهم تصرفات أطفالهم بشكل أفضل ، والعمل معًا لتعزيز مهارات الاتصال وأنماط السلوك.
دعم رفاهية علاقتك
اكتشف الأحدث من مركز المعرفة لدينا.
مقالة - سلعة.فرادى.العمل + المال
تمكين المديرين: يعد رفع المهارات في مجال الاستشارة أمرًا حيويًا لدعم الصحة العقلية للموظفين
عندما تقود الآخرين، يمكنك أن تتوقع تقديم التوجيه وبناء العلاقات والتواصل مع فريقك. لكنه أصبح...
مقالة - سلعة.العائلات.الأبوة والأمومة
تحديات الدمج المتناغم بين العائلات
تتغير ديناميكية العائلات وبنيتها، ولم تعد هذه العائلة هي العائلة النووية التي كانت موجودة في العام الماضي. حديث ...
فيديو.فرادى.الطلاق + الانفصال
الخطوات الأولى التي يجب عليك اتخاذها إذا كنت تفكر في الطلاق
في الزيجات الحديثة ، يبدو أن فكرة "حتى يفرقنا الموت" هي بمثابة دليل أكثر من ...
"أتمنى لو كنت أعرف عن هذه الدورة منذ سنوات. لقد حصلت على تعزيز كبير للثقة حتى أتمكن من التحدث عما أشعر به وما أحتاجه ".
- مشارك في علاقات فخر
"كان الميسرون داعمين للغاية. لقد ساعدوني حقًا في اكتساب عقلية واثقة ومنحني بعض الاستراتيجيات الجديدة لرعاية الأطفال الآن ، فقد انفصلنا عن شريكي وأنا ".
- مشاركتي في برنامج عائلتي المتغيرة وأنا
"قدمت الدورة فهماً أعمق لمراهقتي ومشاعري الخاصة. لقد تعلمت استخدام التدريب على المشاعر كأسلوب للأبوة والأمومة وهناك صراع أقل بكثير بيننا ".
- مشارك في العيش مع المراهقين